สูตรซุปกะหล่ำปลี (วิดีโอ)

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

ซุปกะหล่ำปลี เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเพลิดเพลินกับกะหล่ำปลีโดยไม่ต้องทำอะไรเลย!





กะหล่ำปลี เนื้อวัว หมู และข้าว เคี่ยวในน้ำซุปมะเขือเทศรสชาติเยี่ยมสำหรับชามอาหารขั้นสุดยอด

เราชอบที่จะเสิร์ฟสูตรง่ายๆ นี้กับสลัดผักสดและโฮมเมดบ้าง โรลอาหารค่ำ สำหรับมื้อที่ใครๆ ก็หลงรัก!!



ซุปกะหล่ำปลีในชามสีขาว

เมื่อราศีเมถุนอยู่กับคุณ

โตมากับอาหารยายโปแลนด์อย่าง ม้วนกะหล่ำปลีง่าย และ กะหล่ำปลีและก๋วยเตี๋ยว เป็นลวดเย็บกระดาษบนโต๊ะของเธอ! ดีง่ายสบายอาหาร!



ฉันรู้ว่าพวกคุณชอบสูตรนี้พอๆ กับฉัน เพราะทุกครั้งที่โพสต์ ซุปกะหล่ำปลี บน Facebook แทบคลั่ง!

มีวิธีที่ยอดเยี่ยมมากมายในการเตรียมกะหล่ำปลีม้วน (รวมถึง a กะหล่ำปลีม้วนหม้อ ซึ่งสามารถทำได้ใน หม้อหุงช้า )! มากที่สุดเท่าที่ฉันชอบม้วนกะหล่ำปลีแบบดั้งเดิม ฉันก็ชอบชามซุปอุ่นท้องที่ดีด้วย!

นี้ ซุปกะหล่ำปลี สูตรถูกดัดแปลงมาจากกะหล่ำปลีที่ฉันโปรดปรานเพื่อสร้างมื้ออาหารที่ง่ายและรวดเร็วโดยไม่ต้องทำอะไรเลย! เราแค่ใส่ลงในหม้อแล้วเดินออกไป ไม่ต้องรีด!



วิธีทำซุปกะหล่ำปลี

คุณยายของฉันมักจะทำกะหล่ำปลีม้วนที่มีส่วนผสมของหมูบดและเนื้อบดที่ฉันใช้สูตรนี้ บางครั้งฉันก็ทำซุปกะหล่ำปลีกับเบคอนด้วย ฉันชอบรสสโมกกี้ที่ใส่เข้าไป (และฉันก็แค่ผัดกับข้าว) หากคุณมีอย่างใดอย่างหนึ่งที่ยังคงทำงานได้อย่างสมบูรณ์ (ฉันเคยใช้ไก่งวงบดมาก่อนด้วยผลลัพธ์ที่อร่อยด้วย)

สัตว์เลี้ยงลิงราคาเท่าไหร่

เพียงแค่ทำให้เนื้อของคุณเหลือง โยนทุกอย่างลงในหม้อแล้วปล่อยให้มันเคี่ยว (ไม่ต้องหุงข้าวล่วงหน้า)! ผลที่ได้คือซุปที่เข้มข้นและเต็มไปด้วยกะหล่ำปลี เนื้อ & ข้าว; เหมาะสำหรับฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ร่วงตอนเย็น! ซุปนี้ออกมาหนามาก เกือบจะเหมือนสตูว์ ถ้าคุณชอบความคงตัวของน้ำซุปมากกว่านี้ คุณสามารถเพิ่มน้ำซุปเพิ่มได้
เราให้บริการนี้ขึ้นกับด้านของหรือ บิสกิตบัตเตอร์มิลค์โฮมเมด และสลัดผักสำหรับมื้อด่วนในคืนวันธรรมดา! เช่นเดียวกับซุปและสตูว์ส่วนใหญ่ ของเหลือ (ถ้าคุณโชคดีพอที่จะมี!) นั้นน่าทึ่งมาก!

คุณสามารถแช่แข็งซุปกะหล่ำปลีได้ไหม

ใช่ ถ้าคุณมีของเหลือ ซุปนี้จะแข็งตัวอย่างสมบูรณ์ เราใส่ลงในถุงแช่แข็งในแต่ละส่วนแล้ววางบนแผ่นคุกกี้เพื่อแช่แข็ง เมื่อแช่แข็งแล้ว เราก็นำไปแช่ช่องแช่แข็งเพื่อทำอาหารกลางวันแต่ละมื้อได้ง่ายๆ!

ซุปกะหล่ำปลีในชามสีขาว 4.88จาก90โหวตรีวิวสูตรอาหาร

สูตรซุปกะหล่ำปลี

เวลาเตรียม25 นาที เวลาทำอาหาร25 นาที เวลารวมห้าสิบ นาที เสิร์ฟ8 เสิร์ฟ ผู้เขียน Holly Nilsson กะหล่ำปลี เนื้อวัว หมู และข้าว เคี่ยวในน้ำซุปมะเขือเทศรสชาติเยี่ยมสำหรับชามอาหารขั้นสุดยอด

วัตถุดิบ

  • หนึ่ง หัวหอมใหญ่ หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
  • 3 กานพลู กระเทียม สับละเอียด
  • หนึ่ง ปอนด์ เนื้อดินไม่ติดมัน
  • ½ ปอนด์ หมูสับ
  • ¾ ถ้วย ข้าวเมล็ดยาวดิบ
  • หนึ่ง กะหล่ำปลีหัวกลาง สับ (เอาแกนออก)
  • หนึ่ง มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 28 ออนซ์
  • สอง ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
  • 4 ถ้วย น้ำซุปเนื้อ
  • 1 ½ ถ้วย V8 หรือน้ำผักอื่นๆ
  • หนึ่ง ช้อนชา ปาปริก้า
  • หนึ่ง ช้อนชา ไธม์
  • หนึ่ง ช้อนโต๊ะ ซอส Worcestershire
  • หนึ่ง ใบกระวาน
  • เกลือและพริกไทย เพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

  • ในหม้อใบใหญ่ หอมใหญ่ กระเทียม หมู และเนื้อ ระบายไขมันใด ๆ
  • ผัดกะหล่ำปลีสับและปล่อยให้ปรุงอาหารจนนิ่มเล็กน้อย (ประมาณ 3 นาที)
  • เพิ่มส่วนผสมที่เหลือทั้งหมด นำไปต้มและลดความร้อนเป็นไฟต่ำปานกลาง ปิดฝาและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนข้าวสุกเต็มที่ (ประมาณ 25-30 นาที)
  • นำใบกระวานออกแล้วเสิร์ฟ

บันทึกสูตร

ถ้าคุณชอบซุปที่บางกว่านี้ ให้ใส่น้ำซุปเนื้อเพิ่มเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอตามต้องการเมื่อข้าวสุกแล้ว

ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่:291,คาร์โบไฮเดรต:29g,โปรตีน:22g,อ้วน:9g,ไขมันอิ่มตัว:3g,คอเลสเตอรอล:55มก.,โซเดียม:794มก.,โพแทสเซียม:917มก.,ไฟเบอร์:4g,น้ำตาล:8g,วิตามินเอ:795IU,วิตามินซี:67.3มก.,แคลเซียม:113มก.,เหล็ก:3.9มก.

(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)

คอร์สซุป

เครื่องคิดเลขแคลอรี่