บอกลาคนที่รักที่เป็นถึงแก่กรรมอาจเจ็บปวดมาก ใช้เวลาของคุณและรู้ว่าการบอกลากับคนที่คุณรักที่กำลังจะตายเป็นเรื่องส่วนตัวและจะขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณกับบุคคลนั้นอย่างมาก
ความสัมพันธ์ที่ต่างกัน ได้รับการลาที่ต่างกัน
ความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่กำลังจะตายจะเป็นตัวกำหนดว่าการบอกลาของคุณนั้นสนิทสนมแค่ไหน ถึงแม้ว่ามันอาจจะทำให้เสียอารมณ์และยากที่จะทำใจกับการบอกลา แต่การทำเช่นนั้นก่อนที่มันจะสายเกินไปจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะสามารถรับทราบถึงความสำคัญของความสัมพันธ์และได้รับการปิดบางอย่างก่อนที่บุคคลนั้นจะเสียชีวิต
ลูกเต่าทาสีกินอะไรบทความที่เกี่ยวข้อง
- วิธีจัดการกับความเศร้าโศกเมื่อคุณไม่สามารถบอกลาได้
- จะพูดอะไรกับคนที่กำลังจะตาย (และสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง)
- 34 เพลงที่เศร้าที่สุดเกี่ยวกับความตาย
คำนึงถึงความรู้สึกของแต่ละคนและกระบวนการนี้เป็นอย่างไรสำหรับเขาหรือเธอ คุณอาจต้องการพิจารณาให้อีกฝ่ายเป็นผู้นำเมื่อคุณใช้เวลาร่วมกันในช่วงเวลาสุดท้ายของเขาหรือเธอ ความซื่อสัตย์ ความเห็นอกเห็นใจ และตรงไปตรงมาสามารถช่วยให้คุณทั้งคู่สนุกกับช่วงเวลาอันมีค่าเหล่านี้ร่วมกันได้
การสูญเสียคู่สมรสหรือหุ้นส่วน
การต้องบอกลาคู่รักหรือคู่สมรสอาจเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดอย่างยิ่ง คุณอาจใช้เวลาส่วนใหญ่กับบุคคลนี้เพื่อสร้างชีวิตร่วมกัน การบอกลาและการทำข้อตกลงกับเขาหรือเธอที่ไม่ได้อยู่ข้างหน้าอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายมากและอาจรู้สึกว่าเป็นไปไม่ได้ จดจ่ออยู่กับการมีอยู่ของคนที่คุณรักตอนนี้และลอง:
จะบอกพ่อแม่ยังไงให้ย้ายออก
- หวนคิดถึงเมื่อ ที่ไหน และอย่างไรที่คุณตกหลุมรัก
- เตือนเขาหรือเธอว่าความสัมพันธ์นี้มีความหมายกับคุณมากแค่ไหนและจะมีความหมายต่อคุณต่อไปเมื่อเขาหรือเธอจากไป
- ร่วมรับรู้ความทรงจำดีๆ ร่วมกันและมองดูภาพเก่าๆ
- ปลูกดอกไม้พิเศษที่บ้านหรือในกระถางที่คุณสามารถนำติดตัวไปด้วยเพื่อเตือนความจำถึงการมีอยู่ของบุคคลนั้น - ให้คนที่คุณรักเลือกดอกไม้และดูแลร่วมกันจนกว่าเขาจะเสียชีวิต
- ดูโฮมวิดีโอที่คุณชื่นชอบร่วมกันโดยมุ่งเน้นที่การยกย่องว่าพวกเขาพิเศษแค่ไหนสำหรับคุณ
- ให้คนสำคัญของคุณรู้คุณสมบัติที่คุณชื่นชอบเกี่ยวกับเขาหรือเธอและยกตัวอย่าง giving
- ถามว่ามีอะไรที่เขาหรือเธออาจต้องการให้คุณทำเพื่อพวกเขาเมื่อคู่ของคุณเสียชีวิต
บอกลาพ่อแม่
