สลัดแตงกวากับน้ำสลัดมะนาว

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

น้ำสลัดมะนาว โรยด้วยผักชีฝรั่งสด แตงกวา หอมใหญ่และผักกาดหอมอ่อนๆ เป็นเครื่องเคียงที่ลงตัวที่สุด

น้ำสลัดสด ง่าย และอร่อย … และคุณน่าจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการในมือ!

ข้อพระคัมภีร์สำหรับการสูญเสียสัตว์เลี้ยง

สลัดนี้กับเลมอน Vinaigrette เป็นสลัดที่เราโตมากับการกิน เท่าที่ฉันจำได้ แม่ของฉันเสิร์ฟสิ่งนี้เสมอและมันเป็นเมนูโปรดของพี่สาวฉัน ฉันกำลังบอกคุณว่า ถ้าฤดูร้อนมีรสชาติ มันก็จะรสชาติเหมือนมะนาวและผักชีฝรั่งสดอย่างแน่นอน

วิธีเอาน้ำมันที่ไหม้ออกจากกระทะ

ฉันต้องบอกตามตรงว่าเท่าที่เรากินนี่แบบเด็กๆ (sans feta.. ส่วนนั้นเป็นส่วนเสริมของฉันเองเพราะอาหารทุกอย่างต้องมีชีสอยู่ด้วย) ฉันต้องยอมรับว่านี่เป็นหนึ่งในสูตรที่ฉันทำ ลืมเกี่ยวกับ ฉันไม่ได้ทำมันมาหลายปีแล้ว…และหลายปี (ในขณะที่น้องสาวของฉันทำมันตลอดเวลา) เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเริ่มทำมันและสมมติว่าฉันเสิร์ฟ 3 ครั้งในสัปดาห์นี้คนเดียวและเป็นที่ชื่นชอบของเด็กอายุ 12 ขวบอย่างแน่นอน!

Lemon Vinaigrette มีความสดและรสเปรี้ยว (ใช้น้ำมะนาวสดถ้าทำได้ มันสร้างความแตกต่างอย่างมาก) และน้ำส้มสายชูจะเพิ่มซิปเล็กน้อยให้กับสลัดนี้ น้ำสลัดโฮมเมดมารวมกันในเวลาเพียงไม่กี่นาทีและราดบนผักกาดหอมเนยนุ่ม ๆ

คุณจะมีน้ำสลัดที่เพียงพอในสูตรนี้ ใช้น้อยหรือมากเท่าที่คุณต้องการ น้ำสลัดสามารถเก็บในตู้เย็นได้พอดีและไม่มีส่วนผสมใดที่จะเน่าเสียได้ จึงอยู่ได้ประมาณ 1 สัปดาห์หรือมากกว่านั้น เหมาะสำหรับมื้อกลางวันวันธรรมดากับไก่หรือกุ้งที่เหลือ!

โรแมนติกที่จะพูดกับเธอ

ฉันแช่หัวหอมที่หั่นแล้วในน้ำเย็นจัดเพื่อเอา ​​'คำกัด' ออกจากมัน เมื่อซื้อหัวหอมสำหรับสลัดนี้ ต้องแน่ใจว่าคุณกำลังใช้หอมหัวใหญ่หวานที่มีผิวสีขาวเหมือนกระดาษ หัวหอมผิวเหลืองข้างในเป็นสีขาว แต่ในสลัดนี้มันแรงและแรงมาก หอมหัวใหญ่มีรสหวานและอ่อนมาก

สลัดแตงกวากับน้ำสลัดมะนาว

วัตถุดิบ

• ▢8 ถ้วย ผักกาดแดง ผักกาดหอมเนย
• ▢⅓ ถ้วย ผักชีฝรั่งสด หั่นแล้ว
• ▢23 ถ้วย เฟต้าชีส พังทลาย
• ▢½ แตงกวาอังกฤษ หั่นบาง ๆ
• ▢½ หอมขาวหวาน หั่นบาง ๆ

เลมอน วินไนเกรตต์

• ▢3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
• ▢หนึ่ง ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
• ▢หนึ่ง ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูสีขาว
• ▢หนึ่ง ช้อนชา น้ำตาล
• ▢หนึ่ง ช้อนชา มัสตาร์ด Dijon
• ▢เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

• รวมส่วนผสมน้ำสลัดทั้งหมดลงในโถหรือภาชนะ เขย่าให้เข้ากัน
• เพิ่มส่วนผสมสลัดทั้งหมดลงในชามขนาดใหญ่
• ราดด้วยน้ำสลัด โยนและเสิร์ฟทันที

บันทึกสูตร

ข้อมูลโภชนาการ

(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

พื้น:

อายุ:

การเติบโต (เป็นซม.):

น้ำหนัก (เป็นกิโลกรัม):

ระดับการออกกำลังกาย: ขั้นต่ำสุด ต่ำ เฉลี่ย สูง สูงมาก

คำนวณ

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์