เหล่านี้ ฟาฮิตาสเต็กย่าง เป็นอาหารฤดูร้อนแสนอร่อยที่ทำได้ง่ายบนบาร์บีคิว สเต็กปีกนกหมักในซอสฟาจิต้ารสเผ็ด เสิร์ฟพร้อมพริกผัดและหัวหอมในแป้งตอร์ติญ่าเนื้อนุ่ม
สด ง่าย และอร่อย ฟาฮิตาสเต็กด้านข้างเหล่านี้เป็นอาหารค่ำที่สนุกสนานตลอดทั้งปี!
โพสต์นี้สนับสนุนโดย Mirum ความคิดเห็นทั้งหมดที่แสดงเป็นของฉันเอง
สเต็กฟาจิต้าเป็นสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับให้อาหารผู้คนจำนวนมากและเต็มไปด้วยรสชาติ! ง่ายต่อการสร้างและสนุกกับการแบ่งปันกับคอลเลกชันของท็อปเปอร์ที่เราชื่นชอบเช่น โฮมเมดเซาซ่า , จาลาปิโน่สไลซ์และชีส!
เช่นเดียวกับพวกคุณหลายๆ คน ฉันหมกมุ่นอยู่กับอาหารรสเผ็ด ชีสดิป โดยถังเต็ม) น่าเสียดายที่พร้อมกับอาหารรสเผ็ด (และการย่างในฤดูร้อน) มีอาการเสียดท้อง ไม่สนุกสำหรับใคร ฉันไม่ได้คนเดียว; Omeprazole ODT มอบหมายให้สำรวจป้องกัน Summer Burn ของผู้ป่วยโรคอิจฉาริษยาชาวอเมริกัน 1,029 คนและพบว่า 42 เปอร์เซ็นต์จัดประเภทฤดูร้อนเป็นเวลาที่เลวร้ายที่สุดสำหรับอาการเสียดท้อง (และมากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ประสบภัยอ้างว่าบาร์บีคิวกลางแจ้งทำให้อาการเสียดท้องแย่ลง)
รับรองได้เลยว่าผมจะไม่ปล่อยให้อาการเสียดท้องมาหยุดผมจากการหมกมุ่นอยู่กับอาหารโปรดในช่วงหน้าร้อน (เช่น ปาร์ตี้ในลานบ้าน ซี่โครงบาร์บีคิว และแน่นอน ฟาฮิต้าสเต็ก)!
แมวตายแล้วไปไหน
พูดคุยกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาตก่อนใช้ยาใหม่เสมอ
เรามักจะเดินทางในช่วงเวลานี้ของปี สำหรับฉัน ช่วงที่ดีที่สุดของฤดูร้อนคือเวลาที่ใช้บาร์บีคิวกับเพื่อนและเพื่อนบ้านของเรา (และดื่มโมจิโต้บนดาดฟ้า) เช่นเดียวกับผู้ป่วย 1 ใน 3 ที่ฉันพบว่าอาการเสียดท้องสามารถป้องกันไม่ให้ฉันเพลิดเพลินกับรายการโปรดในฤดูร้อน (ทั้งอาหารและกิจกรรม)! เป็นเชิงรุกและรับ Omeprazole แท็บเล็ตสลายตัวทางปาก (เรียกอีกอย่างว่า ODT) ทุกวันช่วยให้อาการเสียดท้องที่อ่าว
ODT สามารถบรรเทาอาการเสียดท้องได้ตั้งแต่สองวันขึ้นไป/สัปดาห์ในราคาประหยัด และคุณสามารถหาซื้อได้ที่ Walmart (หรือร้านค้าปลีกอื่นๆ) ขณะที่คุณไปซื้อของ ค้นหา Omeprazole ODT ที่ร้านค้าปลีกใกล้คุณ ถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะจำกินยาให้ตรงเวลา การมียาเม็ดที่ละลายได้ง่ายบนลิ้น หมายความว่าฉันสามารถเก็บสะสมไว้ในกระเป๋าเงินและนำติดตัวไปทุกที่ทุกเวลา (โดยไม่ใช้น้ำ) อย่างสุขุม เหมาะสำหรับคนอย่างฉันที่ต้องเดินทางตลอดเวลา!
