ภาพ: Shutterstock
ชีวิตของทุกคนมีขึ้นมีลง อาจเป็นคุณหรือคนที่คุณรู้จักที่กำลังประสบกับความทุกข์ยากนี้ และนั่นคือคำพูดเกี่ยวกับการปล่อยวางและก้าวต่อไปสามารถช่วยได้ เห็นได้ชัดว่าจะประสบกับความโกรธและความคับข้องใจหากคนที่เรารักหักหลังเราและบางครั้งคำพูดอาจไม่เพียงพอสำหรับปลอบโยนใครบางคน ในโพสต์นี้ เราได้รวบรวมคำพูดสองสามคำที่ช่วยให้คุณเข้าใจถึงความสำคัญของการปล่อยวางในชีวิตที่จะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและสงบใจในพายุ อ่านต่อ.
วาเลนไทน์ ม.ปลาย หาอะไรให้แฟน
251 ปล่อยวางและก้าวต่อไป
หนึ่ง.
- เมื่อประตูบานหนึ่งปิดลง อีกบานหนึ่งจะเปิดขึ้น แต่บ่อยครั้งเรามองดูประตูที่ปิดไว้นานและเสียใจมากจนไม่เห็นประตูที่เปิดให้เรา —อเล็กซานเดอร์ เกรแฮม เบลล์
- ความคิดสร้างสรรค์ต้องใช้ความกล้าหาญที่จะละทิ้งความแน่นอน ―อีริช ฟรอมม์
- เรื่องราวดำเนินต่อไปโดยไม่มีคุณ.. ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- หายใจ. ไปกันเถอะ . และเตือนตัวเองว่าช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาเดียวที่คุณรู้ว่าคุณมีอย่างแน่นอน -โอปราห์วินฟรีย์
- ความจริงก็คือ ถ้าคุณไม่ปล่อยมือ เว้นแต่คุณจะให้อภัยตัวเอง เว้นแต่คุณจะให้อภัยสถานการณ์ เว้นแต่คุณจะรู้ว่าสถานการณ์จบลงแล้ว คุณจะไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้ ―สตีฟ มาราโบลี
- เราต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวางอย่างง่ายๆ เท่าที่เราจับได้ แล้วเราจะพบว่ามือของเราเต็มและจิตใจของเราว่างเปล่า ―ลีโอ เอฟ. บุสคาเกลีย
- การอยู่คนเดียวอาจทำให้คุณกลัว แต่การมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีจะทำให้คุณเสียหาย ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ยอมรับตัวเอง รักตัวเอง และเดินหน้าต่อไป ถ้าคุณอยากบิน คุณต้องยอมแพ้ในสิ่งที่หนักคุณลง ―รอย ที. เบนเน็ตต์
- มีบางสิ่งที่เราไม่อยากทิ้ง คนที่เราไม่อยากทิ้ง แต่อย่าลืมว่าการปล่อยวางไม่ใช่จุดจบของโลก แต่เป็นการเริ่มต้นชีวิตใหม่ ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- บางครั้งส่วนที่ยากที่สุดคือการไม่ปล่อยมือ แต่เรียนรู้ที่จะเริ่มต้นใหม่ ―นิโคล โซบอน
- ผ่านการทำงานและความพยายามอันเจ็บปวดด้วยพลังงานอันน่าสยดสยองและความกล้าหาญอันแน่วแน่เท่านั้นที่เราจะก้าวไปสู่สิ่งที่ดีกว่า ―ธีโอดอร์ รูสเวลต์
- เป็นการยากที่จะก้าวต่อไป แต่เมื่อคุณก้าวต่อไป คุณจะรู้ว่านี่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดที่คุณเคยทำ ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- คนโง่ไม่ให้อภัยหรือลืม คนไร้เดียงสาให้อภัยและลืม คนฉลาดให้อภัยแต่อย่าลืม —โทมัส สตีเฟน ซาสซ์
- การสูญเสียเวลาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือความล่าช้าและความคาดหวังซึ่งขึ้นอยู่กับอนาคต เราละทิ้งปัจจุบัน ซึ่งเรามีอยู่ในอำนาจของเรา และตั้งตารอสิ่งที่ขึ้นอยู่กับโอกาส และเพื่อละทิ้งความแน่นอนสำหรับความไม่แน่นอน ―เซเนกา
- คุณไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้ หากคุณยังคงจมปลักอยู่กับอดีต ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- สิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนไป และเพื่อนจากไป ชีวิตไม่ได้หยุดเพื่อใคร ―สตีเฟน ชบอสกี้
- อดีตของคุณไม่เท่ากับอนาคตของคุณ —โทนี่ ร็อบบินส์
- ลืมสิ่งที่ทำร้ายคุณ แต่อย่าลืมสิ่งที่มันสอนคุณ ―แชนนอน แอล. อัลเดอร์
- ไม่ใช่เรื่องของการปล่อยให้ไป - คุณจะทำถ้าทำได้ แทนที่จะเป็น Let it go เราน่าจะพูดว่า Let it be ―จอน คาบัต-ซินน์
- ในกระบวนการปล่อยวาง คุณจะสูญเสียหลายสิ่งหลายอย่างจากอดีต แต่คุณจะพบตัวเอง ―ดีภัค โชปรา
- ลืมอดีตเพียงแค่มองนาฬิกาและเลียนแบบมัน – มธุวา ท่าบ่อ
- นักปราชญ์คนหนึ่งเคยบอกฉันว่าคุณไม่สามารถมองย้อนกลับไปได้ คุณแค่ต้องทิ้งอดีตไว้ข้างหลังและค้นหาสิ่งที่ดีกว่าในอนาคตของคุณ ―โจดี้ ปิคูลท์
- สิ่งเดียวที่คน ๆ หนึ่งทำได้จริง ๆ คือก้าวไปข้างหน้า ก้าวกระโดดครั้งใหญ่นั้นไปข้างหน้าโดยไม่ลังเล โดยไม่หันหลังกลับ แค่ลืมอดีตและก้าวไปสู่อนาคต ―อลิสัน โนเอล
25.
