ซุปข้าวมันไก่

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

ง่ายแบบนี้ ซุปข้าวมันไก่ สูตรเป็นซุปเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับวันที่อากาศหนาวเย็น! มันเต็มไปด้วยผักและข้าวกล้องเคี่ยวในน้ำซุปไก่และปิดท้ายด้วยความเป็นครีม

นี่เป็นหนึ่งในสูตรซุปไก่และข้าวแบบโฮมเมดที่เราโปรดปรานและมีรสชาติที่ไม่น่าเชื่อและง่ายต่อการเตรียมอาหารและทำล่วงหน้าสำหรับสัปดาห์ที่วุ่นวาย!

ผู้หญิงอายุ 16 ปีควรมีน้ำหนักเท่าไหร่

ฉันเป็นคนรักซุปครั้งใหญ่ และฉันชอบมันทั้งหมด!

ซุปมิเนสโตรเน่ , ซุปพริกไทยยัดไส้ , ซุปก๋วยเตี๋ยวไก่หม้อหุงช้าอิตาลี หรือง่ายๆ ย่างซุปมะเขือเทศ — พวกเขาล้วนเป็นที่โปรดปรานของเรา!

ปัญหาคือ หายากมากที่ฉันจะหาซุปที่ลูกๆ ของฉันชอบกินได้ แต่บางอย่างที่อร่อยและเข้มข้นและเต็มไปด้วยไก่และข้าวแบบนี้? ลงง่ายเสมอ! ยิ่งถ้าคุณมี อาหารค่ำโรล 30 นาที หรือขนมปังกรอบสำหรับจิ้ม ;)

รูปแบบเลื่อยเลื่อนที่พิมพ์ได้สำหรับผู้เริ่มต้น

วิธีทำซุปไก่กับข้าวตั้งแต่เริ่มต้น?

วิธีทำซุปข้าวมันไก่เพื่อสุขภาพตั้งแต่เริ่มต้นที่คุณสงสัย? ซุปครีมไก่และข้าวนี้ทำง่ายมาก เพียงคนให้เข้ากัน ปิดฝา และเคี่ยวจนผักและข้าวนุ่ม ในขณะที่ฉันรัก ซุปข้าวมันไก่ ฉันชอบที่จะใช้ข้าวกล้องในสูตรซุปไก่และข้าวง่ายนี้ ข้าวกล้องมีเส้นใยมากกว่าข้าวขาวเล็กน้อย และใช้แรงงานไม่มากเท่าข้าวป่า ฉันคิดว่ามันดีที่สุดของทั้งสองโลก!

ฉันสามารถแช่แข็งซุปข้าวมันไก่ได้ไหม

ซุปข้าวมันไก่แบบโฮมเมดจะหยุดนิ่งได้อย่างสมบูรณ์หากคุณทำตามขั้นตอนสำคัญสองสามขั้นตอน

รายชื่อ 501 c 3 องค์กร

นมไขมันต่ำไม่สามารถแข็งตัวได้ดีและจะแยกออกจากกัน นมข้นจืดธรรมดาจะดีกว่านมพร่องมันเนยหรือนมพร่องมันเนยในสูตรข้าวมันไก่ครีมนี้ หากคุณรู้ว่าคุณวางแผนที่จะแช่แข็งเพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นไปอีก ฉันขอแนะนำให้ใช้นมสดหรือครีมแทน เพราะปริมาณไขมันที่สูงกว่าจะได้ผลดีเมื่อแช่แข็งและละลาย

เย็นลงที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นใส่ในถุงแช่แข็งขนาดใหญ่ ปิดให้สนิท และวางราบเพื่อแช่แข็งเป็นชั้นบางๆ วิธีนี้จะช่วยให้ซุปละลายได้อย่างรวดเร็วเมื่อคุณต้องการสำหรับมื้อเย็น!

