ความตายเป็นเรื่องยาก เรียบง่าย. การหาคำพูดเพื่อปลอบโยนผู้ที่สูญเสียคนใกล้ชิดอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่รู้จักผู้ตายเป็นการส่วนตัว การรู้ว่าจะพูดอะไรเมื่อมีคนเสียชีวิตโดยที่คุณไม่รู้ ยังคงเป็นเรื่องส่วนตัวและสนิทสนมด้วยความคิดและการพิจารณาอย่างรอบคอบ
มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณรู้
หากคุณไม่รู้จักผู้ตาย จะทำให้ยากต่อการปรับเปลี่ยนข้อความแห่งความเข้าใจและการสนับสนุนในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ใช้สิ่งที่คุณรู้เพื่อแสดงความรู้สึกของคุณ คุณไม่รู้จักคนที่จากไป แต่คุณรู้จักคนที่รักเขา ดังนั้นจงใช้มัน
วันพ่อเพื่อพ่อบนสวรรค์
- เขา/เธอโชคดีมากที่มีคุณอยู่ในชีวิตของเขา/เธอ
- (ชื่อผู้ตาย) ทิ้งโลกนี้ไว้ แต่สถิตอยู่ในเธอ
- ฉันขอโทษสำหรับความเจ็บปวดของคุณ
- ฉันรู้ว่าเมื่อ (ชื่อผู้เสียชีวิต) ยังมีชีวิตอยู่ คุณมอบทุกอย่างของคุณให้พวกเขา
- คุณเป็นเพื่อนที่วิเศษสำหรับฉัน ฉันจึงรู้ว่าคุณเป็นเพื่อนที่ดีของ (ถึงแก่กรรม)
- มันยาก แต่คุณแข็งแกร่งมาก คุณจะผ่านมันไปได้
- (ชื่อผู้เสียชีวิต) คงจะภูมิใจมากกับการที่จัดการตัวเองผ่านความสูญเสียครั้งนี้
- ช่วงเวลาที่เลวร้ายไม่ได้กำหนดคุณ แต่คุณจะก้าวผ่านมันไปอย่างไร คุณเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงความหมายของการฟื้นตัวเมื่อเผชิญกับโศกนาฏกรรม
- จะพูดอะไรกับคนที่กำลังจะตาย (และสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง)
- จะพูดอะไรเมื่อมีคนตายอย่างกะทันหัน: 25 สำนวน
- สิ่งที่จะส่งข้อความถึงคนที่กำลังเศร้าโศก
เป็นการสนับสนุนในการดำเนินการและคำพูด
คุณไม่สามารถเอาความเจ็บปวดจากการสูญเสียไปให้ใครได้ แต่คุณสามารถให้ความสบายใจและสนับสนุนด้วยการกระทำและคำพูดของคุณ หากคนใกล้ชิดของคุณสูญเสียคนที่คุณไม่รู้จัก แสดงความเห็นอกเห็นใจของคุณโดยเตือนพวกเขาว่าพวกเขามีไหล่ข้างที่จะร้องไห้ในตัวคุณ
- สิ่งที่คุณต้องการในเวลาที่สูญเสีย ฉันอยู่ที่นี่
- ฉันมักจะโทรออกเสมอ
- ถ้าคุณต้องการฉัน ฉันจะวิ่ง
- ใช้เวลาของคุณในการรักษา และฉันจะพร้อมที่จะออกไปเที่ยวเมื่อคุณทำได้
- ไม่มีคำพูดสำหรับเวลาเช่นนี้ แค่รู้ว่าคุณอยู่ในความคิดของฉันในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้
- คุณไม่จำเป็นต้องเผชิญสิ่งนี้คนเดียว
- ฉันอยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณในทุกสิ่ง
- ฉันเป็นเพื่อนคุณทั้งในยามสุขและยามทุกข์
- ฉันหวังว่าฉันจะเอาความเจ็บปวดของคุณออกไป
- เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถไปต่อได้ ฉันจะอยู่ที่นั่นเพื่อรั้งคุณไว้
- เราจะผ่านพ้นความสูญเสียนี้ไปด้วยกัน
- เราอยู่ข้างหลังคุณไม่ว่าคุณจะต้องการอะไร เพียงแค่พูดคำ
