ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่เลือดออกและเมื่อคุณตกไข่ เป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์หลังจากช่วงเวลาของคุณ หากช่วงเวลาของคุณยาวนาน เมื่อหมดประจำเดือน คุณอาจมีเวลาไม่กี่วันหรือไม่มีเลยก่อนที่วันเจริญพันธุ์ของคุณจะเริ่ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณตกไข่โดยเฉลี่ยวันที่ 12-14 ของรอบเดือน จำไว้ว่าหากคุณมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกันทันทีหลังจากที่เลือดหยุดไหล หากช่วงเวลาของคุณสั้น คุณจะมีเวลาอีกไม่กี่วันก่อนที่จะถึงวันเจริญพันธุ์และการตกไข่
วันที่อุดมสมบูรณ์ในรอบเดือน
วันที่เจริญพันธุ์ในรอบประจำเดือนค่อนข้างคงที่และขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณตกไข่ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าประจำเดือนของคุณหมดลงหรือไม่ วันที่มีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุด (ให้ปุ๋ยไข่) คือวันตกไข่โดยประมาณ อย่างไรก็ตามคุณมีอื่น ๆ ห้าวันที่อุดมสมบูรณ์ ก่อนตกไข่เมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ ทำให้มีประจำเดือนครบหกวันในรอบเดือน
กระทู้ที่เกี่ยวข้อง- ฉันควรรอการตั้งครรภ์หลังจากถอด IUD นานแค่ไหน?
- เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณมีเซ็กส์ในวันที่คุณตกไข่?
- คุณสามารถตั้งครรภ์ในช่วงเวลาของคุณได้หรือไม่?
ห้าวันพิเศษหมายความว่าอย่างไร
การเจริญพันธุ์ที่เพิ่มขึ้นอีกห้าวันหมายความว่าหากคุณมีเพศสัมพันธ์ในช่วงห้าวันก่อนการตกไข่และตัวอสุจิยังมีชีวิตอยู่ คุณยังสามารถตั้งครรภ์ได้ แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ในวันตกไข่ก็ตาม ทั้งนี้เนื่องจากสเปิร์มสามารถอยู่รอดในระบบสืบพันธุ์ได้เฉลี่ย 3-5 วัน และรอไข่ มหาวิทยาลัย Marquette . สเปิร์มสามารถอยู่รอดได้เจ็ดวัน เนื่องจากไข่สามารถอยู่รอดได้ภายใน 24 ชั่วโมงหลังการตกไข่ จึงมีความเป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์หนึ่งวันหลังจากการตกไข่แม้ว่าจะมีโอกาสน้อยกว่า
วิธีคำนวณวันเจริญพันธุ์ของคุณ
วันที่คุณมีภาวะเจริญพันธุ์และสามารถตั้งครรภ์ได้ในระหว่างรอบเดือน หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในวันดังกล่าว จะเป็นวันเดียวกัน ไม่ว่าเลือดออกของคุณจะยาวหรือสั้น จำนวนวันจริงขึ้นอยู่กับรอบเดือนของคุณ และดังนั้นเมื่อคุณตกไข่ในรอบของคุณ
หากรอบเดือนของคุณมีอายุยี่สิบแปดวัน
หากรอบเดือนของคุณมีความยาวเฉลี่ยในอุดมคติคือ 28 วัน:
เป็นกระเป๋าโค้ชที่ทำในเวียดนาม
รอบประจำเดือน 28 วัน
- คุณมักจะตกไข่ในวันที่ 14 (แม้ว่าอาจเป็นวันหรือสองวัน ไม่ช้าก็เร็ว) และช่วงเจริญพันธุ์ของคุณคือวันที่เก้าถึงสิบสี่ (หกวัน)
- หากคุณมีเลือดออกโดยเฉลี่ย 5 วันและเริ่มมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน 4 วันหลังรอบเดือนของคุณสิ้นสุดลง คุณอาจตั้งครรภ์ได้
- หากคุณมีเลือดออกเป็นเวลาสิบวัน วันที่เจริญพันธุ์ของคุณยังคงเป็นวันที่เก้าถึงสิบสี่ อย่างไรก็ตาม ขณะนี้คุณมีวันเจริญพันธุ์เพียง 11-14 (สี่วัน) หากคุณเลื่อนการมีเพศสัมพันธ์จนกว่าจะสิ้นสุดระยะเวลาของคุณ