- ถึงเวลาปล่อยมือเมื่อพวกเขาหยุดมองคุณและเห็นคุณ และคุณเพิ่งรู้ว่าพวกเขาเลิกใส่ใจแล้ว ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ฉันยินดีต้อนรับว่าฉันเป็นใครและทิ้งไว้ข้างหลังว่าฉันเป็นใคร —เดวิด เอลเลียต
- ลืมสิ่งที่ทำร้ายคุณ แต่อย่าลืมสิ่งที่มันสอนคุณ ―แชนนอน แอล. อัลเดอร์
- การปล่อยวางทำให้เรามีอิสระ และเสรีภาพเป็นเงื่อนไขเดียวของความสุข หากในใจเรายังคงยึดติดกับสิ่งใดๆ – ความโกรธ ความวิตกกังวล หรือทรัพย์สิน – เราไม่สามารถเป็นอิสระได้ ―ติช นัท ฮันห์
- ฉันรื้อสะพานที่อยู่ข้างหลังฉัน…จากนั้นก็ไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องก้าวไปข้างหน้า ―ฟริดจอฟ นันเซ่น
- การปล่อยวางช่วยให้เราอยู่ในสภาวะจิตใจที่สงบสุขมากขึ้นและช่วยฟื้นฟูความสมดุลของเรา ช่วยให้ผู้อื่นมีความรับผิดชอบต่อตนเองและเพื่อให้เราสามารถเอามือออกจากสถานการณ์ที่ไม่ได้เป็นของเรา สิ่งนี้ทำให้เราเป็นอิสระจากความเครียดที่ไม่จำเป็น ―เมโลดี้ บีทติ
- เราต้องเต็มใจปล่อยวางชีวิตที่เราวางแผนไว้ เพื่อจะได้มีชีวิตที่รอเราอยู่ ―โจเซฟ แคมป์เบลล์
- ทำให้เป็นกฎของชีวิตที่จะไม่เสียใจและไม่ต้องมองย้อนกลับไป ความเสียใจเป็นการสิ้นเปลืองพลังงานที่น่าตกใจ คุณไม่สามารถสร้างมันขึ้นมาได้ เป็นการดีสำหรับการหมกมุ่นเท่านั้น ― Katherine Mansfield
- บางครั้ง คุณต้องยอมรับว่าบางสิ่งจะไม่กลับไปเป็นเหมือนเดิม ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- หยุดทำราวกับว่าชีวิตคือการซ้อม ใช้ชีวิตวันนี้ราวกับว่ามันเป็นครั้งสุดท้ายของคุณ อดีตผ่านไปและผ่านไป อนาคตไม่รับประกัน —เวย์น ไดเยอร์
- แม้แต่หินก็ยังเดินต่อไป ―แอนโธนี่ ลิซิโอเน่
- ด้านที่ยากที่สุดในการก้าวต่อไปคือการยอมรับว่าคนอื่นทำไปแล้ว ―ฟาราซ คาซิ
- เมื่อฉันละทิ้งสิ่งที่ฉันเป็น ฉันจะกลายเป็นในสิ่งที่ฉันเป็น เมื่อฉันละทิ้งสิ่งที่มี ฉันก็จะได้รับสิ่งที่ต้องการ ―เลาจื๋อ
- เพียงจำไว้ว่าเมื่อคุณควรคว้าสิ่งใดให้คว้ามัน เมื่อคุณควรปล่อยไป ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- นี่แหละความรัก โบยบินสู่ท้องฟ้าลับ ทำม่านร้อยม่านร่วงหล่นลงทุกขณะ ก่อนปล่อยชีวิต สุดท้าย ก้าวโดยไม่ใช้เท้า ―รูมิ
- ผู้นำใช้เวลา 5% ไปกับปัญหา และ 95% ของเวลาไปกับการแก้ปัญหา เอาชนะมันและบดขยี้มัน —โทนี่ ร็อบบินส์
- คุณสามารถใช้นาที ชั่วโมง วัน สัปดาห์ หรือแม้แต่เดือนเพื่อวิเคราะห์สถานการณ์มากเกินไป พยายามประกอบชิ้นส่วนต่างๆ เข้าด้วยกัน โดยให้เหตุผลว่าเกิดอะไรขึ้น จะเกิดขึ้น... หรือคุณสามารถทิ้งชิ้นส่วนไว้บนพื้นแล้วเดินหน้าต่อไป —ทูพัค ชาคูร์
- สิ่งใดที่ไม่อาจแปรเปลี่ยนเป็นสิ่งมหัศจรรย์ได้ ข้าพเจ้าก็ปล่อยวาง ―อานาอิส นิน
44.
- ความเจ็บปวดจะจากคุณไปเมื่อคุณปล่อยมือ ―เจเรมี อัลดาน่า
- มันยากมากที่จะกลับไปยังสถานที่ที่เต็มไปด้วยความทรงจำที่ทำให้หัวใจสลายและผู้คนที่คุณไม่อยากปล่อยมือจากไป ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- คุณต้องเข้มแข็งพอที่จะรู้ว่าความรักจะมาหาคุณเมื่อคุณพร้อม คุณต้องเข้มแข็งพอที่จะรู้ว่าเมื่อไหร่ควรบอกลา และรู้ว่าการจากไปไม่ได้อ่อนแอ ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- คนเราย่อมพ้นทุกข์ได้ยาก เพราะกลัวความไม่รู้ ชอบทุกข์ที่คุ้นเคย ―ติช นัท ฮันห์
- เมื่อฉันละทิ้งสิ่งที่ฉันเป็น ฉันจะกลายเป็นในสิ่งที่ฉันเป็น ―เลาจื๋อ
- อย่าหันหลังกลับ คุณจะไม่ไปทางนั้น ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- คุณต้องปล่อยวางว่าคุณเป็นใครเพื่อที่จะเป็นแบบที่คุณจะเป็น —แคนเดซ บุชเนลล์
- ร้องไห้ให้ฉันเป็นแม่น้ำ สร้างสะพาน แล้วข้ามมันไป -จัสตินทิมเบอร์เลค
- หากคุณต้องการลืมบางสิ่งหรือบางคน อย่าเกลียดมัน หรือไม่เคยเกลียดเขา/เธอเลย ทุกสิ่งและทุกคนที่คุณเกลียดถูกจารึกไว้ที่หัวใจของคุณ ถ้าคุณต้องการปล่อยบางสิ่งบางอย่าง ถ้าคุณต้องการลืม คุณไม่สามารถเกลียดได้ -ค. จอยเบลล์ ซี.