การบรรเทาทุกข์อาจเกิดขึ้นได้ภายใน 24 ชั่วโมง (อาจใช้เวลาถึง 1-4 วันจึงจะได้ผลเต็มที่และไม่ได้บรรเทาอาการในทันที) สะดวกมาก เพียงแค่วางแท็บเล็ตรสสตรอว์เบอร์รี่ไว้บนลิ้นของคุณแล้วปล่อยให้ละลาย การสามารถทานยาแก้อาการเสียดท้องอย่างง่ายดายและสุขุมทำให้ฤดูร้อนง่ายขึ้นและสนุกขึ้นอย่างแน่นอน… และทำให้ฉันได้อิ่มอร่อยกับอาหารฤดูร้อนที่ฉันโปรดปราน เช่น สเต็กฟาฮิตาเหล่านี้!
ใช้ Omeprazole ODT ตามที่กำหนดไว้เป็นเวลา 14 วันเพื่อรักษาอาการเสียดท้องบ่อยๆ อย่ารับประทานเกิน 14 วันหรือบ่อยกว่าทุกๆ 4 เดือนเว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์
สเต็กที่ดีที่สุดสำหรับ Fajitas
สเต็กที่เราใช้สำหรับฟาฮิตาเนื้อวัวมักจะเป็นสเต็กข้างหรือสเต็กกระโปรง ฉันชอบสเต็กเนื้อกระโปรง แต่ร้านของเราไม่มีสเต็กแบบนี้ ดังนั้นฉันจึงมักจะใช้สเต็กเนื้อด้านข้าง
คำถามพิเศษที่จะถามแฟนของคุณ
Fajita Marinade
กุญแจสำคัญในการทำฟาฮิตาที่ดีที่สุดคือการปล่อยให้เนื้อหมักไว้ ไม่เพียงแต่เพิ่มรสชาติ แต่ความเป็นกรดของน้ำมะนาวยังช่วยสลายโปรตีนในสเต็ก ส่งผลให้เนื้อฟาฮิต้านุ่ม เราหมักอย่างน้อย 4 ชั่วโมงหรือสูงสุด 8 ชั่วโมง
หากคุณกำลังใช้เนื้อวัวที่นุ่มกว่า (เช่น ริบอาย) คุณจะต้องลดเวลาในการหมักลงเหลือประมาณ 30 นาที
วิธีทำสเต็กฟาจิต้า
ในการทำสเต็ก fajitas เหล่านี้:
- Pico de Gallo
- ผักชี
- ซาวครีมและซัลซ่า
- มะเขือเทศและฮาลาปิโน่สไลซ์สด
- ซอสมะม่วง
- ซอสร้อน
- ฟาฮิตาไก่ง่าย - ครอบครัวที่ชื่นชอบ!
- Skillet กุ้ง Fajitas - หนึ่งกระทะ
- เตาอบ Fajitas - ง่ายมาก
- สูตรปรุงรสทาโก้โฮมเมด - นอกจากนี้ที่ดีเพื่อ fajitas!
- ฟาฮิตาไก่ย่าง - อร่อยมาก
- ▢1 ½ ปอนด์ สเต็กเนื้อด้านข้าง หรือเสต็กสเต็ก
- ▢¼ ถ้วย น้ำมะนาวสด
- ▢¼ ถ้วย น้ำมันพืช
- ▢หนึ่ง ช้อนชา ผงยี่หร่า
- ▢สอง ช้อนชา พริกป่น
- ▢½ ช้อนชา ออริกาโน่
- ▢หนึ่ง ช้อนโต๊ะ ซอส Worcestershire
- ▢½ ช้อนชา เกลือและพริกไทย
- ▢สอง กานพลู กระเทียม สับละเอียด
- ▢หนึ่ง หัวหอม ซอยบาง
- ▢หนึ่ง พริกหยวกสีเขียว เมล็ดและหั่น
- ▢หนึ่ง พริกหยวกแดง เมล็ดและหั่น
- ▢สอง ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- ▢½ ช้อนชา ผงยี่หร่า
- ▢เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ▢8 แป้ง Tortillas 8 '
- ▢ท็อปปิ้งตามชอบ
- รวมเนื้อ, น้ำมะนาว, น้ำมันมะกอก, ยี่หร่า, พริกป่น, ออริกาโน, ซอส Worcestershire, กระเทียม, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส หมักอย่างน้อย 4 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
