กลิ่นเทียนช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและผ่อนคลายด้วยกลิ่นหอมที่ผ่อนคลาย กลิ่นเทียนที่ผ่อนคลายที่สุดบางส่วนทำมาจากน้ำมันหอมระเหยแม้ว่าน้ำหอมสังเคราะห์ยังสามารถเติมเต็มบ้านของคุณด้วยเอฟเฟกต์ที่สงบเงียบ
1. ผ่อนคลายด้วยเทียนหอมลาเวนเดอร์
น่าจะเป็นกลิ่นที่โด่งดังที่สุดในน้ำมันหอมระเหยอโรมาเทอราพีลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติในการบรรเทาความเครียด หากคุณกำลังมองหากลิ่นที่จะคืนความสงบหลังจากวันที่ยาวนาน เรียกร้อง และวุ่นวาย เพียงเบา ๆเทียนหอมลาเวนเดอร์,ถอดรองเท้า ยกเท้าขึ้น และเปิดเพลงที่ผ่อนคลายเบาๆ คุณจะได้พักผ่อนทันที
ใช้เวลานานแค่ไหนในการสร้างหอไอเฟล
- ลาเวนเดอร์ได้รับใน การบำบัดด้วยกลิ่นหอม เพื่อบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนและรูปแบบอื่น ๆ
- นอกจากนี้ยังใช้เพื่อช่วยผู้นอนไม่หลับโดยการปรับปรุงการนอนหลับด้วยคุณสมบัติที่สงบและผ่อนคลาย
- ให้เป็นไปตาม สถาบันสุขภาพแห่งชาติ จากการศึกษาพบว่าลาเวนเดอร์สามารถช่วยปรับปรุงความผิดปกติของระบบประสาทได้
- กลิ่นเทียนและอารมณ์
- กลิ่นเทียนหอม
- สมุนไพรคลายเครียด
2. ผ่อนคลายด้วยกลิ่น Citrus Aroma
กลิ่นส้มอย่างมะนาวหรือส้มสามารถขจัดหมอกออกจากจิตใจของคุณได้ทันทีและบรรเทาความตึงเครียดที่เกิดขึ้นตลอดทั้งวัน
- กลิ่นซิตรัสสามารถยกอารมณ์ที่น่าเบื่อของคุณโดยการเติมบ้านของคุณด้วยกลิ่นของแสงแดด
- คุณอดไม่ได้ที่จะรู้สึกเครียดน้อยลงเมื่อกลิ่นส้มสดชื่นต้อนรับคุณ
3. ผสมต้นสนกับวานิลลา
บางวันอาจต้องการการผสมผสานของกลิ่นที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย! อาจฟังดูเหมือนไม้สนและวานิลลาที่ตัดกันเกินไปที่จะผสมผสานเป็นสิ่งที่สดชื่น แต่กลิ่นทั้งสองนี้เป็นคู่ที่ยอดเยี่ยม
- จับคู่ ถั่วไพน์ แอนด์ มิลค์ วนิลา เทียนหอมให้กลิ่นหอมผ่อนคลายที่จะทำให้บ้านของคุณมีบรรยากาศที่อบอุ่น
- ไม้สน Piñon นำกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์มาสู่บ้านของคุณ โดยแต่งแต้มด้วยกลิ่นอันหอมหวานของต้นสนที่เพิ่งตัดใหม่ ในขณะที่วานิลลาเดอเลเชให้กลิ่นของเมล็ดวานิลลา
- การรวมกันนี้เปรียบเสมือนการสูดอากาศบริสุทธิ์ เป็นเรื่องยากที่จะยังคงบาดแผลเมื่อกลิ่นหอมอันแสนสบายเหล่านี้รายล้อมคุณ
4. คลายเครียดด้วยเทียนหอมเปปเปอร์มินต์
กลิ่นหอมสดชื่นของเปปเปอร์มินต์ช่วยไม่ได้ที่จะทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้น แม้โบราณ ชาวกรีก โรมัน และอียิปต์ ได้ตระหนักถึงประโยชน์ของมัน พวกเขาใช้มันเพื่อรักษาอาการป่วยทางจิต โดยเฉพาะคนที่เป็นโรควิตกกังวลและซึมเศร้า
- กลิ่นเปปเปอร์มินต์ทำให้จิตใจคุณเบิกบานเกือบจะในทันที
- สะระแหน่เรียกว่าลิฟต์อารมณ์ที่สามารถช่วยล้างความคิดของคุณได้
5. ผ่อนคลายด้วยเทียนยูคาลิปตัสสเปียร์มินต์
คล้ายกับผลของสะระแหน่ สเปียร์มินต์มีคุณสมบัติที่สงบและผ่อนคลาย เมื่อผสมกับยูคาลิปตัส กลิ่นเทียน มีพลังอย่างที่ต้องมีติดตัวไว้ช่วยให้คุณผ่อนคลายเมื่อกลับถึงบ้านทุกวัน
- ยูคาลิปตัส ใช้ในการรักษาปัญหาระบบทางเดินหายใจและจะช่วยให้คุณหายใจได้ดีขึ้นเพื่อให้คุณสามารถหายใจเข้าลึก ๆ และเย็นลงได้
- ในการแพทย์แบบองค์รวมก็ยังได้รับเป็นรักษาอาการปวดหัวตึงเครียด.