- หลังจากความผิดหวังและความล้มเหลวทุกครั้ง เราต้องอุทิศเวลาบางส่วนเพื่อรักษาบาดแผลของเรา แต่ที่แย่ที่สุดที่เราสามารถทำได้คืออยู่ภายใต้ความเสียใจ ใช้เวลาในการเสียน้ำตา แต่รู้ว่าเมื่อถึงเวลาต้องก้าวไปข้างหน้า ไปกันเถอะ. ทำไมคุณถึงยึดติดกับความเจ็บปวด? ไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับความผิดพลาดของเมื่อวาน ไม่ใช่ของคุณที่จะตัดสิน เหตุใดจึงยึดมั่นในสิ่งที่ทำให้คุณไม่สมหวังและความรัก? —เลโอ บุสคาเกลีย
- เป็นการยากที่จะชัดเจนว่าคุณเป็นใครเมื่อคุณพกพาสัมภาระจำนวนมากจากอดีต ฉันเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและย้ายไปที่อื่นเร็วขึ้น -แองเจลิน่าโจลี่
- บางครั้งการไปต่อก็ดีกว่าการรั้งคนที่ไม่เข้าใจคุณ บางครั้งการไม่อยู่ของคุณจะสอนสิ่งที่คุณทำไม่ได้ ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- บางครั้งการอกหักทำให้เราตื่นและช่วยให้เราเห็นว่าเรามีค่ามากกว่าที่เราต้องการ —แมนดี้ เฮล
- บางคนคิดว่าการรั้งไว้ทำให้เราเข้มแข็ง แต่บางครั้งก็ปล่อยวาง ―แฮร์มันน์ เฮสเส
- คุณไม่จำเป็นต้องเผาสะพานเพื่อปล่อย… คุณไม่จำเป็นต้องทำลายอะไรเลย คุณสามารถตัดสินใจที่จะข้ามและก้าวต่อไป ―มาร์ทา มโรเต็ก
- คุณไม่สามารถควบคุมทุกอย่างได้ บางครั้งคุณเพียงแค่ต้องผ่อนคลายและมีศรัทธาว่าสิ่งต่างๆ จะออกมาดี ปล่อยให้ไปเพียงเล็กน้อยและปล่อยให้ชีวิตเป็น ―โคดี้ เคปลิงเกอร์
- การเปลี่ยนแปลงต้องมาเพื่อให้ชีวิตต่อสู้ไปข้างหน้า ―เฮเลน ฮอลลิค
62.
- มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการยอมแพ้และการปล่อยวาง ―เจสสิก้า แฮตชิแกน
- 'ทางออกที่สง่างาม' มีเคล็ดลับอยู่ เริ่มต้นด้วยวิสัยทัศน์ที่จะจดจำว่าเมื่อไรจะมีงานทำ //veganapati.pt/img/you/18/250-best-quotes-about-letting-go-past -5.jpg' alt="การจากไปและก้าวต่อไป คำพูดเกี่ยวกับการปล่อยวาง">
- สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเมื่อใดถึงจุดสิ้นสุด การปิดล้อม ปิดประตู จบบท ไม่สำคัญว่าเราเรียกว่าอะไร สิ่งสำคัญคือการทิ้งช่วงเวลาเหล่านั้นในชีวิตที่ผ่านพ้นไป —เปาโล โคเอลโญ
- วิธีปล่อยวาง คือ น้อมรับความทรงจำ แล้วหันกลับมาสู่อนาคตไปพร้อมๆ กัน ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ถ้ามีคนทำร้ายคุณ ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้ในแม่น้ำ แค่อย่าลืมสร้างสะพานแล้วข้ามไป -Taylor Swift
- อย่าเสียใจกับสิ่งที่จบลง แค่ดีใจที่มันเคยเป็นของคุณ ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- การปล่อยวางอัตตาของคุณเปิดประตูสู่การดำเนินการใหม่และสร้างสรรค์ ―ซูซาน มาโย ฟรินท์
- คุณไม่สามารถคว้าอะไรใหม่ ๆ ได้หากมือของคุณยังเต็มไปด้วยขยะของเมื่อวาน —หลุยส์ สมิธ
- ฉันมีความผิดที่ให้โอกาสผู้คนมากกว่าที่พวกเขาสมควรได้รับ แต่เมื่อฉันทำเสร็จแล้ว ฉันทำเสร็จแล้ว ―เทอร์คอยส์ โอมิเน็ค
- ความทุกข์ไม่ได้รั้งคุณไว้ คุณกำลังแบกความทุกข์ เมื่อคุณเก่งศิลปะแห่งการปล่อยความทุกข์ คุณจะรู้ว่าการลากภาระเหล่านั้นไปกับคุณนั้นไม่จำเป็นเพียงใด คุณจะเห็นว่าไม่มีใครอื่นนอกจากคุณเป็นผู้รับผิดชอบ ความจริงก็คือการมีอยู่ต้องการให้ชีวิตของคุณกลายเป็นเทศกาล ―โอโช
- ลืมอดีต ให้อภัยตัวเอง แล้วเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ผู้คนคิดว่าการยึดมั่นอยู่นั้นทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น แต่บางครั้งก็ปล่อยวาง ―ไม่รู้จัก
- เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณต้องปล่อยวางและนั่งนิ่งๆ และปล่อยให้ความพอใจเข้ามาหาคุณ ―เอลิซาเบธ กิลเบิร์ต
- เมื่อเราคิดว่าเราเคยถูกใครทำร้ายมาในอดีต เราสร้างแนวป้องกันเพื่อป้องกันตัวเองจากการถูกทำร้ายในอนาคต ดังนั้นอดีตที่น่าสะพรึงกลัวจึงทำให้เกิดอนาคตที่น่าสะพรึงกลัวและอดีตและอนาคตก็กลายเป็นหนึ่งเดียว เราไม่สามารถรักได้เมื่อเรารู้สึกกลัว…. เมื่อเราปล่อยอดีตอันน่าสะพรึงกลัวและให้อภัยทุกคน เราจะได้สัมผัสกับความรักและความสามัคคีกับทุกคน ―เจอรัลด์ จี. จัมโพลสกี้
- เพื่อลิ้มรสความหวานของชีวิต คุณต้องมีพลังที่จะลืมอดีต ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- การทบทวนอดีตจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร ถึงเวลาก้าวไปข้างหน้า —เซน่า วินน์
- การก้าวต่อไปเป็นเรื่องง่าย มันอยู่ต่อไปได้ยากกว่า ―คาเทรีนา สตอยโควา เคลเมอร์
- อดีตคือสิ่งที่รั้งคุณไว้กับคำสัญญาและความปรารถนาที่ไม่สำเร็จ ดังนั้นคุณอาจต้องค้นหาความปรารถนาใหม่เพื่อให้สิ่งเก่า ๆ จางหายไป ―ไม่ประสงค์ออกนาม
109.