ถึงพ่อแม่การสูญเสียและการบอกลาใครสักคนที่อยู่เคียงข้างคุณมาตลอดชีวิตนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ใจดีกับตัวเองและพยายามจดจ่อกับการใช้เวลากับเขาหรือเธอตอนนี้ ในการบอกลาคุณอาจต้องการลอง:
- ขอบคุณพ่อแม่สำหรับทุกสิ่งที่เขาหรือเธอทำเพื่อคุณตลอดหลายปีที่ผ่านมา
- ทำรายการทุกสิ่งที่พ่อแม่สอนคุณและแบ่งปัน
- พูดคุยถึงประเพณีที่สำคัญสำหรับพวกเขาและให้พ่อแม่รู้ว่าคุณจะสานต่อพวกเขาต่อไปอย่างไร
- หยิบภาพโปรดของคุณสองคนมาใส่กรอบ
- ถามคำถามเกี่ยวกับวัยเด็กของพ่อแม่และคำแนะนำที่เขาหรือเธอต้องการให้คุณจดจำเมื่อพวกเขาจากไป - บันทึกสิ่งนี้หรือสร้างโครงการศิลปะโดยใช้ข้อมูลนี้
- การเลือกการจับคู่ที่มีความหมายเครื่องประดับที่คุณทั้งคู่สวมใส่ได้ - สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกผูกพันกับพ่อแม่ที่คุณรักเมื่อเขาหรือเธอจากไป
บอกลาสมาชิกครอบครัวอีกคน
การสูญเสียสมาชิกในครอบครัวอาจทำให้ทั้งครอบครัวมีพลวัต แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใกล้ชิดกับสมาชิกในครอบครัวเป็นพิเศษก็ตาม ไม่ว่าความสัมพันธ์ของคุณจะเป็นอย่างไรกับคนๆ นั้น การบอกลาเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับการปิดตัวเองแต่ยังช่วยเขาด้วย
- พูดคุยกับบุคคลเกี่ยวกับบทบาทของพวกเขาในครอบครัวจนถึงตอนนี้ และให้แน่ใจว่าพวกเขาจะก้าวขึ้นเพื่อให้ประเพณีดำเนินต่อไป ตัวอย่างเช่น หากพวกเขาจัดการจดหมายข่าวครอบครัวไม่ว่าจะทำงานนั้นด้วยตัวเองหรือหาอะไหล่ทดแทนที่เหมาะสม
- การจดจำความทรงจำที่ดีร่วมกันนั้นเหมาะสมกับทุกคนที่พร้อมจะจากไป หากคุณสองคนไม่มีความทรงจำร่วมกัน การถามถึงความทรงจำกับสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ อาจทำให้บทสนทนาประทับใจได้
- การได้อยู่ตรงนั้นและมอบของขวัญให้กับพวกเขาในการปรากฏตัวและรับฟังหูสามารถรักษาคุณทั้งคู่ได้ บางคนอายห่างจากคนที่กำลังจะตายเพราะอารมณ์ที่เกี่ยวข้องหรือเพราะไม่ต้องการเผชิญกับความตายของตัวเองดังนั้น เมื่อคุณก้าวไปข้างหน้าสำหรับการสนทนา คุณกำลังทำสิ่งที่คนอื่นทำไม่ได้หรือจะไม่ทำ
- เมื่อคุณพูดกับคนที่กำลังจะจากไป อย่าพยายามให้ความหวังเท็จ คนที่กำลังจะจากไปสมควรได้รับโอกาสที่จะยอมรับความตายของพวกเขา และการพูดว่า 'You're going to be fine' ตรงกันข้ามกับสิ่งที่พวกเขาอาจพยายามอย่างหนักเพื่อยอมรับและดูเหมือนวางตัวหรือดูถูกเหยียดหยาม
- ถามว่า 'ฉันจะทำอะไรให้คุณหลังจากที่คุณไปแล้ว?' ไม่อ่อนไหวและสามารถให้ความสะดวกสบายแก่ผู้ป่วยได้ เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามคำสัญญาที่คุณให้ไว้
