อกไก่ต้มเป็นวิธีง่ายๆ ในการทำไก่สำหรับเตรียมอาหาร ปรุงเป็นชุด หรือปรุงในหม้อปรุงอาหาร
อกไก่ฉีกเป็นโปรตีนชั้นยอดสำหรับทุกอย่างตั้งแต่สลัดไปจนถึงซุป หรือแม้กระทั่งเพิ่มลงในไก่บัฟฟาโล! ไก่ตัวนี้ทำง่ายมากและออกมาชุ่มฉ่ำและนุ่ม
อกไก่ที่ดีที่สุด
- นี่คือ ง่าย วิธีเตรียมไก่สำหรับแคสเซอรอล ซุป หรือสลัด
- อกไก่ไม่มีกระดูกและไม่มีหนัง แคลอรี่ต่ำ และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
- พวกเขาออกมา ชุ่มชื้นและชุ่มฉ่ำ ทุกเวลา!
- น้ำซุปหรือ น้ำยาปรุงอาหาร เหมาะสำหรับซุปหรือหุงข้าวหรือพาสต้า
- ไก่ต้ม ค้างอย่างสวยงาม ดังนั้นตุนไว้สำหรับมื้ออาหารในอนาคตที่ง่ายและรวดเร็ว
วัตถุดิบ
ไก่ ฉันมักจะใช้อกไก่ไม่มีกระดูก แต่ถ้าคุณมีกระดูกเข้า (หรือที่เรียกว่าอกไก่แยก) ใช้สิ่งเหล่านั้น! ผิวหนังและกระดูกจะเพิ่มรสชาติพิเศษให้กับเนื้อและน้ำซุป (คุณสามารถต้มไก่ทั้งตัวได้เช่นกัน)
กลิ่น เพื่อปรุงรสไก่ (และน้ำซุป) ให้เพิ่มซี่โครงคื่นฉ่าย (ผ่าครึ่ง) และหัวหอมสองสามชิ้น หากคุณมีสมุนไพรสด ให้เพิ่มกิ่งก้านเหล่านั้นลงไปด้วย
น้ำซุป/น้ำ การต้มไก่ในน้ำซุปจะเพิ่มรสชาติให้กับไก่ ส่วนไก่ก็ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับน้ำซุป ถือว่า win-win! ต้มไก่ในน้ำก็ดีเหมือนกัน เพิ่มเกลือและพริกไทยเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติหากต้องการ
เคล็ดลับในครัว: เก็บของเหลวไว้
- ถ้าเดือดเข้าไป. น้ำซุป กรองน้ำซุปแล้วใช้ทำซุปหรือใส่ในสูตรอาหาร
- ถ้าเดือดเข้าไป. น้ำ จะใช้น้ำหุงข้าวหรือต้มพาสต้าเป็นมื้อเย็นก็จะช่วยเพิ่มรสชาติอีกชั้น
วิธีต้มอกไก่
อกไก่ต้มจะต้องเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมไก่!
- เติมน้ำซุปหรือน้ำให้พอท่วมอกไก่สดหรือแช่แข็งในกระทะ
- ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และสมุนไพรสดหากใช้ เพิ่มซี่โครงคื่นฉ่ายและหัวหอมสองสามชิ้น
- ปรุงอกไก่จนเนื้อสุก (ตามสูตรด้านล่าง)
วิธีอื่นๆ ในการปรุงอกไก่
- ไก่ฉีก Crockpot
- อกไก่หม้อทอดไร้น้ำมัน
- อกไก่อบเตาอบ
- ไก่หม้อทันที
- อกไก่ย่างง่ายๆ
ทำไมราศีมังกรถึงดึงดูดราศีกุมภ์
วิธีฉีกไก่
การฉีกไก่ต้มนั้นง่ายมาก และคุณไม่ต้องรอจนกว่าไก่จะเย็นสนิท ทำ ปล่อยให้มันพักและทำให้เย็นอย่างน้อย 10 นาทีเพื่อให้มันนุ่มและชุ่มฉ่ำ
- ใช้ส้อมในแต่ละมือ โดยเริ่มจากปลายด้านหนึ่งของอกไก่ต้มแล้วค่อยๆ แทงเนื้อ
- ดึงเนื้อออกจนเริ่มฉีกออก หั่นเนื้อต่อไปจนได้ชิ้นตามขนาดที่ต้องการ สบายตัว!
ไก่สามารถฉีกเป็นชิ้นๆ ในเครื่องผสมแบบตั้งพื้นหรือด้วยเครื่องผสมแบบมือถือก็ได้ เพียงวางไก่ลงในชามแล้วปล่อยให้เครื่องผสมทำงาน
ออมทรัพย์ไก่ต้ม
เก็บไก่ฉีกไว้ในถุงซิปแยกสำหรับแบ่งส่วนในนาทีสุดท้ายในตู้เย็น ได้นานถึง 5 วัน หรือในช่องแช่แข็งได้นานถึง 8 สัปดาห์ เก็บน้ำซุปไก่ที่ต้มไว้ทำข้าวหรือใช้เป็นฐานไว้อย่างแน่นอน ซุป หรือสตูว์ หรือแช่แข็งน้ำซุปในถาดน้ำแข็งแล้วนำออกมาปรุงรสน้ำเกรวี่หรือซอส!
สูตรไก่ฉีก
- ซุปก๋วยเตี๋ยวไก่คลาสสิก – ทำจากศูนย์
- Chicken Street Tacos – ทำง่ายมาก
- สลัดไก่เอเชีย – สีสันและกรุบกรอบ
- ไก่ย่างบาร์บีคิว – ส่วนผสมเพียง 5 อย่าง
- น้ำจิ้มไก่บัฟฟาโล่ - ของโปรดของใครหลายๆ คน
คุณทำอกไก่ต้มพวกนี้หรือเปล่า? อย่าลืมให้คะแนนและแสดงความคิดเห็นด้านล่าง!