- เป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินชีวิตโดยไม่ล้มเหลวในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เว้นแต่คุณจะใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังจนอาจไม่ได้มีชีวิตอยู่เลย ซึ่งในกรณีนี้ คุณล้มเหลวโดยปริยาย ―จ. เค. โรว์ลิ่ง
- บางครั้งคุณแค่ต้องทิ้งอดีตและดำเนินชีวิตต่อไป ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- หยุดทำราวกับว่าชีวิตคือการซ้อม ใช้ชีวิตวันนี้ราวกับว่ามันเป็นครั้งสุดท้ายของคุณ อดีตผ่านไปและผ่านไป อนาคตไม่รับประกัน —เวย์น ไดเยอร์
- การเดินทางที่สวยงามของวันนี้ สามารถเริ่มต้นได้เมื่อเราเรียนรู้ที่จะปล่อยมือจากเมื่อวาน ―สตีฟ มาราโบลี
- เสียงหัวเราะทำให้เราห่างไกล มันทำให้เราถอยออกจากเหตุการณ์ จัดการกับมัน แล้วไปต่อ vBob Newhart
- อย่ายึดติดกับสิ่งที่ผิดพลาด ให้มุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่จะทำต่อไปแทน ใช้พลังของคุณก้าวไปข้างหน้าพร้อม ๆ กันเพื่อหาคำตอบ —เดนิส เวทลีย์
- ยึดมั่นถือมั่นว่ามีแต่อดีต การปล่อยวางคือการรู้ว่ามีอนาคต ―แดฟเน่ โรส คิงมา
- การปล่อยวางคือความเต็มใจที่จะเปลี่ยนความเชื่อของคุณเพื่อนำความสงบสุขและความสุขมาสู่ชีวิตของคุณ แทนที่จะยึดมั่นในความเชื่อที่นำมาซึ่งความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน ―ฮาล ทิปเปอร์
- มีหลายครั้งในชีวิตที่คนต้องรู้ว่าเมื่อใดไม่ควรปล่อยมือ ลูกโป่งถูกออกแบบมาเพื่อสอนเด็กเล็กเรื่องนี้ ―เทอร์รี่ แพรทเชตต์
- ถ้าฉันพูดต่อไป ถ้าฉันเอื้อมมือออกไป อุบัติเหตุของฉันสอนฉันเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น: วิธีเดียวที่จะดำเนินต่อไปคือต้องดำเนินต่อไป พูดว่า 'ฉันทำได้' แม้ว่าคุณจะรู้ว่าคุณทำไม่ได้ ―สตีเฟน คิง
- ไม่ช้าก็เร็วเราทุกคนต้องปล่อยวางอดีตของเรา —แดน บราวน์
- หากคุณต้องการได้รับความเคารพจากคนที่คุณรักอย่างแท้จริง คุณต้องพิสูจน์ให้พวกเขาเห็นว่าคุณสามารถอยู่รอดได้โดยปราศจากพวกเขา ―แชนนอน แอล. อัลเดอร์
- ต่อให้ต้องทนทุกข์สักเพียงใด เธอก็ไม่เคยอยากจะปล่อยความทรงจำเหล่านั้นทิ้งไป —ฮารุกิ มูราคามิ
- ชีวิตก้าวไปข้างหน้า. ใบไม้เก่าก็เหี่ยวเฉา ตายและร่วงหล่น และการเติบโตใหม่ก็แผ่ขยายออกไปสู่แสงสว่าง —ไบรอันท์ แมคกิลล์
- สิ่งเดียวที่คน ๆ หนึ่งทำได้จริง ๆ คือก้าวไปข้างหน้า ก้าวกระโดดครั้งใหญ่นั้นไปข้างหน้าโดยไม่ลังเล โดยไม่หันหลังกลับ แค่ลืมอดีตและก้าวไปสู่อนาคต ―อลิสัน โนเอล
- มันเกิดขึ้นกับทุกคนเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น คุณค้นพบว่าคุณเป็นใครและต้องการอะไร จากนั้นคุณก็รู้ว่าคนที่คุณรู้จักมาโดยตลอดจะไม่เห็นสิ่งต่างๆ ในแบบที่คุณทำ ดังนั้นคุณจึงเก็บความทรงจำที่ยอดเยี่ยมไว้ แต่พบว่าตัวเองกำลังก้าวต่อไป —นิโคลัส สปาร์กส์
- ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตทั้งหมดอยู่ในการผสมผสานที่ดีของการปล่อยวางและยึดมั่น —แฮฟล็อค เอลลิส
- ทิ้งความแน่นอน. ตรงกันข้ามไม่ใช่ความไม่แน่นอน มันคือการเปิดกว้าง ความอยากรู้อยากเห็น และความเต็มใจที่จะยอมรับความขัดแย้ง แทนที่จะเลือกข้าง ความท้าทายสูงสุดคือการยอมรับตัวเองในแบบที่เราเป็น แต่อย่าหยุดพยายามเรียนรู้และเติบโต ―โทนี่ ชวาร์ตซ์
- เลิกยึดติดกับความถูกต้อง แล้วจู่ๆ ใจของคุณก็เปิดกว้างขึ้น คุณสามารถได้รับประโยชน์จากมุมมองที่ไม่เหมือนใครของผู้อื่น โดยไม่ต้องเสียวิจารณญาณของคุณเอง —ราล์ฟ มาร์สตัน
- เมื่อเราย้อนเวลากลับไปในอดีตและรวบรวมความทุกข์ยากทั้งหมดที่เราเจอ เราจบลงด้วยการพลิกผันและ s'//veganapati.pt/img/you/18/250-best-quotes-about-letting-go- past-7.jpg' alt="ปล่อยให้เมื่อถึงเวลา คำพูดเกี่ยวกับการปล่อย">
- มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการยอมแพ้และการปล่อยวาง ―เจสสิก้า แฮตชิแกน
- คุณต้องตัดสินใจเลือกอย่างมีสติทุกวันเพื่อกำจัดสิ่งเก่า ไม่ว่า 'สิ่งเก่า' จะมีความหมายกับคุณอย่างไร ―ซาร่าห์ บาน บรีธนัช
- ผู้นำใช้เวลา 5% ไปกับปัญหา และ 95% ของเวลาไปกับการแก้ปัญหา เอาชนะมันและบดขยี้มัน —โทนี่ ร็อบบินส์
- เพื่อช่วยเหลือตัวเอง คุณต้องเป็นตัวของตัวเอง เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเป็นได้ เมื่อคุณทำผิดพลาด เรียนรู้จากมัน ลุกขึ้นและก้าวต่อไป —เดฟ เพลเซอร์
- คุณรักเขามากพอที่จะปล่อยเขาไป… ตอนนี้ คุณต้องรักตัวเองมากพอที่จะปล่อยเขาไป —รานาตะ ซูซูกิ
- เราไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง คุณอาจรู้สึกปลอดภัยมากในสระน้ำที่คุณอยู่ แต่ถ้าคุณไม่เคยเสี่ยงภัยจากบ่อน้ำ คุณจะไม่มีทางรู้ว่ามีสิ่งที่เรียกว่ามหาสมุทร ทะเล การยึดมั่นในสิ่งที่ดีสำหรับคุณในตอนนี้ อาจเป็นสาเหตุว่าทำไมคุณไม่มีสิ่งที่ดีกว่า -ค. จอยเบลล์ ซี.
