เคบับไก่ฮาวาย

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

เคบับไก่ย่างฮาวาย เป็นที่ชื่นชอบในช่วงฤดูร้อน ชุ่มฉ่ำ ไก่ย่าง ราดด้วยผักสีรุ้งในซอสบาร์บีคิวสับปะรดรสเปรี้ยว





เสิร์ฟมื้ออร่อยนี้กับ ข้าว pilaf ง่าย ๆ หรือแม้แต่เรื่องง่ายๆ สลัดฤดูร้อน สำหรับมื้อใหญ่!

Kabobs ฮาวายโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง



วิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดการสึกกร่อนของแบตเตอรี่

เหมาะสำหรับฤดูร้อน

เช่นเดียวกับสูตรปิ้งย่างส่วนใหญ่ kabobs เป็นอาหารฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบ! ไก่และผักสดวางซ้อนกันอย่างสวยงามบนไม้เสียบและย่างจนคาราเมล

ความเป็นไปได้ไม่มีที่สิ้นสุด Kabobs ไก่ฮาวายเหล่านี้อร่อยเมื่อคุณทำมันและของเหลือที่สมบูรณ์แบบและใส่สลัดสำหรับมื้อกลางวันในวันถัดไป



หากคุณกำลังใช้ไม้เสียบไม้ อย่าลืมแช่มันก่อนเพื่อไม่ให้ไหม้บนตะแกรง!

หรือฤดูหนาว…

ไม่มีเตาย่างหรือต้องการโดดเด่นท่ามกลางหิมะ? ไม่มีปัญหา คุณยังสามารถทำเคบับเหล่านี้ในเตาอบได้อีกด้วย!

  1. เปิดเตาอบที่ 450 ° F.
  2. วาง kabobs ที่เตรียมไว้บนถาดที่มีฟอยล์
  3. อบ 22-26 นาทีหรือจนไก่ถึง 165 องศาฟาเรนไฮต์

ง่ายนิดเดียว!



ผักสำหรับ Kabobs ฮาวาย

สิ่งที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งเกี่ยวกับฤดูร้อนคือผักผลไม้สดทั้งหมด และฉันพยายามรวมไว้ในอาหารทุกมื้อ Kabobs ไก่ฮาวายเหล่านี้เต็มไปด้วยพริก, ไก่และสับปะรดและทาด้วยซอสบาร์บีคิวสับปะรดน้ำผึ้งทำง่าย!

ซอสบาร์บีคิวแสนอร่อยคือกุญแจสำคัญ

การมีซอสบาร์บีคิวหนาๆ แสนอร่อยช่วยเพิ่มความเหนียวหนึบให้กับซอสบาร์บีคิวที่เราทุกคนชอบมาก

รวมกันKC ผลงานชิ้นเอก® ซอสบาร์บีคิว & ถูแห้งด้วยของเหลวใดๆ เพื่อสร้างซอสหรือน้ำดองที่อร่อย ฉันแค่เติมน้ำสับปะรดลงไปในส่วนผสม… ฉันมักจะใส่ลงไปใน ซอสบาร์บีคิวโฮมเมด สำหรับซอสทุบตีด้วย ทำให้เคบับย่างนุ่ม ๆ กับรสสับปะรดหวานอมเปรี้ยว

ทาซอสเคบับฮาวายก่อนปรุง

เหมาะสำหรับหมัก

ทำ หมักไก่ที่ดี ง่ายและอร่อย! น้ำหมักส่วนใหญ่ต้องการความเป็นกรดเล็กน้อย และในกรณีนี้ ฉันใช้น้ำสับปะรด ไม่เพียงแต่จะทำให้เนื้อนุ่มเท่านั้น (อย่ากังวล แค่เพียงเล็กน้อยมันจะไม่ทำให้เนื้ออ่อน) แต่ยังเพิ่มรสชาติและน้ำตาลในน้ำผลไม้ช่วยให้ซอสคาราเมลเป็นคาราเมล!

ถ้าไม่เห็น ส่วนผสมเหล่านี้ ถึงกระนั้นฉันก็หลงรักพวกเขา! แต่ละกล่องมาพร้อมกับส่วนผสมสองแบบที่สามารถผสมกับของเหลวใดๆ ก็ได้เพื่อสร้างซอสและซอสหมักของคุณเอง... ลองนึกถึงเบียร์ โคล่า น้ำผลไม้ หรือรูทเบียร์เพื่อสร้างซอสบาร์บีคิวที่สมบูรณ์แบบสำหรับการย่างในฤดูร้อนของคุณ!

ผู้ชายใส่อะไรในยุค 50 50

ฮาวายเอียนเคบับส์โคลสอัพ

สูตรไก่ย่างเพิ่มเติม

Kabobs ฮาวายโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง 5จาก58โหวตรีวิวสูตรอาหาร

เคบับไก่ฮาวาย

เวลาเตรียม30 นาที เวลาทำอาหาร13 นาที เวลารวม43 นาที เสิร์ฟ8 เสียบไม้ ผู้เขียน Holly Nilsson เคบับไก่ย่างฮาวาย. ไก่เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำราดด้วยผักสีรุ้งในซอสบาร์บีคิวสับปะรดน้ำผึ้ง อาหารฤดูร้อนที่ง่ายและรวดเร็วสมบูรณ์แบบ!

วัตถุดิบ

  • 4 อกไก่ไม่มีกระดูกขนาดใหญ่
  • หนึ่ง ถ้วย เห็ด ลดลงครึ่งหนึ่ง
  • หนึ่ง พริกหยวกแดง
  • หนึ่ง พริกหยวกสีส้ม
  • หนึ่ง ถ้วย สัปปะรด หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
  • หนึ่ง พริกหยวกสีเขียว
  • หนึ่ง หอมหัวใหญ่

ซอส

  • หนึ่ง บรรจุุภัณฑ์ เคซี มาสเตอร์พีซ® ซอสบาร์บีคิว & ถูแห้ง ที่รัก
  • 1 ¾ ถ้วย น้ำสัปปะรด แยก

คำแนะนำ

ซอส

  • ผสมน้ำสับปะรด ¾ ถ้วยกับซอสบาร์บีคิว KC Masterpiece® & Dry Rub 1 ถุง พักไว้

เสียบไม้

  • หั่นไก่เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ ในถุงซิปขนาดใหญ่ ผสมน้ำสับปะรด 1 ถ้วยกับซอสบาร์บีคิว KC Masterpiece® 1 ชิ้นและถูแห้งและไก่ 1 ถุง หมัก 30 นาที.
  • เปิดเตาย่างให้สูงปานกลาง
  • เสียบไก่และผักบนเสียบไม้แล้วทาด้วยซอสบาร์บีคิว
  • ย่าง 12-16 นาทีหรือจนสุกทั่ว

ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่:116,คาร์โบไฮเดรต:สิบเอ็ดg,โปรตีน:13g,อ้วน:หนึ่งg,คอเลสเตอรอล:36มก.,โซเดียม:70มก.,โพแทสเซียม:432มก.,ไฟเบอร์:หนึ่งg,น้ำตาล:8g,วิตามินเอ:1005IU,วิตามินซี:57.8มก.,แคลเซียม:14มก.,เหล็ก:0.6มก.

(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)

คอร์สอาหารเย็น

เครื่องคิดเลขแคลอรี่