หลายคนมีปัญหาในการรู้ว่าต้องทำอะไรพูดกับคนที่รักที่ล่วงลับไปแล้ว. แม้จะไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะรู้ว่าจะพูดอะไรกับคนที่กำลังจะตาย แต่ก็มีหลักการบางอย่างที่ต้องจำไว้
วิธีกำจัดมดบิน
คุณพูดอะไรกับคนที่กำลังจะตาย?
ไม่ว่าคุณจะรู้สึกสบายใจที่จะพูดถึงความตายและการตายหรือไม่ก็ตาม การอยู่เคียงข้างคนที่คุณรักสามารถสร้างโลกที่แตกต่างให้กับพวกเขาได้เมื่อพวกเขาผ่านประสบการณ์นี้ สิ่งใดที่คุณนำขึ้นมา อย่าลืมทำด้วยความเมตตาและความเห็นอกเห็นใจ ลองนึกภาพถ้าคุณอยู่ในรองเท้าของพวกเขาก่อนที่คุณจะพูดอะไรเพื่อให้คุณมีความคิดที่ดีขึ้นว่าจะได้รับอย่างไร คุณอาจต้องการพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับ:
- ของพวกเขาพิธีหรือแผนงานศพ: 'คุณสบายใจที่จะพูดถึงความปรารถนาในบั้นปลายชีวิตของคุณหรือไม่' ต่อด้วยข้อเสนอความช่วยเหลือ 'ฉันต้องการให้แน่ใจว่าคุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการ'
- 'วันนี้สบายดีไหม?'
- 'วันนี้มีอะไรให้ฉันช่วยไหม'
- 'วันนี้มีอะไรที่คุณอยากทำไหม'
- 'คุณต้องการจะพูดคุยเกี่ยวกับอะไร' พวกเขาอาจหยิบยกประสบการณ์ปัจจุบันของตนขึ้นมา หรืออาจต้องการพูดคุยเรื่องหนังสือ ภาพยนตร์ ข่าว หรือเรื่องอื่นๆ ไปกับมันและทำตามผู้นำของพวกเขา
- 'วันนี้คุณรู้สึกอย่างไรบ้าง?'
- 'ฉันแค่อยากจะบอกคุณว่าคุณมีความหมายกับฉันมากแค่ไหน'
- 'คุณเป็นเพื่อนที่เหลือเชื่อที่สุดและฉันรู้สึกโชคดีมากที่มีคุณอยู่ในชีวิตของฉัน'
- 10 รูปคนที่ดิ้นรนกับความเศร้าโศก
- เคล็ดลับในการออกแบบศิลาฤกษ์ของคุณเอง
- คนดังที่กำลังจะตาย
คุณสามารถบอกได้เลยว่าคุณจะคิดถึงพวกเขามากแค่ไหนและมีความหมายกับคุณมากแค่ไหน แต่ต้องแน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้ดูแลคุณ เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องแสดงตัวเพื่อพวกเขาเมื่อพวกเขาทำสิ่งนี้
จะพูดอะไรกับคนที่กำลังจะตายในไม่ช้า
ถ้ามีคนใกล้ถึงจุดสิ้นสุดของชีวิต พวกเขาอาจจะหรือไม่มีปัญหาในการสื่อสารกับคุณ พวกเขายังอาจเห็นและได้ยินสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ สิ่งเหล่านี้เรียกว่าภาพหลอนตอนปลายชีวิต แม้ว่าพวกเขาไม่สามารถถ่ายทอดความคิดของพวกเขาให้คุณฟัง คุณยังสามารถบอกพวกเขาว่าพวกเขามีความหมายกับคุณมากแค่ไหน และกล่าวปลอบโยนพวกเขาว่า:
- 'ผมรักคุณมาก.'
- 'ขอบคุณที่สอนฉัน....'
- 'ฉันจะไม่มีวันลืมเมื่อ....'
- 'ความทรงจำที่ฉันชอบที่เราแบ่งปัน.....'