เพื่อให้แน่ใจ คุณต้องจำไว้ว่าไม่มีการประมาณการที่แน่นอนของวันที่คุณตกไข่ และคุณอาจผิดพลาดในหนึ่งหรือสองวัน ดังนั้น หากคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์ ให้หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกันหรืองดเว้นจนกว่าคุณจะแน่ใจว่าการตกไข่ผ่านไปแล้ว
รอบน้อยกว่า 28 วัน
หากรอบเดือนของคุณสั้นกว่า 28 วัน วันที่เจริญพันธุ์ของคุณจะเริ่มก่อนวันที่ 9 ของรอบเดือน ตัวอย่างเช่น ถ้ารอบเดือนของคุณยาว 24 วัน:
- คุณอาจจะตกไข่ในวันที่สิบ และวันที่เจริญพันธุ์ของคุณคือจากวันที่ห้าถึงสิบ (หกวัน)
- หากคุณมีเลือดออกเป็นเวลา 5 วัน คุณสามารถตั้งครรภ์ได้หากคุณเริ่มมีเพศสัมพันธ์ทันทีที่ประจำเดือนหมด
- หากคุณมีเลือดออกเป็นเวลาสิบวันและมีเพศสัมพันธ์ในวันถัดไป (วันที่ 11) คุณอาจตั้งครรภ์ได้หากไข่ที่คุณตกไข่ในวันที่สิบยังคงทำงานได้ในอีกหนึ่งวันต่อมา
รอบมากกว่า 28 วัน
หากรอบเดือนของคุณยาวนานกว่า 28 วัน วันที่เจริญพันธุ์ของคุณจะเริ่มหลังจากวันที่ 9 ของรอบเดือน และคุณมีกรอบเวลานานขึ้นก่อนที่คุณจะมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่น ถ้ารอบเดือนของคุณยาว 34 วัน:
- คุณอาจจะไม่ตกไข่จนถึงวันที่ยี่สิบ และวันที่อุดมสมบูรณ์ของคุณคือวันที่สิบห้าถึงยี่สิบ (หกวัน)
- หากคุณมีเลือดออกเป็นเวลาห้าวัน คุณมีกรอบเวลาสิบวันที่ค่อนข้างปลอดภัย ตั้งแต่วันที่หกถึง 14 เพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์หากคุณมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน
- หากคุณมีเลือดออกเป็นเวลาสิบวัน หน้าต่างที่ค่อนข้างปลอดภัยของคุณจะลดลงเหลือห้าวัน จากวันที่ 11-15
หากรอบเดือนของคุณไม่ปกติ
หากรอบเดือนของคุณยาวผิดปกติ วันที่คุณมีภาวะเจริญพันธุ์จะแตกต่างกันไปในแต่ละรอบ ในกรณีนี้ สัญญาณของวิธีการเจริญพันธุ์ เช่น การเฝ้าสังเกตอุณหภูมิหรือการเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูก สามารถใช้เพื่อประเมินว่าเมื่อใดที่คุณสามารถตกไข่ได้
ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น กรอบเวลาการเจริญพันธุ์ของคุณในระหว่างที่คุณสามารถตั้งครรภ์ได้จะรวมห้าวันก่อนวันตกไข่โดยประมาณและวันตกไข่ - ประมาณหนึ่งหรือสองวัน ในแต่ละรอบ ใช้ข้อมูลนี้เพื่อประเมินระยะเวลาที่สิ้นสุดระยะเวลาที่คุณจะตั้งครรภ์
การรู้ว่าหน้าต่างการเจริญพันธุ์ของคุณมีประโยชน์
หากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์ การรู้ว่าวันที่คุณมีภาวะเจริญพันธุ์มากที่สุดหลังมีประจำเดือนจะช่วยให้คุณจัดตารางการมีเพศสัมพันธ์เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้ ในทางกลับกัน หากคุณกำลังพยายามหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ ข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าเมื่อใดควรงดการมีเพศสัมพันธ์หรือเมื่อใดควรใช้การคุมกำเนิด
ภาวะเจริญพันธุ์ของคุณเป็นเพียงการประมาณการ
โปรดทราบว่าวันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของคุณเป็นเพียงค่าประมาณเท่านั้น เนื่องจากวิธีการที่ใช้ในการระบุวันตกไข่และกรอบเวลาการเจริญพันธุ์นั้นไม่ถูกต้อง และการตกไข่อาจแตกต่างกันไปสองสามวันในแต่ละรอบ แม้ว่ารอบเดือนของคุณจะเป็นปกติ ดังนั้นการใช้วิธีการคุมกำเนิดที่เชื่อถือได้หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์จึงเป็นสิ่งจำเป็น