ฟาฮิตาสเต็กย่าง

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

เหล่านี้ ฟาฮิตาสเต็กย่าง เป็นอาหารฤดูร้อนแสนอร่อยที่ทำได้ง่ายบนบาร์บีคิว สเต็กปีกนกหมักในซอสฟาจิต้ารสเผ็ด เสิร์ฟพร้อมพริกผัดและหัวหอมในแป้งตอร์ติญ่าเนื้อนุ่ม





สด ง่าย และอร่อย ฟาฮิตาสเต็กด้านข้างเหล่านี้เป็นอาหารค่ำที่สนุกสนานตลอดทั้งปี!

สเต็กเหนือศีรษะที่ไม่ได้เจียระไนล้อมรอบด้วย Fajita Fixings





โพสต์นี้สนับสนุนโดย Mirum ความคิดเห็นทั้งหมดที่แสดงเป็นของฉันเอง

สเต็กฟาจิต้าเป็นสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับให้อาหารผู้คนจำนวนมากและเต็มไปด้วยรสชาติ! ง่ายต่อการสร้างและสนุกกับการแบ่งปันกับคอลเลกชันของท็อปเปอร์ที่เราชื่นชอบเช่น โฮมเมดเซาซ่า , จาลาปิโน่สไลซ์และชีส!



เช่นเดียวกับพวกคุณหลายๆ คน ฉันหมกมุ่นอยู่กับอาหารรสเผ็ด ชีสดิป โดยถังเต็ม) น่าเสียดายที่พร้อมกับอาหารรสเผ็ด (และการย่างในฤดูร้อน) มีอาการเสียดท้อง ไม่สนุกสำหรับใคร ฉันไม่ได้คนเดียว; Omeprazole ODT มอบหมายให้สำรวจป้องกัน Summer Burn ของผู้ป่วยโรคอิจฉาริษยาชาวอเมริกัน 1,029 คนและพบว่า 42 เปอร์เซ็นต์จัดประเภทฤดูร้อนเป็นเวลาที่เลวร้ายที่สุดสำหรับอาการเสียดท้อง (และมากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ประสบภัยอ้างว่าบาร์บีคิวกลางแจ้งทำให้อาการเสียดท้องแย่ลง)

ช็อตเหนือศีรษะของแพ็คเกจ Omeprazole acid reducer ล้อมรอบด้วยสเต็ก fajita fixing

รับรองได้เลยว่าผมจะไม่ปล่อยให้อาการเสียดท้องมาหยุดผมจากการหมกมุ่นอยู่กับอาหารโปรดในช่วงหน้าร้อน (เช่น ปาร์ตี้ในลานบ้าน ซี่โครงบาร์บีคิว และแน่นอน ฟาฮิต้าสเต็ก)!



แมวตายแล้วไปไหน

พูดคุยกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาตก่อนใช้ยาใหม่เสมอ

เรามักจะเดินทางในช่วงเวลานี้ของปี สำหรับฉัน ช่วงที่ดีที่สุดของฤดูร้อนคือเวลาที่ใช้บาร์บีคิวกับเพื่อนและเพื่อนบ้านของเรา (และดื่มโมจิโต้บนดาดฟ้า) เช่นเดียวกับผู้ป่วย 1 ใน 3 ที่ฉันพบว่าอาการเสียดท้องสามารถป้องกันไม่ให้ฉันเพลิดเพลินกับรายการโปรดในฤดูร้อน (ทั้งอาหารและกิจกรรม)! เป็นเชิงรุกและรับ Omeprazole แท็บเล็ตสลายตัวทางปาก (เรียกอีกอย่างว่า ODT) ทุกวันช่วยให้อาการเสียดท้องที่อ่าว

ODT สามารถบรรเทาอาการเสียดท้องได้ตั้งแต่สองวันขึ้นไป/สัปดาห์ในราคาประหยัด และคุณสามารถหาซื้อได้ที่ Walmart (หรือร้านค้าปลีกอื่นๆ) ขณะที่คุณไปซื้อของ ค้นหา Omeprazole ODT ที่ร้านค้าปลีกใกล้คุณ ถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะจำกินยาให้ตรงเวลา การมียาเม็ดที่ละลายได้ง่ายบนลิ้น หมายความว่าฉันสามารถเก็บสะสมไว้ในกระเป๋าเงินและนำติดตัวไปทุกที่ทุกเวลา (โดยไม่ใช้น้ำ) อย่างสุขุม เหมาะสำหรับคนอย่างฉันที่ต้องเดินทางตลอดเวลา!