- 'ฉันขอโทษสำหรับ.....'
- 'หวังว่าคุณจะยกโทษให้ฉันสำหรับ.....'
- 'ดูเหมือนว่าคุณกำลังเห็น....'
- 'เหมือนนายจะได้ยิน....'
- 'รู้ว่าคุณปลอดภัยและฉันอยู่ที่นี่กับคุณ'
- 'ฉันขอจับมือคุณในขณะที่เราพูดได้ไหม'
จะพูดหรือทำอะไรถ้าคนตายเป็นคนรู้จัก
หากคนรู้จักบอกคุณว่าเขากำลังจะตายหรือคุณได้ยินเรื่องนี้จากคนอื่น จำไว้ว่าการไม่รู้ว่าควรทำอย่างไรหรือพูดอะไร พูดอะไรง่ายๆ หรือเอื้อมมือออกไปอาจมีลักษณะดังนี้:
- อบพวกเขาบางอย่างที่พิเศษ
- เสนอที่จะอยู่ที่นั่นสำหรับพวกเขาหากพวกเขาต้องการพูดคุย
- บอกพวกเขาว่า 'ฉันได้ยินเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและอยู่ที่นี่เพื่อคุณ'
- ส่งการ์ด ดอกไม้ หรือส่งอาหารพร้อมข้อความที่ระบุว่าคุณกำลังคิดถึงพวกเขา
- พูดกับพวกเขาว่า 'ฉันเสียใจมากที่ทราบว่าคุณกำลังเผชิญอะไรอยู่ โปรดแจ้งให้เราทราบหากมีสิ่งใดที่ฉันสามารถทำได้'
ร้องไห้ดีไหม?
ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้โดยไม่คำนึงว่าคนที่คุณรักกำลังจะตายมากแค่ไหน การร้องไห้เป็นการแสดงออกว่าพวกเขามีความหมายต่อคุณมากแค่ไหนและคุณรู้สึกอย่างไร การแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยเพื่อเห็นแก่เพื่อนของคุณอาจดูเหมือนไม่สุภาพ ที่จริงแล้ว สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคืออยู่กับพวกเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหากคุณร้องไห้ออกมาให้โฟกัสไปที่ความรู้สึกของเพื่อนเพื่อที่คุณจะได้แสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณอยู่เคียงข้างพวกเขาเพื่อช่วยเหลือพวกเขาเมื่อพวกเขาผ่านมันไปได้
วิธีปลอบคนที่คุณรักที่กำลังจะตาย
นอกจากการพูดคุยกับคนที่คุณรักแล้ว เพียงแค่แสดงตัวและอยู่เคียงข้างพวกเขาก็สามารถให้การปลอบโยนและการสนับสนุนได้ จำไว้ว่า ขึ้นอยู่กับระยะที่พวกเขากำลังจะตาย พวกเขาอาจประสบกับความรู้สึกปฏิเสธ ความโกรธ ความโศกเศร้า ความสับสน ความกลัว และอาการสับสน
ได้ยินพวกเขาออก
ความตายและการตายสามารถทำให้เกิดความวิตกกังวลมากมายในตัวคุณ ดังนั้นพยายามอยู่กับพวกเขาในช่วงเวลานั้นและตรวจสอบความคิดและอารมณ์ของพวกเขา แม้ว่าความคิดเห็นหรือความคิดของคุณจะแตกต่างออกไป ช้าลงและฟังสิ่งที่เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวพูดจริงๆ บางคนต้องการแบ่งปันความทรงจำที่สำคัญในช่วงสุดท้ายของชีวิต และอาจรู้สึกสบายใจเมื่อมีคนหยุดฟังเรื่องโปรดในวัยเด็ก คนอื่นอาจมีความกังวลและกลัวที่พวกเขาต้องการแบ่งปัน รับฟังโดยไม่ตัดสินและให้การสนับสนุนและตรวจสอบ