- เปิดเตาย่างที่ความร้อนสูงปานกลาง ย่างสเต็ก 7-9 นาที. พลิกกลับและปรุงอาหารต่ออีก 5-7 นาทีหรือเพื่อให้ได้ความสุกที่ต้องการ พัก 10 นาทีก่อนหั่น
- โรยหัวหอมและพริกด้วยน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยและยี่หร่า
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะแล้วใส่หัวหอม ปรุงอาหาร 3-4 นาที เพิ่มพริกหั่นบาง ๆ และปรุงอาหารและเพิ่มอีก 3-5 นาทีหรือจนกรอบนุ่ม
- สไลซ์สเต็กให้ทั่วเมล็ดพืช เติมแป้งตอร์ติญ่าที่อุ่นด้วยสเต็ก พริกไทย และท็อปปิ้งที่ต้องการ
พักผ่อนแล้วสำคัญ ตัดเสต็กข้างเป็นแนวขวาง . คุณจะเห็นทิศทางของเส้นใยยาวไหลลงมาบนสเต็ก คุณต้องแน่ใจว่าได้ตัดผ่านเส้นใยเพื่อให้เนื้อนุ่ม
เวลาไก่งวงอบแบบหมุนเวียนต่อปอนด์
ท็อปปิ้งสำหรับสเต็ก Fajitas
เมื่อทำสเต็กฟาฮิตา เราวางท็อปปิ้งมากมายให้เพลิดเพลินและให้ทุกคนแต่งตัวตามแบบที่ต้องการ! วางชิ้นสเต็กของคุณ พริกไทยและหัวหอมหนึ่งช้อนในตอร์ตียานุ่ม ๆ และด้านบนด้วยท็อปปิ้งที่ต้องการ: .
สูตรอาหารอื่นๆ ที่คุณจะหลงรัก
ฟาฮิตาสเต็กย่าง
เวลาเตรียมสิบห้า นาที เวลาทำอาหารสิบห้า นาที เวลาหมัก4 ชั่วโมง เวลารวม4 ชั่วโมง 30 นาที เสิร์ฟ4 เสิร์ฟ ผู้เขียน Holly Nilsson สเต็กเนื้อนุ่มหมักในซอสฟาจิต้ารสเผ็ด เสิร์ฟพร้อมพริกป่นและหัวหอมในแป้งตอร์ติญ่าเนื้อนุ่มวัตถุดิบ
เนื้อวัว
ผัก
สำหรับการให้บริการ
คำแนะนำ
ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:512,คาร์โบไฮเดรต:39g,โปรตีน:42g,อ้วน:19g,ไขมันอิ่มตัว:5g,คอเลสเตอรอล:102มก.,โซเดียม:839มก.,โพแทสเซียม:887มก.,ไฟเบอร์:3g,น้ำตาล:6g,วิตามินเอ:1040IU,วิตามินซี:69.1มก.,แคลเซียม:122มก.,เหล็ก:5.7มก.(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)
คอร์สเนื้อ, อาหารเย็น, อาหารจานหลัก อาหารอเมริกัน, เม็กซิกัน, เม็กซิโกแบบเท็กซัส© SpendWithPennies.com เนื้อหาและภาพถ่ายได้รับการคุ้มครองลิขสิทธิ์ การแบ่งปันสูตรนี้ได้รับการสนับสนุนและชื่นชม ห้ามคัดลอกและ/หรือวางสูตรอาหารทั้งหมดลงในโซเชียลมีเดียโดยเด็ดขาด .การใช้ Omeprazole ODT ทำได้ง่ายมาก 1 ครั้งทุก 24 ชั่วโมงเป็นเวลา 14 วัน ห้ามใช้ยา Omeprazole Orally Disintegrating Tablets เป็นเวลานานกว่า 14 วัน และห้ามเกินทุกๆ สี่เดือน เว้นแต่แพทย์จะสั่งให้ทำเช่นนั้น
ฉันตื่นเต้นที่จะได้ร่วมมือกับ Mirum เพื่อนำเสนอสูตรอาหารอุ่นท้องนี้ให้กับคุณ ในขณะที่ฉันได้รับค่าตอบแทนสำหรับโพสต์นี้ ความคิดและความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง การทำงานกับแบรนด์ดังๆ ที่ฉันชอบทำให้ฉันสามารถนำเสนอสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมที่คุณชอบได้อย่างต่อเนื่อง!