วิธีต้มอกไก่

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

อกไก่ต้มเป็นวิธีง่ายๆ ในการทำไก่สำหรับเตรียมอาหาร ปรุงเป็นชุด หรือปรุงในหม้อปรุงอาหาร





อกไก่ฉีกเป็นโปรตีนชั้นยอดสำหรับทุกอย่างตั้งแต่สลัดไปจนถึงซุป หรือแม้กระทั่งเพิ่มลงในไก่บัฟฟาโล! ไก่ตัวนี้ทำง่ายมากและออกมาชุ่มฉ่ำและนุ่ม

อกไก่ต้มหั่นเป็นชิ้นในจาน



อกไก่ที่ดีที่สุด

  • นี่คือ ง่าย วิธีเตรียมไก่สำหรับแคสเซอรอล ซุป หรือสลัด
  • อกไก่ไม่มีกระดูกและไม่มีหนัง แคลอรี่ต่ำ และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
  • พวกเขาออกมา ชุ่มชื้นและชุ่มฉ่ำ ทุกเวลา!
  • น้ำซุปหรือ น้ำยาปรุงอาหาร เหมาะสำหรับซุปหรือหุงข้าวหรือพาสต้า
  • ไก่ต้ม ค้างอย่างสวยงาม ดังนั้นตุนไว้สำหรับมื้ออาหารในอนาคตที่ง่ายและรวดเร็ว

การปรุงไก่เพื่อทำอกไก่ต้ม

วัตถุดิบ

ไก่ ฉันมักจะใช้อกไก่ไม่มีกระดูก แต่ถ้าคุณมีกระดูกเข้า (หรือที่เรียกว่าอกไก่แยก) ใช้สิ่งเหล่านั้น! ผิวหนังและกระดูกจะเพิ่มรสชาติพิเศษให้กับเนื้อและน้ำซุป (คุณสามารถต้มไก่ทั้งตัวได้เช่นกัน)



กลิ่น เพื่อปรุงรสไก่ (และน้ำซุป) ให้เพิ่มซี่โครงคื่นฉ่าย (ผ่าครึ่ง) และหัวหอมสองสามชิ้น หากคุณมีสมุนไพรสด ให้เพิ่มกิ่งก้านเหล่านั้นลงไปด้วย

น้ำซุป/น้ำ การต้มไก่ในน้ำซุปจะเพิ่มรสชาติให้กับไก่ ส่วนไก่ก็ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับน้ำซุป ถือว่า win-win! ต้มไก่ในน้ำก็ดีเหมือนกัน เพิ่มเกลือและพริกไทยเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติหากต้องการ

เคล็ดลับในครัว: เก็บของเหลวไว้



  • ถ้าเดือดเข้าไป. น้ำซุป กรองน้ำซุปแล้วใช้ทำซุปหรือใส่ในสูตรอาหาร
  • ถ้าเดือดเข้าไป. น้ำ จะใช้น้ำหุงข้าวหรือต้มพาสต้าเป็นมื้อเย็นก็จะช่วยเพิ่มรสชาติอีกชั้น

วิธีต้มอกไก่

อกไก่ต้มจะต้องเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมไก่!

  1. เติมน้ำซุปหรือน้ำให้พอท่วมอกไก่สดหรือแช่แข็งในกระทะ
  2. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และสมุนไพรสดหากใช้ เพิ่มซี่โครงคื่นฉ่ายและหัวหอมสองสามชิ้น
  3. ปรุงอกไก่จนเนื้อสุก (ตามสูตรด้านล่าง)

วิธีอื่นๆ ในการปรุงอกไก่

  • ไก่ฉีก Crockpot
  • อกไก่หม้อทอดไร้น้ำมัน
  • อกไก่อบเตาอบ
  • ไก่หม้อทันที
  • อกไก่ย่างง่ายๆ

อกไก่ต้มในหม้อ

ทำไมราศีมังกรถึงดึงดูดราศีกุมภ์

วิธีฉีกไก่

การฉีกไก่ต้มนั้นง่ายมาก และคุณไม่ต้องรอจนกว่าไก่จะเย็นสนิท ทำ ปล่อยให้มันพักและทำให้เย็นอย่างน้อย 10 นาทีเพื่อให้มันนุ่มและชุ่มฉ่ำ

  1. ใช้ส้อมในแต่ละมือ โดยเริ่มจากปลายด้านหนึ่งของอกไก่ต้มแล้วค่อยๆ แทงเนื้อ
  2. ดึงเนื้อออกจนเริ่มฉีกออก หั่นเนื้อต่อไปจนได้ชิ้นตามขนาดที่ต้องการ สบายตัว!

ไก่สามารถฉีกเป็นชิ้นๆ ในเครื่องผสมแบบตั้งพื้นหรือด้วยเครื่องผสมแบบมือถือก็ได้ เพียงวางไก่ลงในชามแล้วปล่อยให้เครื่องผสมทำงาน

ออมทรัพย์ไก่ต้ม

เก็บไก่ฉีกไว้ในถุงซิปแยกสำหรับแบ่งส่วนในนาทีสุดท้ายในตู้เย็น ได้นานถึง 5 วัน หรือในช่องแช่แข็งได้นานถึง 8 สัปดาห์ เก็บน้ำซุปไก่ที่ต้มไว้ทำข้าวหรือใช้เป็นฐานไว้อย่างแน่นอน ซุป หรือสตูว์ หรือแช่แข็งน้ำซุปในถาดน้ำแข็งแล้วนำออกมาปรุงรสน้ำเกรวี่หรือซอส!

สูตรไก่ฉีก

  • ซุปก๋วยเตี๋ยวไก่คลาสสิก – ทำจากศูนย์
  • Chicken Street Tacos – ทำง่ายมาก
  • สลัดไก่เอเชีย – สีสันและกรุบกรอบ
  • ไก่ย่างบาร์บีคิว – ส่วนผสมเพียง 5 อย่าง
  • น้ำจิ้มไก่บัฟฟาโล่ - ของโปรดของใครหลายๆ คน

คุณทำอกไก่ต้มพวกนี้หรือเปล่า? อย่าลืมให้คะแนนและแสดงความคิดเห็นด้านล่าง!

เครื่องคิดเลขแคลอรี่