แมวเลือดออกเมื่ออยู่ในความร้อน
พูดคุยเกี่ยวกับความตายและการตาย
บางครั้งคนที่กำลังจะตายอาจต้องการพูดคุยถึงสิ่งที่พวกเขาต้องเผชิญในเรื่องนี้ สิ่งนี้อาจรู้สึกไม่สบายใจสำหรับบางคน แต่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณต้องแสดงความกังวลและคำถามของเขาหรือเธอ เขาหรือเธออาจต้องการพูดคุยเกี่ยวกับแผนงานศพ การบริจาคอวัยวะ หรือการทำพินัยกรรม ฟัง ถามคำถามด้วยความเคารพ และทำให้แน่ใจว่าพวกเขารู้สึกว่ามีคนได้ยินในช่วงเวลานี้
ให้การสนับสนุนคนที่คุณรักที่มีอาการประสาทหลอน
บุคคลบางคนมีประสบการณ์ด้านการได้ยินและ/หรือการมองเห็นภาพหลอนซึ่งอาจเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการตายได้อย่างสมบูรณ์ หากพวกเขาตื่นตระหนกหรือตกใจกับสิ่งเหล่านี้ ให้พยายามปรับทิศทางพวกเขาให้เข้ากับสภาพแวดล้อมและปลอบโยนด้วยการพูดด้วยน้ำเสียงที่ผ่อนคลายและให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาปลอดภัย หากพวกเขารู้สึกสบายใจกับสิ่งที่กำลังประสบอยู่ เป็นการดีที่สุดที่จะไม่โต้เถียงกับพวกเขาและเพียงแค่เห็นส่วนนี้ของกระบวนการของพวกเขา
ทำตามผู้นำของพวกเขา
เป็นการดีที่สุดเสมอที่จะปล่อยให้บุคคลที่อยู่ในกระบวนการตายเป็นผู้นำในแง่ของหัวข้อการสนทนาและน้ำเสียงของการมีปฏิสัมพันธ์ ซึ่งหมายความว่าคุณเข้าสู่การโต้ตอบหรือการเยี่ยมชมเหล่านี้โดยไม่มีกำหนดการ และอยู่ตรงนั้นเพื่อเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณเท่านั้น พวกเขาอาจบอกใบ้หรือพูดถึงความคิดเกี่ยวกับความตายบางอย่างเพียงลำพัง ถ้าใช่ คุณสามารถถามพวกเขาว่าต้องการคุยเรื่องนี้กับคุณอีกสักหน่อยไหม
สิ่งที่ควรเลี่ยงไม่ให้พูดกับคนที่กำลังจะตาย
เมื่อคุณติดต่อกับใครบางคนที่กำลังจะตาย อย่าพยายาม:
จะเกิดอะไรขึ้นกับผู้ใหญ่ออทิสติกเมื่อพ่อแม่ตาย
- อภิปรายความคิดทางศาสนาของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่ต้องถามก่อน
- พูดอะไรที่กระป๋องหรือซ้ำซากเกี่ยวกับความตาย - นี่อาจมองว่าไม่สุภาพ
- อภิปรายความเชื่อของคุณว่าทำไมพวกเขาถึงตาย
- เปลี่ยนการสนทนาให้โฟกัสไปที่ความรู้สึกของคุณเท่านั้น
- เน้นหนักกับแผนการสิ้นสุดชีวิต
- พูดคุยกันว่าจะรู้สึกอย่างไรถ้าได้สวมบทบาทของเขา
จะพูดอะไรกับเพื่อนที่กำลังจะตาย
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้เวลาคุยกับคนที่กำลังจะตายคือพูดจากใจ จริงใจ เห็นอกเห็นใจ และยินดีรับฟัง การปรากฏตัวต่อหน้าพวกเขาสามารถช่วยให้พวกเขารู้สึกได้รับการสนับสนุน เป็นที่รัก และมองเห็นได้ในระหว่างการเปลี่ยนแปลงนี้