- การปล่อยมือจากคนที่เรารักเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่เราจะทำ บางคนไม่เคยยอมแพ้เพราะกลัวเจ็บ แต่การไม่มีความรัก การไม่รู้สึกถึงความสุขอันยิ่งใหญ่ที่มันนำมา จะเป็นความตายที่เลวร้ายยิ่งกว่า —โกลดี้ ฮอว์น
- อยากโบยบินบนฟ้าต้องทิ้งโลก หากคุณต้องการก้าวไปข้างหน้า คุณต้องปล่อยอดีตที่ฉุดรั้งคุณไว้ ―อามิต เรย์
- หากคุณใช้เวลาโดยหวังว่าใครบางคนจะได้รับผลกระทบจากสิ่งที่พวกเขาทำกับหัวใจของคุณ แสดงว่าคุณกำลังปล่อยให้พวกเขาทำร้ายจิตใจคุณอีกเป็นครั้งที่สอง ―แชนนอน แอล. อัลเดอร์
- ใจฉันอาจจะช้ำแต่มันจะฟื้นและมองเห็นความงดงามของชีวิตได้อีกครั้ง มันเคยเกิดขึ้นมาก่อน มันจะเกิดขึ้นอีกครั้ง ฉันแน่ใจ เมื่อใครบางคนจากไป ก็เพราะว่าอีกคนกำลังจะมาถึง ฉันจะพบรักอีกครั้ง —เปาโล โคเอลโญ
- วันนี้คาดหวังสิ่งที่ดีเกิดขึ้นกับคุณไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อวานนี้ ตระหนักว่าอดีตจะไม่ทำให้คุณเป็นเชลยอีกต่อไป มันสามารถทำร้ายคุณได้ต่อไปหากคุณยึดมั่น ปล่อยให้อดีตผ่านไป โลกที่อุดมสมบูรณ์กำลังรออยู่ ―ซาร่าห์ บาน บรีธนัช
- คนเราย่อมพ้นทุกข์ได้ยาก เพราะกลัวความไม่รู้ ชอบทุกข์ที่คุ้นเคย ―ติช นัท ฮันห์
143.
- ชีวิตดำเนินต่อไปและเราควรจะ ―สเปนเซอร์ จอห์นสัน
- ความเข้มแข็งของหัวใจวัดจากความเข้มแข็งของหัวใจ คุณค่าในตนเองและศรัทธาของคุณวัดจากการปล่อยวางในที่สุด อย่างไรก็ตาม ความสงบสุขของคุณวัดจากระยะเวลาที่คุณไม่เหลียวหลัง ―แชนนอน แอล. อัลเดอร์
- สิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ก็คือการสอนวิธีปล่อยวาง ―แจ็คสัน คิดดาร์ด
- ทุกสิ่งมีจุดเริ่มต้น ย่อมมีจุดจบเสมอ ดังนั้น เมื่อคุณเห็นเส้นชัย อย่ายึดมั่นถือมั่น ก็แค่ปล่อยวาง ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ทักษะที่ดีที่สุดสำหรับการ์ดคือการรู้ว่าเมื่อใดควรทิ้ง ―บัลทาซาร์ กราเซียน
- ไปกันเถอะ. ทำไมคุณถึงยึดติดกับความเจ็บปวด? ไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับความผิดพลาดของเมื่อวาน ไม่ใช่ของคุณที่จะตัดสิน เหตุใดจึงยึดมั่นในสิ่งที่ทำให้คุณไม่สมหวังและความรัก? —เลโอ บุสคาเกลีย
- คุณสามารถกำอดีตไว้แน่นที่หน้าอกของคุณจนแขนของคุณเต็มเกินกว่าจะโอบรับปัจจุบันได้ —แจน ไกลด์เวลล์
- ผู้หญิงทุกคนที่ค้นพบคุณค่าของเธอในท้ายที่สุด ได้หยิบกระเป๋าเดินทางด้วยความภูมิใจและขึ้นเครื่องบินสู่อิสรภาพ ซึ่งได้ลงจอดในหุบเขาแห่งการเปลี่ยนแปลง ―แชนนอน แอล. อัลเดอร์
- หากการปล่อยวาง หากการปล่อยให้ผู้คนและสิ่งต่างๆ ดำเนินไปในทางที่พวกเขาต้องการโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากคุณเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ก็ถือว่ายากที่สุดเช่นกัน —เด็บ คาเล็ตติ
- ขอบคุณพระเจ้าที่ฉันพบสิ่งที่ดีในการลา –บียอนเซ่ โนวส์
- เป็นเรื่องที่ดีที่จะต่อสู้เพื่อให้พวกเขาอยู่ใกล้ ๆ เพราะเวลาและความรักที่คุณมีร่วมกัน แต่การปล่อยให้คนอื่นจากไปมีความรักมากขึ้น –นิรนาม
- อย่ารอเมื่อคุณต้องการวิ่ง วีนิรนาม
- ถ้าคุณไม่รักเขา เรื่องคงไม่เกิดขึ้น แต่คุณทำ และการยอมรับความรักนั้นและทุกสิ่งที่ตามมาเป็นส่วนหนึ่งของการปล่อยมันไป —ซาร่าห์ เดเซ่น
- ฉันตระหนักดีว่ามีบางอย่างที่ตรงไปตรงมาอย่างเหลือเชื่อเกี่ยวกับต้นไม้ในฤดูหนาว พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในการปล่อยให้สิ่งต่างๆ ผ่านไปได้อย่างไร —เจฟฟรีย์ แมคดาเนียล
- การปล่อยวางเป็นครั้งสุดท้าย s'//veganapati.pt/img/you/18/250-best-quotes-about-letting-go-past-9.jpg' alt="ปล่อยให้สิ่งที่คุณทำได้">
- คุณต้องปล่อยวางว่าคุณเป็นใครเพื่อที่จะเป็นแบบที่คุณจะเป็น —แคนเดซ บุชเนลล์
- เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณต้องปล่อยวางและนั่งนิ่งๆ และปล่อยให้ความพอใจเข้ามาหาคุณ ―เอลิซาเบธ กิลเบิร์ต
- ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ฉันต้องลืมสิ่งที่จากไป ชื่นชมสิ่งที่ยังหลงเหลืออยู่ และตั้งตารอสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- เราต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวางอย่างง่ายๆ เท่าที่เราจับได้ แล้วเราจะพบว่ามือของเราเต็มและจิตใจของเราว่างเปล่า ―ลีโอ เอฟ. บุสคาเกลีย
- ความกล้าคือพลังที่จะละทิ้งสิ่งที่คุ้นเคย ―เรย์มอนด์ ลินด์ควิสต์
- การเปลี่ยนแปลงต้องมาเพื่อให้ชีวิตต่อสู้ไปข้างหน้า ―เฮเลน ฮอลลิค
- คุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้สิ่งหนึ่งเป็นสิ่งที่กำหนดตัวคุณ —โจโจ้ มอยส์
- อย่ายึดติดกับสิ่งที่ผิดพลาด ให้มุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่จะทำต่อไปแทน ใช้พลังของคุณก้าวไปข้างหน้าพร้อม ๆ กันเพื่อหาคำตอบ —เดนิส เวทลีย์
- ความฝันเป็นสิ่งแรกที่จะจางหายไป เมื่อคุณเริ่มปล่อยวางทุกสิ่งที่คุณแบ่งปัน พวกเขาจะกลายเป็นความทรงจำของอนาคตที่คุณอยากให้มี แต่มีอนาคตใหม่รออยู่ข้างหน้า ―ไม่ประสงค์ออกนาม
185.
- อย่าไปตลอดชีวิต เติบโตตลอดชีวิต ―อีริค บัตเตอร์เวิร์ธ
- อย่ายึดติดกับอดีตและอย่ามองไปยังอนาคต มุ่งเน้นไปที่ปัจจุบันและปัจจุบันของคุณจะสร้างอนาคตของคุณ ครอบคลุมอดีตของคุณและทำให้ปัจจุบันของคุณมีค่าในขณะที่ ― มีแรน ดับเบิลยู มาลิก
- บางครั้งคุณยึดติดกับสิ่งที่เหลืออยู่ บางครั้งคุณปล่อยมือเพื่อเริ่มต้นใหม่ ―ศานหิตา บารัวห์
- โน้มน้าวตัวเองทุกวันว่าคุณคู่ควรกับชีวิตที่ดี ทิ้งความเครียด หายใจเข้า คิดบวกไว้ ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี ―เยอรมนี เคนท์
- การยึดมั่นในสิ่งที่คุณควรจะปล่อยไปนั้นไม่สวยงามอย่างแน่นอน ―สายประทีป
- ชีวิตก็เหมือนสายน้ำ ถ้าคุณปล่อยอดีตไม่ได้ มันจะลากคุณลงไปในลำธาร ―อามิต เรย์
- ใช่ ฉันเปลี่ยนไปแล้ว ความเจ็บปวดทำอย่างนั้นกับคน ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการจากไปและเลือกที่จะไม่แสดงละครและพลังงานที่เป็นพิษเลย ―ลาลาห์ เดเลีย
- ด้วยการยอมรับกระบวนการปล่อยมือ เราทำให้ผู้คนและสิ่งที่เราไม่สามารถอยู่ด้วยตลอดไปเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์ของเรา —ดร.เปรม จักษุสี
- ชีวิตไม่มีวันเปลี่ยน เราควรเลือกสิ่งใหม่และเดินหน้าต่อไป – เชตัน ภคตฺ
- คุณแค่ดิ้นรนเพราะคุณพร้อมที่จะเติบโตแต่ไม่เต็มใจที่จะปล่อยมือ — ดรูว์เจอรัลด์
- พระเจ้าบางครั้งนำผู้คนออกจากชีวิตของคุณเพื่อปกป้องคุณ อย่าวิ่งตามพวกเขา ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- คุณไม่สามารถยึดติดกับอดีตและคาดหวังที่จะเติบโตเป็นมนุษย์ ―มาร์ตี้ รูบิน
- บางครั้งวิธีเดียวที่จะได้สิ่งนั้นคือการเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง ―เคอร์ติส ไทโรน โจนส์
- ความผิดพลาดเป็นเพียงความผิดพลาดหากคุณยึดติดอยู่กับมัน ปล่อยวางและให้อภัย —อาคิรอก บรอสต์
- ให้อภัยคนอื่นที่ทำร้ายคุณ สิ่งที่พวกเขาทำนั้นผ่านไปแล้ว สิ่งที่รบกวนจิตใจในวันนี้คือความรู้สึกในปัจจุบันของคุณที่มาจากภาระนี้ ปล่อยมันไป. ―เชตัน ภคต
- บางสิ่งไม่เคยมีเจตนาให้เป็นเช่นนั้นไม่ว่าเราจะต้องการมากแค่ไหนก็ตาม ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- นกบางตัวไม่ได้มีไว้เพื่อขังไว้แค่นั้น ขนของพวกเขาสว่างเกินไป เพลงของพวกเขาไพเราะและไพเราะเกินไป ดังนั้นคุณจึงปล่อยพวกมันไป หรือเมื่อคุณเปิดกรงให้อาหารพวกมันก็จะบินผ่านคุณไป และส่วนของคุณที่รู้ว่าผิดที่จะคุมขังพวกเขาตั้งแต่แรกก็เปรมปรีดิ์ แต่สถานที่ที่คุณอาศัยอยู่นั้นน่าเบื่อและว่างเปล่ากว่ามากสำหรับการจากไปของพวกเขา ―สตีเฟน คิง