ในการละลาย คุณสามารถแช่ถุงในน้ำอุ่นจนละลาย จากนั้นอุ่นอีกครั้งจนถึงอุณหภูมิที่ต้องการในไมโครเวฟหรือบนเตาตั้งพื้น

สูตรซุปไก่เพิ่มเติมที่คุณจะหลงรัก

• ซุปไก่ Tortilla หม้อหุงช้า - ที่ชื่นชอบของครอบครัว
• ซุปข้าวมันไก่
• ซุปพายหม้อไก่หม้อหุงช้า - ตั้งแล้วลืม!
• ซุปทาโก้ไก่ง่าย – เรียบง่ายและน่าพอใจ
• ซุปข้าวบาร์เลย์ไก่ – แฟนเก่า!!

ฉันสามารถใช้ไก่ปรุงสุกที่เหลือได้หรือไม่?

คุณสามารถใช้ไก่ปรุงสุกที่เหลือในสูตรซุปไก่นี้ได้อย่างแน่นอน เพียงแลกเป็นอกไก่สดแล้วออกไป!

ผู้ชายราศีมีนมองหาอะไรในตัวผู้หญิง

ฉันสามารถใช้ข้าวหุงที่เหลือได้หรือไม่?

คุณสามารถใช้ข้าวหุงที่เหลือทำซุปข้าวมันไก่ได้หากต้องการทำความสะอาดตู้เย็น

คุณเพียงแค่ทำตามสูตรตามที่เขียนไว้ แต่ทิ้งข้าวไว้ จากนั้นในตอนท้ายเมื่อคุณทำให้น้ำซุปข้นขึ้น ให้คนข้าวที่ปรุงสุกแล้วลงไป แล้วอุ่นในเวลาไม่นาน

ซุปข้าวมันไก่

วัตถุดิบ

• ▢หนึ่ง ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
• ▢หนึ่ง หอมหัวใหญ่ สับละเอียด
• ▢3 แครอทขนาดใหญ่ ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
• ▢หนึ่ง ก้านคื่นฉ่าย หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
• ▢หนึ่ง ช้อนชา กระเทียม สับละเอียด
• ▢หนึ่ง ช้อนชา ผักชีฝรั่งแห้ง
• ▢½ ช้อนชา โหระพาแห้ง
• ▢หนึ่ง ช้อนชา เกลือ
• ▢⅛ ช้อนชา พริกไทยดำ
• ▢5 ถ้วย น้ำซุปไก่โซเดียมต่ำ
• ▢สอง อกไก่ ดิบ
• ▢หนึ่ง ถ้วย ข้าวกล้อง
• ▢หนึ่ง ถ้วย นมข้นจืด

คำแนะนำ

• ในหม้อซุปขนาดใหญ่ ตั้งน้ำมันบนไฟร้อนปานกลางถึงสูง ใส่หัวหอม แครอท และขึ้นฉ่าย แล้วปรุงและคนประมาณ 3-4 นาที จนหัวหอมเริ่มเปลี่ยนเป็นสีทอง
• ใส่กระเทียม ผักชีฝรั่ง และโหระพา แล้วปรุง 1 นาที
• เพิ่มเกลือและพริกไทย, น้ำซุป, ไก่ ใส่ข้าว. ผัดและนำไปต้มบนไฟร้อนปานกลางถึงสูง
• ลดความร้อนเป็นไฟต่ำปานกลาง (เคี่ยว) ปิดฝาและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที คนทุก 10 นาทีหรือจนกว่าผักและข้าวจะนุ่ม
• นำไก่ออกจากหม้อและฉีก ใส่นมข้นจืดกลับลงไปในหม้อ
• ให้บริการ.

ข้อมูลโภชนาการ

(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

พื้น:

อายุ:

การเติบโต (เป็นซม.):

น้ำหนัก (เป็นกิโลกรัม):

ระดับการออกกำลังกาย: ขั้นต่ำสุด ต่ำ เฉลี่ย สูง สูงมาก

คำนวณ

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์