สูตรสลัดบีแอลทีนี้สด กรอบและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อกับน้ำสลัดที่ดีจนคุณอยากเลียจากช้อน!
มะเขือเทศสุกฉ่ำ เบคอนรมควันกรอบ และโรยชีสที่คุณชื่นชอบบนผักกาดหอมกรุบกรอบ ราดด้วยน้ำสลัดครีมสมุนไพรและคุณจะได้สลัดที่สมบูรณ์แบบ
ทำไมเราถึงชอบสลัดนี้
เพราะมัน รสชาติเหมือน a แซนวิชบีแอลที ลุ้นระทึก! มันกรอบ, กรุบ, เค็ม, ควัน, ฉ่ำและมีรสชาติมาก
สิ่งที่จะเลี้ยงปลาทองโดยไม่ต้องอาหารปลา
มันคือ ทำง่ายสุดๆ กับสลัดง่ายๆ อื่นๆ เช่น สลัดสับหมัก และ พาสต้าสลัดเบคอน และทานเป็นกับข้าวหรือจานหลักก็ได้
น้ำสลัดครีมและเต็มไปด้วยสมุนไพร แต่ต้องการ ส่วนผสมน้อยและเชค ในโถก่ออิฐ
เป็นเรื่องธรรมชาติ คาร์โบไฮเดรตต่ำ และสามารถราดหน้าด้วยไก่ย่างได้อย่างง่ายดายหากต้องการ เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเริ่มต้นเดือนที่อากาศอบอุ่น!
สิงห์ กับ ราศีกุมภ์ เข้ากันได้ไหม
ส่วนผสมสลัด BLT
อะไรก็ตามที่ใส่ลงในแซนด์วิช BLT ปกติสามารถทำเป็นสลัดได้! ทั้งหมดที่จำเป็นคือส่วนผสมที่หาง่ายเพียงไม่กี่อย่าง
- พังทลาย เบคอน และ มะเขือเทศ - จำเป็นและสมบูรณ์แบบ ใช้เบคอนสุกหรือ ทำอาหารในเตาอบ .
- สำหรับ ผักกาดหอม , เลือกกรุบกรอบ ผักกาดโรเมนและผักกาดแก้ว
- ครีมทาง่าย การแต่งตัว ด้านล่างมีรสชาติมากมายหรือใช้โปรดของคุณ ฟาร์มปศุสัตว์ หรือ บลูชีส น้ำสลัด
- หอมใหญ่สำหรับแต่งรส (หรือจะใส่หอมแดงซอยบางๆ ก็ได้) และแน่นอน Croutons สำหรับกระทืบ
- รวมส่วนผสมน้ำสลัดทั้งหมดลงในโถบดแล้วเขย่าให้เข้ากัน
- เก็บน้ำสลัดในตู้เย็นจนกว่าจะพร้อมใช้งาน
- ใส่ผักกาดหอมสับลงในชาม แล้วโรยด้วยส่วนผสมที่เหลือ
- ราดด้วยน้ำสลัดและเสิร์ฟทันที
- สลัดผักโขม – น้ำสลัดเบคอนอุ่นๆ
- สลัดฟาฮิต้าไก่ – งานเลี้ยงในชาม
- สลัด Arugula ง่าย – เบา สดชื่น & ง่าย
- Cobb สลัด – สดยอดนิยมตลอดทั้งปี
- สลัดลิ่มคลาสสิก – พร้อมน้ำสลัดเข้มข้น
- สลัดชีสเบอร์เกอร์ – รสชาติเหมือนบิ๊กแม็ค!
