สิ่งที่เรียบง่ายในชีวิตมักจะดีที่สุด และ Avocado Toast ก็เป็นตัวอย่างที่ดีในเรื่องนี้ แต่มีเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ เล็กน้อยในการก้าวขึ้นเกมขนมปังอะโวคาโดที่สร้างความแตกต่าง…..
ฉันรักฤดูอะโวคาโด เมื่ออะโวคาโดอยู่ในช่วงรุ่งโรจน์ เมื่อมันออกมาเป็นครีมที่สวยงามและมีราคาไม่แพงนัก
โหลดกันใหญ่เลย ฉันว่าฉันได้ อาโวคาโด แก้ไขทุกวันในช่วง อาโวคาโด ฤดูกาล.
และด้วยวิธีการทั้งหมดที่มีอะโวคาโด สูตร Avocado Toast ง่ายๆ นี้เป็นที่ชื่นชอบของฉันอย่างแน่นอน และแน่นอนว่าใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการทำ
วิธีที่เขามองคุณเมื่อเขาชอบคุณ
ฉันจะทำขนมปังอโวคาโดได้อย่างไร
คุณอาจรู้วิธีการทำขนมปังอะโวคาโด - ขนมปังฝาน ขนมปังปิ้ง ข้าวต้มอะโวคาโดบนขนมปังปิ้ง โรยด้วยเกลือและพริกไทย
ใช่ มันอาจเป็นเรื่องง่ายๆ ฝนตกปรอยๆของน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ที่ดีและบีบมะนาวหรือมะนาวจะให้ขอบพิเศษ ฉันยังเพลิดเพลินกับขนมปังอะโวคาโดกับ ไข่ !
แต่ถ้าคุณต้องการที่จะเพิ่มเกม Avocado Toast ของคุณจริงๆ ถูขนมปังปิ้งด้วยกระเทียม
นี่เป็นเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่ฉันเลือกมาตลอดหลายปีจากการดูรายการทำอาหาร
มันไม่ได้ทำให้ขนมปังปิ้งดูจืดชืด อันที่จริง คุณแทบจะไม่ได้ลิ้มรสกระเทียมเลย มันเหมือนกับที่คุณโปรดปราน สปาเก็ตตี้โบโลเนส เริ่มต้นด้วยหัวหอมผัดและกระเทียม คุณไม่สามารถลิ้มรสมันในตอนท้ายได้โดยเฉพาะ แต่ถ้ามันไม่ได้อยู่ที่นั่น โบโลเนสก็รสชาติไม่ดีเท่า
kylie jenner ราศีคืออะไร
เช่นเดียวกับ Avocado Toast มันให้รสชาติเพียงเล็กน้อยเป็นพิเศษและบ่อยครั้งที่ผู้คนไม่สามารถวางนิ้วบนมันได้ พวกเขาเพิ่งรู้ว่าดีกว่า Avocado Toast ที่พวกเขาเคยมี! :-)
Avocado Toast ดีสำหรับคุณหรือไม่?
โบนัสอีกอย่างคือแคลอรี่ขนมปังปิ้งอะโวคาโดเป็นแคลอรี่ที่ดีต่อสุขภาพ! อะโวคาโดให้ไขมันที่ดีต่อสุขภาพเพื่อช่วยเติมเต็มคุณ แม้ว่าซาวโดว์จะเป็นทางเลือกที่ฉันชอบที่สุด แต่คุณสามารถเสิร์ฟขนมปังปิ้งอะโวคาโดกับขนมปังธัญพืชหรือขนมปังใดก็ได้ที่คุณต้องการเพื่อให้มีสุขภาพดียิ่งขึ้น
คุณใส่เนยบนขนมปังอะโวคาโดหรือไม่? ฉันไม่ทำ และแทนที่จะใช้เนย ฉันรักษาขนมปังปิ้งอะโวคาโดให้แข็งแรงและพึ่งพาไขมันที่ดีต่อสุขภาพในอะโวคาโดและน้ำมันมะกอก
นอกจากเคล็ดลับเรื่องกระเทียมแบบพิเศษของฉันแล้ว คำแนะนำเดียวของฉันคือให้แน่ใจว่าคุณใช้อะโวคาโดสุก ไม่มีรสชาติหรือเครื่องปรุงรสอื่นใดที่จะซ่อนอยู่เบื้องหลังด้วย Avocado Toast มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับอะโวคาโด
ดังนั้นจองไว้สำหรับช่วงเวลาที่คุณมีสิ่งดีๆ จริงๆ
ทำไมชาวราศีมังกรถึงหลงใหล
สูตรอะโวคาโดเพิ่มเติมที่คุณจะหลงรัก
- สลัดตะวันตกเฉียงใต้กับ Vinaigrette มะนาว – อะโวคาโดที่สมบูรณ์แบบทำให้เป็นอาหารเย็นที่สมบูรณ์แบบ!
- น้ำสลัดอะโวคาโดและดิป
- สลัดไก่อโวคาโดแรนช์ – ตัวเลือกอาหารกลางวันที่ยอดเยี่ยม
- สลัดพาสต้าอะโวคาโด - ง่ายและเติม!
- พาสต้าครีมอะโวคาโด
หวังว่าคุณจะสนุก!
5จาก36โหวตรีวิวสูตรอาหาร
อะโวคาโดขนมปังปิ้ง
เวลาเตรียม5 นาที เวลารวม5 นาที เสิร์ฟหนึ่ง ผู้เขียนตรึง ความสุขที่เรียบง่ายที่สุดของชีวิตอย่างหนึ่ง! ฉันได้รวมเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฉันโปรดปรานไว้ในสูตร Avocado Toast นี้แล้ว - มันให้ขอบเล็กน้อยที่คุณจะหลงรัก!วัตถุดิบ
- ▢หนึ่ง อาโวคาโด สุก
- ▢สอง ชิ้น ขนมปังที่เลือกได้ แป้งเปรี้ยวเป็นของโปรด
- ▢หนึ่ง กานพลูกระเทียม ผ่าครึ่ง (ติดหนัง)
- ▢น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ อย่างดี
- ▢เกลือและพริกไทย
- ▢น้ำมะนาว ไม่จำเป็น จากมะนาวสดจะดีที่สุด
- ▢ผักชีสับละเอียดหรือผักชีฝรั่ง
คำแนะนำ
- อะโวคาโดผ่าครึ่งแล้วเอาเมล็ดออก
- ปิ้งขนมปังตามชอบโดยใช้วิธีการที่คุณเลือก
- ในขณะที่ขนมปังปิ้งยังร้อนอยู่ ให้ถูพื้นผิวเบา ๆ ด้วยด้านที่ตัดของกานพลูกระเทียม
- ใช้ช้อนตักเนื้ออะโวคาโดออก แล้วใช้ส้อมคลุกบนขนมปัง
- โรยด้วยเกลือและพริกไทย
- บีบน้ำมะนาวเล็กน้อย ราดด้วยน้ำมันมะกอก โรยด้วยผักชีหรือผักชีฝรั่ง เสิร์ฟทันที!
บันทึกสูตร
โภชนาการคำนวณโดยใช้น้ำมันมะกอกข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:477,คาร์โบไฮเดรต:สี่ห้าg,โปรตีน:10g,อ้วน:31g,ไขมันอิ่มตัว:4g,โซเดียม:305มก.,โพแทสเซียม:1076มก.,ไฟเบอร์:สิบห้าg,น้ำตาล:4g,วิตามินเอ:295IU,วิตามินซี:ยี่สิบเอ็ดมก.,แคลเซียม:101มก.,เหล็ก:3.1มก.(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)
คอร์สอาหารเช้า