- คุณไม่ต้องละทิ้งตัวตนของคุณเพราะความรักจบลง คุณเพียงแค่ต้องปล่อยมือจากสิ่งที่คุณไม่ใช่เพราะอนาคตเพิ่งเปิดกว้างสู่ความเป็นไปได้ที่ไร้ขีดจำกัด ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- จุดเริ่มต้นของการรักษาของคุณเกิดขึ้นเมื่อคุณปลดปล่อยความขมขื่นและความเจ็บปวดออกไป เมื่อคุณเลือกความสงบสุขเหนือสิ่งอื่นใดแล้วปล่อยมันไป ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- เหมือนก้าวลงจากเรือลงไปในน้ำโดยไม่มีทุ่นลอยน้ำ จู่ๆ คุณรู้สึกถึงความรู้สึกใหม่ๆ และสังเกตเห็นความปรารถนาใหม่เมื่อคุณเลือกที่จะปล่อยวางอดีต ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- 207.การมีชีวิตอยู่ด้วยความเจ็บปวดและความเสียใจที่คุณสร้างให้ตัวเองนั้นไม่มีงานทำ งานที่แท้จริงคือการเลือกที่จะก้าวต่อไป บอกลาความทรงจำ และการปล่อยวาง ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ฉันก็เลยฝากหัวใจไว้กับกุญแจและกุญแจ เพื่อใช้เวลาและดูแลฉัน แต่ฉันหันหลังกลับและเธอยืนอยู่ตรงนี้ ―เดโบราห์ ค็อกซ์
- ฉันตระหนักดีว่ามีบางอย่างที่ตรงไปตรงมาอย่างเหลือเชื่อเกี่ยวกับต้นไม้ในฤดูหนาว พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในการปล่อยให้สิ่งต่างๆ ผ่านไปได้อย่างไร —เจฟฟรีย์ แมคดาเนียล
- เวลาของคุณมีค่าเกินกว่าจะเสียไปกับคนที่ไม่สามารถยอมรับได้ว่าคุณเป็นใคร ―เทอร์คอยส์ โอมิเน็ค
- ปฏิเสธที่จะวอกแวกกับอดีตเมื่ออนาคตเรียกร้องให้มีตัวตนของคุณ ได้เวลาปลุกคนใหม่แล้วทิ้งคนเก่า ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- จุดไฟให้ตัวเอง เคลื่อนไหว และปฏิเสธที่จะนิ่งเฉยหรือถูกล็อคไว้ในอดีต การปล่อยวางจะเติมพลังให้การเคลื่อนไหวและความก้าวหน้าเสมอ ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ศัตรูตัวฉกาจของคุณ ณ จุดนี้คือจินตนาการของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ในอุดมคติ เมื่อคุณคิดว่าจะมีบางอย่างที่มีความสุขและปฏิเสธที่จะปล่อยมือ ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ศิลปะไม่ใช่การลืมแต่ปล่อยวาง และเมื่อทุกอย่างหมดไป คุณก็รวยได้ในการสูญเสีย ―รีเบคก้า โซลนิต
- แม้ว่าความรักจะสมบูรณ์แบบ แต่ก็รู้สึกเหมือนเป็นการผสมผสานระหว่างหัวใจและความเสน่หาที่ไม่รู้จบ แต่แล้วมันก็จบลงและจู่ๆ ก็เรียกร้องให้คุณละทิ้งทุกสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกสวยงาม ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- คุณสามารถเรียนรู้ทุกภาษาและอ่านทุกคำที่เคยเขียน - แต่คุณจะไม่มีวันพบสิ่งที่อยู่ในใจคุณ ได้อย่างไร? เขามีมัน —รานาตะ ซูซูกิ
- ถึงเวลาแล้ว เพอร์รี่ เขาปล่อยเธอไป เธอก้าวถอยหลัง มองหน้าเขาเป็นครั้งสุดท้าย ดวงตาสีเขียวของเขา จมูกงอและรอยแผลเป็นที่แก้ม ความไม่สมบูรณ์เล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมดที่ทำให้เขาสวยงาม โดยไม่พูดอะไร เธอหันหลังและเดินลงเนินไป ―เวโรนิก้า รอสซี่
- นกปรอดไม่ร้องเพลงตลอดไป ท่ามกลางร่มเงาของดอกโบตั๋น ไม่คงอยู่ตลอดไปในฤดูใบไม้ผลิ และดอกไม้ไม่เคยผลิบาน ไม่ได้ครอบครองความสุขตลอดไป ดวงตะวันในวันแห่งความสุข มิตรภาพไม่คงอยู่ตลอดไป พวกเขาไม่รู้จักชีวิต ใครก็ไม่รู้เรื่องนี้ ―คุชวันต์ ซิงห์
- ฉันแบกรับโทษที่ติดอยู่ในอดีตนานเกินไป ฉันกำลังก้าวต่อไป ―ราสคาล แฟลตส์
- [D]etachment หมายถึงการปล่อยไปและการไม่ผูกมัดหมายถึงการปล่อยให้เป็น (95) ―สตีเฟน เลวีน
- ความผูกพันที่คุณรู้สึกกับอดีตเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ ประวัติศาสตร์เป็นพลังอันทรงพลังที่สร้างสายสัมพันธ์ที่ไม่แตกหักง่าย แต่เวลาเปลี่ยนและปล่อยมือเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์ ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- เธอจะไม่ยอมปล่อยจนกว่าเธอจะเห็นว่าตัวเองไม่มีอะไรเหลือให้ยึด ―ซูซาน โคลาซานติ
- ไม่มีหนังสือเล่มไหนที่จะจบได้ ในขณะที่ทำงานกับมัน เราเรียนรู้เพียงพอที่จะพบว่ามันยังไม่บรรลุนิติภาวะในขณะที่เราละทิ้งมัน ―คาร์ล ป๊อปเปอร์
- สิ่งใดมาก็ให้มา สิ่งใดอยู่ให้อยู่ สิ่งใดปล่อยไป ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- มองไปรอบ ๆ ตัวคุณกับคนที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุดและตระหนักว่าชีวิตของคุณไม่สามารถสูงขึ้นไปกว่ามิตรภาพของคุณ —แมนดี้ เฮล