การบรรเทาทุกข์อาจเกิดขึ้นได้ภายใน 24 ชั่วโมง (อาจใช้เวลาถึง 1-4 วันจึงจะได้ผลเต็มที่และไม่ได้บรรเทาอาการในทันที) สะดวกมาก เพียงแค่วางแท็บเล็ตรสสตรอว์เบอร์รี่ไว้บนลิ้นของคุณแล้วปล่อยให้ละลาย การสามารถทานยาแก้อาการเสียดท้องอย่างง่ายดายและสุขุมทำให้ฤดูร้อนง่ายขึ้นและสนุกขึ้นอย่างแน่นอน… และทำให้ฉันได้อิ่มอร่อยกับอาหารฤดูร้อนที่ฉันโปรดปราน เช่น สเต็กฟาฮิตาเหล่านี้!

ใช้ Omeprazole ODT ตามที่กำหนดไว้เป็นเวลา 14 วันเพื่อรักษาอาการเสียดท้องบ่อยๆ อย่ารับประทานเกิน 14 วันหรือบ่อยกว่าทุกๆ 4 เดือนเว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์

กล่อง Omeprazole พร้อมสเต็กสำหรับฟาฮิต้าและผักรอบๆ

สเต็กที่ดีที่สุดสำหรับ Fajitas

สเต็กที่เราใช้สำหรับฟาฮิตาเนื้อวัวมักจะเป็นสเต็กข้างหรือสเต็กกระโปรง ฉันชอบสเต็กเนื้อกระโปรง แต่ร้านของเราไม่มีสเต็กแบบนี้ ดังนั้นฉันจึงมักจะใช้สเต็กเนื้อด้านข้าง

คำถามพิเศษที่จะถามแฟนของคุณ

Fajita Marinade

กุญแจสำคัญในการทำฟาฮิตาที่ดีที่สุดคือการปล่อยให้เนื้อหมักไว้ ไม่เพียงแต่เพิ่มรสชาติ แต่ความเป็นกรดของน้ำมะนาวยังช่วยสลายโปรตีนในสเต็ก ส่งผลให้เนื้อฟาฮิต้านุ่ม เราหมักอย่างน้อย 4 ชั่วโมงหรือสูงสุด 8 ชั่วโมง

หากคุณกำลังใช้เนื้อวัวที่นุ่มกว่า (เช่น ริบอาย) คุณจะต้องลดเวลาในการหมักลงเหลือประมาณ 30 นาที

เตรียมสเต็กสำหรับฟาจิต้า

วิธีทำสเต็กฟาจิต้า

ในการทำสเต็ก fajitas เหล่านี้:

    หมัก:หมักเนื้อสเต็กด้านข้างด้วยส่วนผสมของซอสฟาจิต้าเป็นเวลา 4-8 ชั่วโมง ย่าง:ย่างสเต็กเป็นเนื้อปานกลาง (135-140 องศาฟาเรนไฮต์) หรือตามอุณหภูมิที่ต้องการ จำไว้ว่าให้พักเนื้อสเต็กอย่างน้อย 10 นาทีก่อนที่จะหั่นเพื่อให้เนื้อฉ่ำเป็นพิเศษ (ในขณะที่คุณปรุงพริก/หัวหอม) กระโดดขึ้น:ผัดหัวหอมสักสองสามนาทีบนไฟร้อนปานกลาง ใส่พริกและเครื่องเทศ จากนั้นผัดต่ออีก 3-5 นาทีหรือจนกรอบนุ่ม

พักผ่อนแล้วสำคัญ ตัดเสต็กข้างเป็นแนวขวาง . คุณจะเห็นทิศทางของเส้นใยยาวไหลลงมาบนสเต็ก คุณต้องแน่ใจว่าได้ตัดผ่านเส้นใยเพื่อให้เนื้อนุ่ม

สเต็กเนื้อสไลซ์ที่ล้อมรอบด้วยหัวหอมและพริก

เวลาไก่งวงอบแบบหมุนเวียนต่อปอนด์

ท็อปปิ้งสำหรับสเต็ก Fajitas

เมื่อทำสเต็กฟาฮิตา เราวางท็อปปิ้งมากมายให้เพลิดเพลินและให้ทุกคนแต่งตัวตามแบบที่ต้องการ! วางชิ้นสเต็กของคุณ พริกไทยและหัวหอมหนึ่งช้อนในตอร์ตียานุ่ม ๆ และด้านบนด้วยท็อปปิ้งที่ต้องการ: .

