สีน้ำตาล ข้าว มีรสถั่วอร่อยและเนื้อสัมผัสที่หนึบเล็กน้อย ข้าวกล้องสามารถปรุงบนเตาหรือในเตาอบที่ฉันชอบ! อบในเตาอบข้างๆ มีทโลฟ , ย่าง , หรือแม้กระทั่ง แซลมอนย่าง เป็นเรื่องง่ายอย่างเมามัน เพียงแค่ผสมข้าว น้ำ เนย และโรยเกลือ ปล่อยให้อบและเพลิดเพลิน! 
ฉันซื้อข้าวกล้องเมล็ดยาว ไม่ใช่ข้าวเมล็ดสั้นหรือข้าวกล้องทันที สามารถหุงบนเตาได้ (ทิศทางด้านล่าง) แต่จริงๆ แล้ว ข้าวกล้องอบนั้นง่ายมากและออกมาฟูทุกครั้ง
เคล็ดลับในการทำข้าวกล้อง
เพื่อให้ประสบความสำเร็จ ทำตามเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้!
- รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในจานหม้อปรุงอาหารหรือเตาอบดัตช์ (ตามสูตรด้านล่าง) ปิดฝาให้แน่น
- นำเข้าอบ 60 ถึง 75 นาที หรือจนกว่าข้าวจะสุกเต็มที่ ปุยด้วยส้อมและให้บริการ!
- ต้มน้ำ 2 1/2 ถ้วยตวง.
- ใส่ข้าวกล้องเมล็ดยาว 1 ถ้วย เนย 1 ช้อนโต๊ะ และเกลือเล็กน้อย ปิดฝาและเคี่ยวประมาณ 40-50 นาทีหรือจนน้ำดูดซึม
- ปล่อยให้พัก 5 นาทีครอบคลุม ปุยด้วยส้อมและให้บริการ
- ข้าว pilaf ง่าย ๆ – อาหารจานเด็ดและหอมกรุ่น!
- ข้าวสูตรต้นผักชีสดผสมมะนาว – การผสมผสานที่เอร็ดอร่อยและสดใหม่
- ข้าวสเปน – ด้านรสชาติรื่นเริง!
- ข้าวเนยกระเทียม – พร้อมใน 20 นาที
- ข้าวสกปรก – อาหารจานหลักนิวออร์ลีนส์!
- ▢1 ½ ถ้วย ข้าวกล้อง
- ▢½ ช้อนชา เกลือ หรือเพื่อลิ้มรส
- ▢¼ ถ้วย เนย
- ▢2 ¾ ถ้วย น้ำเดือด
- เปิดเตาอบที่ 375 องศาฟาเรนไฮต์
- รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อที่มีฝาปิด
- ปิดฝาและอบ 60-70 นาที หรือจนกว่าข้าวจะสุกเต็มที่
- พัก 5 นาที โรยและเสิร์ฟ
อบข้าวกล้อง
ด้วยส่วนผสมเพียง 4 อย่างและขั้นตอนที่น้อยกว่า สูตรนี้ทำให้ข้าวกล้องดีที่สุดโดยแทบไม่ต้องออกแรงเลย!
ข้าวกล้องบนเตา
วิธีจัดเก็บและอุ่นข้าวหุงสุก
ข้าวอบแบบง่ายๆ นี้เก็บและอุ่นได้ง่าย จัดชุดใหญ่ไว้ประจำสัปดาห์!
อย่าลืมปรับเครื่องปรุงให้เหมือนใหม่อีกครั้ง!
ทำรถไฟเหาะของคุณเองและขี่มัน
ไอเดียอร่อยอื่นๆ
ใส่ผักแช่แข็ง เช่น แครอท บร็อคโคลี่ ดอกกะหล่ำ หรือบวบ ลงในข้าว ผักแช่แข็งจะหุงและเพิ่มความชื้นเล็กน้อยให้กับข้าว! หรือจะเติมของที่เหลือปรุงสุกก็ได้ ไก่หยอง หรือเนื้อบด หัวหอม และมะเขือเทศสับ นิดหน่อย Taco รส คุณมีข้าวหน้ามะเขือเทศผักชีหรือเบอร์ริโตที่ง่ายและรวดเร็ว!
ข้างข้าวง่ายๆ ที่คุณจะหลงรัก
5จากสองโหวตรีวิวสูตรอาหาร วิธีทำข้าวกล้อง (เตาอบ/เตา)
เวลาเตรียม5 นาที เวลาทำอาหารหนึ่ง ชั่วโมง เวลารวมหนึ่ง ชั่วโมง 5 นาที เสิร์ฟ4 ผู้เขียน Holly Nilsson ทำให้เครื่องเคียงง่ายๆ นุ่มฟูทุกครั้งวัตถุดิบ
คำแนะนำ
บันทึกสูตร
วิธีการทำเตา ลดน้ำเหลือ 2 1/2 ถ้วยแล้วนำไปต้ม เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและปิดฝา หลน 40-50 นาทีหรือจนน้ำดูดซึม ปล่อยให้พัก 5 นาทีครอบคลุม ปุยด้วยส้อมและให้บริการข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:360,คาร์โบไฮเดรต:54g,โปรตีน:5g,อ้วน:13g,ไขมันอิ่มตัว:8g,คอเลสเตอรอล:31มก.,โซเดียม:405มก.,โพแทสเซียม:191มก.,ไฟเบอร์:สองg,น้ำตาล:หนึ่งg,วิตามินเอ:355IU,แคลเซียม:33มก.,เหล็ก:หนึ่งมก.(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)
คอร์สกับข้าว
