Low Carb

เพิ่มการลดน้ำหนักของคุณโดยทำตามแผนอาหารแคลอรีต่ำและคาร์โบไฮเดรตต่ำ ตั้งไว้ที่ 1,200 แคลอรี และไม่เกิน 25 กรัมของคาร์บต่อมื้อ แผนนี้คือ ...

คนที่พยายามลดน้ำหนักสามารถได้รับประโยชน์จากการรู้ว่ามีคาร์โบไฮเดรตอยู่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่พวกเขาโปรดปรานกี่คาร์โบไฮเดรต แคลอรี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณา ...