หากคุณยังเป็นเด็กเป็นเป้าหมายของพวกอันธพาล คุณอาจไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับวิธีหยุดสถานการณ์นี้มากไปกว่าสถิติที่คุณเป็นอยู่ อย่างไรก็ตาม การทำความเข้าใจตัวเลขสองสามตัวจะช่วยให้คุณมีข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการติดต่อครูหรืออาจารย์ใหญ่เกี่ยวกับสถานการณ์ที่บุตรหลานของคุณเผชิญอยู่
การกลั่นแกล้งโดยตัวเลข
ทำอะไรสักอย่าง เป็นองค์กรสมาชิก 2.5 ล้านคนที่มุ่งเน้นคนหนุ่มสาวและเปลี่ยนฉากสังคมสำหรับพวกเขา จากข้อมูลของ Do Something นักเรียนมากกว่า 3.2 ล้านคนต้องเผชิญกับการกลั่นแกล้งในแต่ละปี ที่น่าเป็นห่วงกว่านั้นคือการตอบสนองของครูหลายๆ คนต่อประเด็นการกลั่นแกล้ง:
- ครู 25 เปอร์เซ็นต์ไม่เห็นว่าเหตุใดการกลั่นแกล้งจึงเป็นปัญหา และจะก้าวเข้ามาเพียง 4 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นเมื่อเห็นสถานการณ์การกลั่นแกล้ง
- ทุกๆ วัน มีวัยรุ่นประมาณ 160,000 คน โดดเรียนเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกรังแก
- นักเรียน 1 ใน 10 คนออกจากโรงเรียนเพราะพวกเขาตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้ง
- ของขวัญวัยรุ่นสุดเท่
- รูปภาพวัยรุ่นที่แท้จริงของชีวิตประจำวัน
- 7 นิสัยของวัยรุ่นที่มีประสิทธิภาพสูง
Do Something ยังรายงานด้วยว่า 67 เปอร์เซ็นต์ของนักเรียนรู้สึกว่าโรงเรียนไม่ได้ยินข้อกังวลของพวกเขาเกี่ยวกับการรังแกและไม่ได้ทำอะไรเพื่อหยุดมัน
การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต
แม้ว่าการกลั่นแกล้งทุกประเภทจะเป็นอันตราย แต่เทคโนโลยีสมัยใหม่ทำให้เด็กๆ หนีการกลั่นแกล้งไม่ได้เมื่อออกจากโรงเรียน บ่อยครั้ง การกลั่นแกล้งตามบ้านของนักเรียนโดยดำเนินการต่อผ่านเครือข่ายสังคมออนไลน์และการส่งข้อความ
Cyberbullying เป็นปัญหาทั่วโลกเช่นกัน ตามที่ การสำรวจความปลอดภัยทางอินเทอร์เน็ตของ Cox 2014 รายงานการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตประจำปี 2557 ร้อยละ 54 ของเยาวชนระบุว่าพวกเขาเคยประสบกับการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต
- รายงานของ McAfee ระบุว่าอย่างน้อย 86 เปอร์เซ็นต์ของเด็ก ๆ สังเกตเห็นการกลั่นแกล้งทางออนไลน์และประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์บอกผู้ปกครอง
- ศูนย์วิจัยอินเทอร์เน็ต Pew รายงานว่าวัยรุ่นจำนวน 95 เปอร์เซ็นต์ได้เห็นการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์และส่วนใหญ่เพิกเฉยต่อพฤติกรรมดังกล่าว แม้ว่าจะมีหลายคนที่ยืนหยัดเพื่อเหยื่อในสถานการณ์อื่นๆ
ผลกระทบของการกลั่นแกล้ง
การฆ่าตัวตาย
ผู้ปกครองของวัยรุ่นคนใดจะบอกคุณว่าอารมณ์มักจะเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่น วัยรุ่นบางคนมีปัญหาในการมองอดีตในวันนี้และตระหนักว่าพวกเขาจะไม่อยู่ในสถานการณ์ที่พวกเขาถูกรังแกเสมอไป สถิติการกลั่นแกล้ง ระบุว่ามีความเชื่อมโยงอย่างมากระหว่างการกลั่นแกล้งและการฆ่าตัวตาย ดึงการวิจัยจากแหล่งต่างๆ เช่น ศูนย์ควบคุมโรค (CDC) และมหาวิทยาลัยเยล องค์กรประมาณการ:
- ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งมีแนวโน้มที่จะพิจารณาฆ่าตัวตายมากถึงเก้าเท่า
- การศึกษาของอังกฤษพบว่าการฆ่าตัวตายในวัยรุ่นครึ่งหนึ่งเกี่ยวข้องกับการกลั่นแกล้ง
- เยาวชนประมาณ 4,400 คนฆ่าตัวตายในแต่ละปี แต่มีอีกมากที่พยายามฆ่าตัวตาย
คนอื่นจะโต้แย้งว่าการฆ่าตัวตายไม่สามารถตำหนิการรังแกได้ แต่เป็นเพราะภาวะซึมเศร้าและปัญหาอื่นๆ ในท้ายที่สุด ไม่ว่าตัวเลขจะเป็นอย่างไร สามัญสำนึกกำหนดว่าการกลั่นแกล้งไม่ได้ช่วยสถานการณ์กับคนที่อาจอยู่ในภาวะซึมเศร้าลึกหรือรู้สึกโดดเดี่ยว
อาการซึมเศร้า
ตามที่ หยุดกลั่นแกล้ง ซึ่งเป็นเว็บไซต์ที่ดำเนินการโดยกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา เด็ก ๆ ที่ถูกรังแกจะพบกับผลข้างเคียงด้านลบมากมาย มีแนวโน้มมากขึ้นที่เด็กที่ถูกรังแกจะมีความรู้สึก 'เศร้า เหงา และหมดความสนใจในกิจกรรมที่เคยสนุก' อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติในเด็กที่ถูกรังแก
ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตเวชเด็กและวัยรุ่นอเมริกัน ในปี 2550 นักวิจัยจากแผนกจิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่นที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบียพบว่าการกลั่นแกล้งบ่อยครั้งโดยไม่มีการแทรกแซงเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญต่อภาวะซึมเศร้าในเด็ก นอกจากนี้ เรียนปี 2556 โดยนักวิจัยคนเดียวกันรายงานว่าเด็กเหล่านี้มีความเสี่ยงที่จะฆ่าตัวตายและภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้นแม้ในวัยผู้ใหญ่
การใช้สารเสพติด
คิดว่าพวกอันธพาลหลุดจากเบ็ด? ไม่จำเป็น. มีความสัมพันธ์ที่พิสูจน์แล้วระหว่างการกลั่นแกล้งและแนวโน้มในการใช้สารเสพติด ใน การศึกษาดำเนินการโดย Kisha Radliff ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ วัยรุ่นที่เป็นนักเลงมักใช้สารเสพติด เช่น แอลกอฮอล์ บุหรี่และกัญชา
เช่นเดียวกับการเปรียบเทียบ จากนักเรียน 75,000 คนที่สำรวจ ผลการศึกษาพบว่า 1.6% ของเด็กมัธยมต้นที่ไม่เกี่ยวข้องกับการกลั่นแกล้งใช้กัญชา แต่ 11.4 เปอร์เซ็นต์ของเด็กที่กลั่นแกล้งผู้อื่นรายงานว่าใช้สารนี้ เมื่อถึงเวลาที่เด็กๆ เข้าเรียนชั้นมัธยมปลาย ร้อยละ 13.3 ของผู้ที่ไม่ใช่นักเลงรายงานการใช้กัญชา ในขณะที่ร้อยละ 31.7 ของผู้รังแกรายงานว่าใช้กัญชา
ในแถลงการณ์ที่เผยแพร่ Kisha Radliff กล่าวว่า 'การทดลองกับสารเสพติดและการมีส่วนร่วมในพฤติกรรมการกลั่นแกล้งมีความสัมพันธ์กัน'
ประเด็นอื่นๆ
แม้ว่าจะไม่มีการวิจัยอย่างกว้างขวางนัก แต่นักบำบัดและผู้ปกครองหลายคนเชื่อว่าการถูกรังแกเป็นเวลานานอาจส่งผลให้:
- ประสิทธิภาพที่แย่ในโรงเรียน: หากเด็กรู้สึกไม่ปลอดภัยในสภาพแวดล้อมของเขา เขาไม่น่าจะจดจ่อกับงานโรงเรียน
- ปัญหาสุขภาพ: นักเรียนที่ถูกรังแกมักประสบปัญหาวิตกกังวลและปัญหาสุขภาพ การศึกษายังคงดำเนินการในพื้นที่นี้ ความเครียดไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับทุกคนและนักเรียนที่ตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งซ้ำแล้วซ้ำเล่าอยู่ภายใต้ความเครียดที่รุนแรง
- ความกลัว: แม้ว่าเด็กจะไม่ได้ถูกรังแกโดยตรง แต่การได้เห็นคนอื่นถูกรังแกก็สามารถสร้างความกลัวได้ เด็กอาจกลัวการไปโรงเรียนหรือกลัวว่าคนพาลจะตามเธอมา