  • Pico de Gallo
  • ผักชี
  • ซาวครีมและซัลซ่า
  • มะเขือเทศและฮาลาปิโน่สไลซ์สด
  • ซอสมะม่วง
  • ซอสร้อน

สูตรอาหารอื่นๆ ที่คุณจะหลงรัก

สเต็กเหนือศีรษะที่ไม่ได้เจียระไนล้อมรอบด้วย Fajita Fixings 5จาก6โหวตรีวิวสูตรอาหาร

ฟาฮิตาสเต็กย่าง

เวลาเตรียมสิบห้า นาที เวลาทำอาหารสิบห้า นาที เวลาหมัก4 ชั่วโมง เวลารวม4 ชั่วโมง 30 นาที เสิร์ฟ4 เสิร์ฟ ผู้เขียน Holly Nilsson สเต็กเนื้อนุ่มหมักในซอสฟาจิต้ารสเผ็ด เสิร์ฟพร้อมพริกป่นและหัวหอมในแป้งตอร์ติญ่าเนื้อนุ่ม

วัตถุดิบ

เนื้อวัว

  • 1 ½ ปอนด์ สเต็กเนื้อด้านข้าง หรือเสต็กสเต็ก
  • ¼ ถ้วย น้ำมะนาวสด
  • ¼ ถ้วย น้ำมันพืช
  • หนึ่ง ช้อนชา ผงยี่หร่า
  • สอง ช้อนชา พริกป่น
  • ½ ช้อนชา ออริกาโน่
  • หนึ่ง ช้อนโต๊ะ ซอส Worcestershire
  • ½ ช้อนชา เกลือและพริกไทย
  • สอง กานพลู กระเทียม สับละเอียด

ผัก

  • หนึ่ง หัวหอม ซอยบาง
  • หนึ่ง พริกหยวกสีเขียว เมล็ดและหั่น
  • หนึ่ง พริกหยวกแดง เมล็ดและหั่น
  • สอง ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • ½ ช้อนชา ผงยี่หร่า
  • เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

สำหรับการให้บริการ

  • 8 แป้ง Tortillas 8 '
  • ท็อปปิ้งตามชอบ

คำแนะนำ

  • รวมเนื้อ, น้ำมะนาว, น้ำมันมะกอก, ยี่หร่า, พริกป่น, ออริกาโน, ซอส Worcestershire, กระเทียม, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส หมักอย่างน้อย 4 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
  • เปิดเตาย่างที่ความร้อนสูงปานกลาง ย่างสเต็ก 7-9 นาที. พลิกกลับและปรุงอาหารต่ออีก 5-7 นาทีหรือเพื่อให้ได้ความสุกที่ต้องการ พัก 10 นาทีก่อนหั่น
  • โรยหัวหอมและพริกด้วยน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยและยี่หร่า
  • ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะแล้วใส่หัวหอม ปรุงอาหาร 3-4 นาที เพิ่มพริกหั่นบาง ๆ และปรุงอาหารและเพิ่มอีก 3-5 นาทีหรือจนกรอบนุ่ม
  • สไลซ์สเต็กให้ทั่วเมล็ดพืช เติมแป้งตอร์ติญ่าที่อุ่นด้วยสเต็ก พริกไทย และท็อปปิ้งที่ต้องการ

ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่:512,คาร์โบไฮเดรต:39g,โปรตีน:42g,อ้วน:19g,ไขมันอิ่มตัว:5g,คอเลสเตอรอล:102มก.,โซเดียม:839มก.,โพแทสเซียม:887มก.,ไฟเบอร์:3g,น้ำตาล:6g,วิตามินเอ:1040IU,วิตามินซี:69.1มก.,แคลเซียม:122มก.,เหล็ก:5.7มก.

(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)

คอร์สเนื้อ, อาหารเย็น, อาหารจานหลัก อาหารอเมริกัน, เม็กซิกัน, เม็กซิโกแบบเท็กซัส© SpendWithPennies.com เนื้อหาและภาพถ่ายได้รับการคุ้มครองลิขสิทธิ์ การแบ่งปันสูตรนี้ได้รับการสนับสนุนและชื่นชม ห้ามคัดลอกและ/หรือวางสูตรอาหารทั้งหมดลงในโซเชียลมีเดียโดยเด็ดขาด .

การใช้ Omeprazole ODT ทำได้ง่ายมาก 1 ครั้งทุก 24 ชั่วโมงเป็นเวลา 14 วัน ห้ามใช้ยา Omeprazole Orally Disintegrating Tablets เป็นเวลานานกว่า 14 วัน และห้ามเกินทุกๆ สี่เดือน เว้นแต่แพทย์จะสั่งให้ทำเช่นนั้น

ฉันตื่นเต้นที่จะได้ร่วมมือกับ Mirum เพื่อนำเสนอสูตรอาหารอุ่นท้องนี้ให้กับคุณ ในขณะที่ฉันได้รับค่าตอบแทนสำหรับโพสต์นี้ ความคิดและความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง การทำงานกับแบรนด์ดังๆ ที่ฉันชอบทำให้ฉันสามารถนำเสนอสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมที่คุณชอบได้อย่างต่อเนื่อง! ส่วนผสมสเต็กฟาฮิต้าบนกระดานไม้

เครื่องคิดเลขแคลอรี่