- ถ้าคนนั้นคือเคร่งศาสนาเสนอที่จะอธิษฐานกับพวกเขาและอธิษฐานเพื่อการเปลี่ยนแปลงที่อ่อนโยนต่อชีวิตหลังความตาย
วิธีบอกลาเพื่อนที่กำลังจะตาย
สำหรับบางคน เพื่อนอาจรู้สึกว่าสำคัญหรือสำคัญกว่าสมาชิกในครอบครัว บุคคลนั้นอาจเป็นคนสนิทที่คุณไว้ใจ เพื่อนที่ดีที่สุดในวัยเด็ก หรือเพื่อนที่เพิ่งทิ้งความประทับใจที่มีความหมายไว้กับคุณ เพื่อนมักจะอยู่เคียงข้างคุณโดยที่ไม่มีใครอยู่ และอาจเข้าใจคุณดีกว่าคนอื่นด้วยซ้ำ เพื่อเป็นเกียรติแก่ชีวิตของเพื่อนคุณ ลองนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการให้เขาทำเพื่อคุณหากคุณถูกเปลี่ยนตำแหน่ง คุณอาจต้องการ:
- พูดคุยเกี่ยวกับความทรงจำที่คุณชื่นชอบด้วยกัน
- สร้างสรรค์ผลงานศิลปะร่วมกันให้เป็น colของที่ระลึกพิเศษ
- ถ้าเพื่อนของคุณทำได้ ให้ไปที่จุดโปรดที่คุณสองคนไปบ่อยๆ
- แบ่งปันว่าบุคคลนั้นมีความหมายต่อคุณมากแค่ไหนโดยการเขียนโน้ตหรือแจ้งให้เขาหรือเธอทราบด้วยตนเอง
- พูดคุยถึงความหมายของมิตรภาพที่มีต่อคุณตลอดหลายปีที่ผ่านมา
- อภิปรายว่าคุณโชคดีแค่ไหนที่ได้พบเขาและเขาหรือเธอเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณอย่างไร
- ถามเพื่อนของคุณว่ามีอะไรที่คุณทำได้เพื่อเป็นเกียรติแก่เขาหรือเธอเมื่อบุคคลนั้นเสียชีวิตไปแล้ว เช่น การบริจาคเพื่อการกุศลที่พวกเขาชื่นชอบหรือเป็นอาสาสมัครในที่ที่มีความหมายต่อบุคคลนั้น
กำลังเขียนจดหมาย
เมื่อคุณไม่สามารถไปบอกลาได้ด้วยตนเอง หรือหากบุคคลที่กำลังจะเสียชีวิตไม่สามารถวิดีโอแชทได้ การเขียนจดหมายอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสม หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเขียนจดหมายที่มีอารมณ์ความรู้สึกอย่างไร ให้ทำตามโครงร่างที่แนะนำด้านล่าง:
บทกวีสำหรับการสูญเสียเด็ก
- เริ่มจดหมายด้วยการขอโทษที่คุณไม่สามารถอยู่ต่อหน้าได้
- รวมคำบางคำเกี่ยวกับความรักหรือความชื่นชอบของคุณสำหรับพวกเขา
- ขอบคุณพวกเขาที่มีส่วนร่วมในชีวิตของคุณป่านนี้
- หากคุณมีความทรงจำพิเศษ ให้รวมไว้ในจดหมาย
- ขอให้พวกเขาสงบสุขและมั่นใจว่าพวกเขาจะไม่มีวันลืม
- หากเหมาะสม รับรองกับพวกเขาว่าคุณจะก้าวขึ้นเพื่อช่วยเหลือคนที่คุณรักตามความจำเป็น
- สรุปจดหมายโดยย้ำถึงความรักหรือความชื่นชอบของคุณที่มีต่อพวกเขา
ทำไมการบอกลาจึงสำคัญ
ความตายเป็นเหตุการณ์ที่ยากอย่างเหลือเชื่อสำหรับรับมือด้วย. การให้เกียรติคนที่คุณรักและกล่าวคำอำลาด้วยวิธีพิเศษทำให้คุณสามารถบอกให้เขารู้ว่าคุณรักและห่วงใยเขามากแค่ไหน