- ▢½ หัวผักกาดภูเขาน้ำแข็ง หั่นแล้ว
- ▢หนึ่ง โรเมน ฮาร์ท หั่นแล้ว
- ▢สอง ช้อนโต๊ะ พาสลีย์ หั่นแล้ว
- ▢สอง มะเขือเทศ หั่นเป็นชิ้นหรือมะเขือเทศเชอรี่ 2 ถ้วยผ่าครึ่ง
- ▢หนึ่ง ถ้วย เบคอน สุกและบี้
- ▢3 หัวหอมเขียว ซอยบาง
- ▢½ ถ้วย บลูชีสขูดฝอย หรือเชดดาร์หรือเฟต้าชีส
- ▢⅓ ถ้วย ครีมเปรี้ยว
- ▢4 ช้อนโต๊ะ มายองเนส
- ▢¼ ถ้วย บัตเตอร์
- ▢หนึ่ง ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
- ▢½ ช้อนชา ผงหัวหอม
- ▢¼ ช้อนชา ผงกระเทียม
- ▢½ ช้อนชา ผักชีฝรั่งแห้ง หรือสด 1 ช้อนชา
- ▢หนึ่ง ช้อนชา น้ำตาล
- รวมส่วนผสมน้ำสลัดในโถบดและเขย่าให้เข้ากัน
- วางผักกาดหอมลงในชามใบใหญ่แล้วเติมส่วนผสมที่เหลือ
- ราดด้วยน้ำสลัดและเสิร์ฟ
- ใช้เบคอนสุกหรือ ทำอาหารในเตาอบ .
- ล้างผักกาดล่วงหน้า 3 วัน เขย่าให้แห้ง และเก็บไว้ในตู้เย็น
- หากใช้น้ำสลัดที่ซื้อจากร้านฟาร์มปศุสัตว์หรือบลูชีสคู่กัน
ใส่อะโวคาโดสไลซ์ได้ตามสบาย ไข่ต้มสุก หรือสองหรืออาจเป็นข้าวโพดสำหรับทำสี เปลี่ยนเป็น คลับแซนวิช สลัดและบางส่วน อกไก่อบ หรือไก่งวงที่เหลือสำหรับชกโปรตีนพิเศษ!
อายุเท่าไหร่ที่คุณถือว่าเป็นรุ่นพี่
วิธีทำสลัดบีแอลที
กระบวนการสองขั้นตอนง่ายๆ นี้เริ่มต้นด้วยน้ำสลัดครีมแบบโฮมเมด เมื่อพร้อมที่จะโยนกับสลัดของคุณแล้วสนุกได้เลย!
น้ำสลัดครีมโฮมเมด
น้ำสลัดรสเปรี้ยวช่วยเสริมรสชาติของเบคอนและมะเขือเทศในสลัดนี้ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผักสดอีกด้วย!
สลัด BLT ง่าย
เมื่อเตรียมน้ำสลัดเสร็จแล้วก็ประกอบได้อย่างรวดเร็ว!
สำหรับอาหารมื้อเที่ยง ให้ใส่สลัดในถุงซิปหรือภาชนะที่มีซิป แล้วใส่น้ำสลัดลงในภาชนะแยกต่างหากเพื่อใส่สลัดเมื่อถึงเวลารับประทาน
สิ่งที่จะผสมกับมงกุฎรอยัลแอปเปิ้ล
ของเหลือ
สลัด BLT ที่เหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วันหากอยู่ในภาชนะที่มีฝาปิด
แค่เติมเกลือและพริกไทยเล็กน้อยเพื่อรสชาติก็พร้อมเสิร์ฟ! สลัด BLT เหมาะที่จะห่อหรือวางซ้อนบนขนมปังเชียบัตต้าที่ปิ้งแล้ว!
สูตรสลัดที่ดีที่สุด
คุณลองสลัด BLT นี้แล้วหรือยัง? อย่าลืมให้คะแนนและแสดงความคิดเห็นด้านล่าง!
5จาก8โหวตรีวิวสูตรอาหารสลัดเบคอน
เวลาเตรียมยี่สิบ นาที เวลาทำอาหาร0 นาที เวลารวมยี่สิบ นาที เสิร์ฟ4 เสิร์ฟ ผู้เขียน Holly Nilsson เตรียมง่ายและรวดเร็วด้วยส่วนผสม BLT สุดคลาสสิก!วัตถุดิบ
การแต่งตัว
คำแนะนำ
บันทึกสูตร
อะโวคาโดหั่นเต๋า
ไข่ต้มสับ
Croutons
ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:486,คาร์โบไฮเดรต:10g,โปรตีน:14g,อ้วน:44g,ไขมันอิ่มตัว:สิบห้าg,คอเลสเตอรอล:70มก.,โซเดียม:767มก.,โพแทสเซียม:561มก.,ไฟเบอร์:สองg,น้ำตาล:6g,วิตามินเอ:3872IU,วิตามินซี:17มก.,แคลเซียม:173มก.,เหล็ก:หนึ่งมก.(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)
คอร์สอาหารกลางวัน, อาหารจานหลัก, สลัด