วิธีหยุดการกลั่นแกล้ง
การเพิกเฉยต่อคนพาลอาจเป็นคำแนะนำแบบดั้งเดิม แต่แทบจะไม่สามารถหยุดปัญหาได้ อันที่จริง วิธีเดียวเท่านั้นที่ไม่ค่อยได้ผล แต่ควรมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง รวมถึงการฝึกอบรมการรับรู้เรื่องการกลั่นแกล้งในโรงเรียนและการรณรงค์ต่อต้านการรังแก
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครูและผู้บริหารโรงเรียนตระหนักถึงปัญหา โรงเรียนบางแห่งจัดการการกลั่นแกล้งได้ดีกว่าโรงเรียนอื่นๆ แต่ถ้าโรงเรียนไม่ทราบสถานการณ์ พวกเขาก็ไม่สามารถใช้นโยบายที่มีอยู่แล้วได้
- ขอให้ที่ปรึกษาโรงเรียนทำหน้าที่เป็นสื่อกลางระหว่างเด็กกับคนพาล ที่ปรึกษาของโรงเรียนเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกอบรมและได้รับใบอนุญาต ซึ่งสามารถช่วยแก้ไขปัญหาทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการกลั่นแกล้งทั้งสำหรับเด็กที่ถูกรังแกและเด็กที่กลั่นแกล้ง
- บล็อกคนพาลบนโซเชียลมีเดียและโทรศัพท์มือถือทั้งหมด หรือยกเลิกการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตชั่วขณะหนึ่งเพื่อหลีกหนีจากการกลั่นแกล้งทางออนไลน์
- ขอความช่วยเหลือจากนักเรียนคนอื่นๆ ที่เห็นอกเห็นใจเด็กที่ถูกรังแก บางครั้งแรงกดดันจากเพื่อนฝูงสามารถเปลี่ยนทัศนคติของคนพาลที่ผู้บริหารโรงเรียน ครู และผู้ปกครองไม่สามารถทำได้ เพื่อนที่ดีหรือสองคนที่บอก Johnny the Bully ให้ 'ตัดขาด' สามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์
- หากการกลั่นแกล้งเกิดขึ้นทางร่างกายและลูกของคุณได้รับอันตราย คุณมีสิทธิ์ยื่นรายงานต่อกรมตำรวจในท้องที่แม้ว่าโรงเรียนจะห้ามไม่ให้คุณทำก็ตาม อย่างไรก็ตาม ให้คิดอย่างรอบคอบเนื่องจากคนพาลอาจเผชิญกับผลกระทบร้ายแรง วิธีแก้ปัญหาอื่น ๆ หมดลงแล้วและคุณรู้สึกว่าความปลอดภัยส่วนบุคคลของบุตรหลานของคุณตกอยู่ในความเสี่ยงหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น นี่อาจเป็นอีกวิธีหนึ่งในการหยุดการกลั่นแกล้ง
สมาคมการศึกษาแห่งชาติ (สพพ.) เสนอ 10 ขั้นตอนช่วยหยุดแกล้ง รวมถึงการสงบสติอารมณ์และให้ผู้ยืนดูรับผิดชอบ
กลยุทธ์การป้องกัน
มีหลายวิธีในการป้องกันการกลั่นแกล้งในตอนแรก โรงเรียนจะยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะพูดคุยกับนักเรียนอย่างเปิดเผยมากขึ้นเกี่ยวกับการกลั่นแกล้งและข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการรังแกที่เป็นอันตรายไม่เพียงต่อบุคคลที่ถูกรังแกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้รังแกและผู้ที่อยู่เฉยๆ ด้วย โรงเรียนควรจัดการประชุมเชิงปฏิบัติการเรื่องการป้องกันการกลั่นแกล้งและจัดกิจกรรมรณรงค์ต่อต้านการรังแกเป็นประจำ นักเรียนควรได้รับการสนับสนุนให้ยืนหยัดเพื่อคนที่ถูกรังแก บอกครูหรือผู้ปกครอง และรายงานสัญญาณการรังแกอื่นๆ
สุดท้าย ควรส่งเสริมให้เด็กบอกผู้ปกครองเกี่ยวกับการกลั่นแกล้ง และให้เลิกใช้โซเชียลมีเดียและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์หากจำเป็น
กุญแจสำคัญในการป้องกันคือให้นักเรียนรายงานสถานการณ์ได้ตามสบาย เมื่อทุกคนร่วมมือกันเพื่อหยุดการกลั่นแกล้งเท่านั้น ปัญหาจะเริ่มเปลี่ยนไป
