Exercise For Health Conditions

คุณสามารถออกกำลังกายถ้าคุณมีไส้เลื่อน?

การออกกำลังกายที่มีไส้เลื่อนมักจะดีและถึงแม้จะแนะนำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีน้ำหนักเกิน Dr. Thembi Conner-Garcia แพทย์ที่ Heartland Community ...

ออกกำลังกายเพื่อคลายปวดเส้นประสาท Sciatic

หากคุณกำลังประสบกับอาการปวดเส้นประสาท sciatic มีการออกกำลังกายหลายอย่างที่สามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายได้ อย่างไรก็ตาม ก่อนหน้าที่จะ...

แบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพสำหรับเปลือกตาตก

การออกกำลังกายสำหรับเปลือกตาตกหรือที่เรียกว่าโยคะใบหน้าเป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาหนังตาตก ซึ่งเป็นภาวะที่เปลือกตาของคุณเริ่มหย่อนคล้อย หนังตาตกสามารถ ...