6. ลดความตึงเครียดด้วยเทียนโรสแมรี่
หากคุณกำลังมีวันที่แย่และรู้สึกว่าคุณถึงจุดสิ้นสุดของเชือก ให้เอื้อมหยิบเทียนหอมโรสแมรี่ โรสแมรี่ เป็นกลิ่นที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับอาการปวดหัวและความเหนื่อยล้าทางจิตใจตลอดจนความอ่อนล้าทางร่างกาย
7. ลดความเครียดด้วยสายน้ำผึ้งและดอกมะลิ
สองกลิ่นดอกไม้อันยอดเยี่ยม great ทำให้เทียนนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเขตปลอดความเครียด จุดไฟหนึ่งดวงในถ้ำหรือห้องนอนของคุณ แล้วหลับตาเพื่อส่งเข้าสู่ค่ำคืนฤดูร้อนอันอบอุ่นในทันที
- สายน้ำผึ้ง เป็นที่ทราบกันดีว่าบรรเทาความวิตกกังวลและอาการปวดหัวจากความเครียดและในบางกรณีภาวะซึมเศร้า
- น้ำมันหอมระเหยดอกมะลิ เชื่อกันว่ามีผลทำให้ระบบประสาทสงบลง สามารถช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้
- สำหรับ เครื่องทำเทียนทำเอง กลิ่นนี้อาจกลายเป็นหนึ่งในกลิ่นโปรดของคุณ
8. ผสมเสจ คาโมไมล์ ลาเวนเดอร์ และไทม์ T
การรวมกันของสิ่งเหล่านี้ สมุนไพรสี่หัวเทียน จะเติมเต็มห้องของคุณด้วยคำแนะนำของสวนกระท่อมแบบอังกฤษ สมุนไพรเหล่านี้บรรเทาความเครียด ความตึงเครียด ความไม่ลงรอยกัน และความวิตกกังวล
- ลาเวนเดอร์เป็นสมุนไพรที่ได้รับการยอมรับในการต่อสู้กับความเครียดและการร้องเรียนที่เกี่ยวข้อง
- ปราชญ์ แสดงให้เห็นว่ามีผลต่อระดับโดปามีน นี่คือสารเคมีในสมองที่ทำให้รู้สึกมีความสุข
- ไธม์ เป็นเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรวมถึงการบรรเทาจากความดันโลหิตสูงและการลดความเครียดในหัวใจ
- ดอกคาโมไมล์ มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายโดยเฉพาะทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาท
9. หลบหนีด้วยเทียนไขลมบาฮามา
ชื่อ บาฮามา บรีซ จะส่งคุณไปสู่ความสงบและความสงบ เทียนหอมนี้จับจินตนาการและสามารถพาคุณไปยังชายหาดที่อบอุ่นพร้อมสายลมอ่อน ๆ มันพิสูจน์ให้เห็นว่าแม้แต่กลิ่นที่มนุษย์สร้างขึ้นก็สามารถวิเศษได้
10. ผ่อนคลายและปล่อยวางด้วย Macintosh Apple Candle
ชื่อของแอปเปิ้ลแสนอร่อย Macintosh จะต้องเป็นเทียนที่อบอวลไปด้วยกลิ่นหอมของสวนผลไม้ทุกชนิด เพลิดเพลินกับแอปเปิ้ลกรอบและเปลือกผลไม้ กลิ่นหอมสดชื่นของแอปเปิ้ลจะเติมเต็มบ้านของคุณ และหากคุณหลับตาลง คุณอาจเชื่อว่าคุณอยู่กลางสวนผลไม้บนภูเขา กลิ่นนั้นเพียงอย่างเดียวน่าจะเพียงพอแล้วที่จะขจัดความตึงเครียดของวัน
ผ่อนคลายและผ่อนคลายด้วยกลิ่นเทียนอันแสนผ่อนคลาย
มีตัวเลือกมากมายสำหรับกลิ่นเทียนที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย การเลือกกลิ่นเทียนที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลาย! อะไรจะดีไปกว่าการถูกโอบล้อมด้วยกลิ่นหอมอันน่ารื่นรมย์และผ่อนคลาย