ปล่อยให้พวกเขาเป็นเจ้าของความรู้สึกของตัวเอง
เมื่อมีคนผ่านไป บางครั้งก็รู้สึกถูกต้องที่จะกระโดดเข้าไปและบอกคนๆ หนึ่งว่าคุณรู้ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร ว่าแต่คุณล่ะ? ถ้าคุณไม่ประสบกับการสูญเสียชีวิต คุณอาจไม่รู้ความรู้สึกอย่างใกล้ชิดและเป็นส่วนตัว แม้ว่าคุณจะสูญเสียคนใกล้ชิดไป ทุกคนก็จัดการกับความเศร้าโศกต่างกันไป ให้การสนับสนุนอย่างระมัดระวังกับเพื่อนที่สูญเสียคนที่คุณไม่เคยรู้จักด้วยการเอาใจใส่และเข้าใจ แต่ยังอนุญาตให้พวกเขาเป็นเจ้าของความรู้สึกเศร้าลึก ๆ
- ฉันไม่สามารถจินตนาการได้ว่ามันท้าทายแค่ไหนสำหรับคุณ
- ถ้าคุณต้องการที่จะพูดคุยฉันอยู่ที่นี่เพื่อฟัง
- ฉันไม่รู้ (ถึงแก่กรรม) แต่ฉันชอบที่จะได้ยินเรื่องราวทั้งหมดเกี่ยวกับเขา/เธอ เมื่อคุณพร้อมที่จะพูดเกี่ยวกับเขา/เธอ
- ฉันไม่รู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไร แต่ฉันรู้ว่าฉันรักคุณและสนับสนุนคุณ
- ช่วยฉันด้วย.
- คุณและ (ผู้ตาย) จะมีความผูกพันกันเสมอ และไม่มีอะไรมาทำลายมันได้ แม้กระทั่งความตาย
- อย่างไรก็ตามความเศร้าโศกของคุณออกมาก็ดีสำหรับฉัน
- ไม่มีวิธีที่ถูกต้องในการจัดการกับสิ่งนี้
เสนอบริการของคุณ
หากคำพูดเป็นเรื่องยากสำหรับคุณในช่วงเวลาเช่นนี้ แสดงความเสียใจกับผู้ที่สูญเสียใครซักคนด้วยการกระทำ พวกเขาอาจเสียใจเกินกว่าจะตัดสินใจและวางแผนที่นำไปสู่งานศพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีคนจากไปอย่างกะทันหัน. เนื่องจากคุณไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับผู้เสียชีวิต จึงอาจเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะก้าวเข้ามาและเลิกทำหน้าที่บางอย่างจากไหล่ที่เศร้าโศกของเพื่อนคุณ
- ฉันขอไปงานศพคุณได้ไหม
- จะเป็นไรไหมถ้าฉันเริ่มขบวนอาหารสำหรับครอบครัวของคุณ
- เราสามารถบริจาคให้กับองค์กรการกุศลหรือองค์กรที่ใกล้ชิดกับหัวใจ (ผู้เสียชีวิต) ได้หรือไม่?
- มีรายชื่อคนที่คุณต้องการให้ฉันแจ้งเกี่ยวกับการสูญเสียหรือไม่?
- จะเป็นประโยชน์ไหมถ้าฉันเอาเด็ก ๆ ออกจากมือคุณเพื่อที่คุณจะได้วางแผนงานศพ?
การสนับสนุนมาในหลายรูปแบบและขนาด
เช่นเดียวกับที่ผู้คนโศกเศร้าสำหรับคนที่รักที่สูญเสียไปต่างกัน การสนับสนุนก็อาจดูแตกต่างกันเช่นกัน ขึ้นอยู่กับว่าใครเป็นผู้ให้การปลอบโยน สิ่งสำคัญในการปลอบโยนใครบางคนที่มีความเจ็บปวดทางอารมณ์คือการอยู่เคียงข้างพวกเขาในแบบที่สมเหตุสมผลสำหรับคุณ เมื่อคำพูดที่ถูกต้องจะไม่มา การกระทำอาจเป็นการแสดงความรักที่ดีขึ้นสำหรับเพื่อนที่กำลังดิ้นรน ถ้าคุณเก่งเรื่องคำพูด ให้เลือกคำที่เป็นส่วนตัว อารมณ์อ่อนไหว และมาจากใจ กุญแจสำคัญในการช่วยให้ใครบางคนก้าวผ่านความสูญเสีย แม้ว่าคุณจะไม่รู้จักคนที่จากไป ก็คือความสงสาร อดทน และเห็นอกเห็นใจ