- ฉันไม่จำเป็นต้องอยู่ที่อื่นเพราะดนตรีพาฉันไปยังที่เดียวที่ฉันอยากเป็นในตอนนี้ ที่ซึ่งฉันอยู่และเป็นตัวฉันทั้งหมดมาตลอด โบสถ์แห่งเดียวที่ฉันเคยอยู่ ที่เดียวที่ฉันเคยสวดอ้อนวอน —เดซี่ วิทนีย์
- ฉันดึงมือกลับเหมือนใบไม้ที่ปล่อยไป มันเจ็บเกินกว่าจะรั้งไว้ แล้วทำไมต้องปล่อยวางมันเจ็บมาก? ―เอมิลี่ เมอร์ดอค
- คุณควรออกไปจากที่นี่ มีชีวิตที่ดี. ―บรี สิ้นหวัง
- ความโศกเศร้าทั้งหมดนั้น ความโกรธทั้งหมดนั้น เป็นควันที่เข้าตา ถ้าเจ้าไม่เป่ามันทิ้งไป เจ้าจะหวังดูได้อย่างไร? ―แอนโธนี่ โฮโรวิตซ์
- ร่างกายของคุณจะลืม แต่จิตใจของคุณมักจะไม่ลืม ―วินนา เอฟเฟนดิ
- การเรียนรู้ไม่ได้ได้มาซึ่งความรู้มากเท่ากับการตัดแต่งข้อมูลที่ได้มาแล้ว ―คริสจามิ
- คุณมีกิจวัตรจนเขาเลิกรักคุณและตอนนี้คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนต่างชาติในชีวิตของคุณเอง ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- ฉันเอง. ฉันเลือกสิ่งนี้ ฉันเลือกทั้งหมดนี้ ก้อนหินก้อนนี้รอฉันมาทั้งชีวิต ฉันก้าวไปสู่มันมาทั้งชีวิต —อารอน รัลสตัน
- รู้ว่าทุกอย่างอยู่ในลำดับที่สมบูรณ์แบบไม่ว่าคุณจะเข้าใจหรือไม่ ―วาเลรี แซตเตอร์ไวท์
- ศิลปะแห่งการดำรงชีวิตทั้งหมดอยู่ในการผสมผสานที่ดีของการปล่อยวางและยึดมั่น ―เฮนรี่ แฮฟล็อค เอลลิส
- ความเจ็บปวดนี้จะยังคงอยู่จนกว่าคุณจะยอมปล่อยมันไปในที่สุด ―ไม่ประสงค์ออกนาม
- โลกที่เราเห็นซึ่งดูบ้าๆ บอๆ เป็นผลมาจากระบบความเชื่อที่ไม่ทำงาน ในการรับรู้โลกที่แตกต่างออกไป เราต้องเต็มใจที่จะเปลี่ยนระบบความเชื่อของเรา ปล่อยให้อดีตหลุดลอยไป ขยายความรู้สึกของเราในตอนนี้ และขจัดความกลัวในจิตใจของเรา ―เจอรัลด์ จี. จัมโพลสกี้
- เป็นทาสทางจิตใจที่จะยึดติดกับสิ่งที่ได้หยุดให้บริการตามจุดประสงค์ในชีวิตของคุณ ―Chinonye J. Chidolu
- ฉันเข้าใกล้ฉากจบอย่างมีความสุขให้มากที่สุด จากนั้นฉันก็ปิดประตูตามหลังแล้วเดินต่อไป ―เจมส์ กอส
- คุณต้องรู้ว่าเมื่อใดควรปล่อยผู้หญิงไปหากคุณต้องการจะเก็บเธอไว้ และหากคุณไม่ต้องการเก็บเธอไว้ คุณก็ปล่อยเธอไปอยู่ดี การปล่อยวางจึงเป็นกระบวนการเสมอไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง —ชาร์ลส์ บูคาวสกี้
- คุณแค่ดิ้นรนเพราะคุณพร้อมที่จะเติบโตแต่ไม่เต็มใจที่จะปล่อยมือ —ดรูว์ เจอรัลด์
- สิ่งสำคัญในการปล่อยวางคือการฝึกฝน ทุกครั้งที่เราปล่อยวาง เราจะแยกตัวเองออกจากความคาดหวังและเริ่มสัมผัสกับสิ่งต่างๆ อย่างที่มันเป็น ―ชารอน ซัลซ์เบิร์ก
- เราไม่ได้ถูกกำหนดให้ตายเพียงเพื่อที่จะตาย พระเจ้าไม่ต้องการสิ่งนั้นสำหรับสิ่งมีชีวิตที่พระองค์ประทานลมปราณให้ เราตายเพื่อที่จะมีชีวิตอยู่ ―อลิซาเบธ เอลเลียต
- โน้มน้าวตัวเองทุกวันว่าคุณคู่ควรกับชีวิตที่ดี ทิ้งความเครียด หายใจเข้า คิดบวกไว้ ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี ―เยอรมนี เคนท์
- คุณไม่สามารถเลือกระงับความโกรธได้ มากไปกว่าที่คุณสามารถปิดไฟทุกดวงในห้องและยังคาดว่าจะเห็นแสงสว่าง ―แชนนอน แอล. อัลเดอร์
- ชีวิตเป็นเพียงสไลด์ กลับไปกลับมาระหว่างรักกับการจากไป จดจำและลืม ยึดมั่นและปล่อยวาง —นิโคล ลียงส์
- บางครั้งการปล่อยวางก็กล้าหาญกว่าการฝืนใจจนพัง ―รีเบคก้า เครน
- รูปแบบการเรียนรู้ที่สวยงามที่สุดคือศิลปะแห่งการปล่อยวาง —คลอเดีย เกรย์
- คุณสามารถใช้ชีวิตทั้งโกรธ ขมขื่น โกรธใครซักคน หรือแม้แต่รู้สึกผิด ไม่ปล่อยความผิดพลาดของตัวเอง แต่คุณจะไม่ได้รับสิ่งดีๆ ที่พระเจ้าเตรียมไว้ให้ —โจเอล ออสทีน
- ทุกวันคือวันใหม่ และคุณจะไม่มีวันพบกับความสุขได้หากไม่ก้าวต่อไป ―แคร์รี่ อันเดอร์วูด
- ชีวิตก็เหมือนการขี่จักรยาน เพื่อรักษาสมดุล คุณต้องเคลื่อนไหวต่อไป -Albert Einstein
การจากไปของคนที่คุณรักไม่ใช่เรื่องง่าย แต่บางครั้ง มันเป็นทางเลือกเดียวที่คุณมี เราหวังว่าคำพูดเหล่านี้ที่เขียนขึ้นโดยผู้คนจากทุกสาขาอาชีพจะสะท้อนคุณ ช่วยรักษาใจที่แตกสลายของคุณ และก้าวต่อไปด้วยความหวังใหม่ในอนาคต
วิธีขับ 5 สปีด
