ผู้หญิงที่สูบบุหรี่อาจมีคำถามมากมายว่าสามารถให้นมลูกได้หรือไม่ หรือต้องเลิกบุหรี่เพื่อที่จะให้นมลูก แม้ว่าการสูบบุหรี่จะไม่ดีต่อสุขภาพแม่หรือทารกเป็นความรู้ทั่วไป แต่คุณแม่หลายคนที่สูบบุหรี่ยินดีที่จะรู้ว่าคุณสามารถให้นมลูกได้ แม้ว่าคุณจะสูบบุหรี่เป็นครั้งคราวหรือบ่อยครั้งก็ตาม ในความเป็นจริง โดยทั่วไปคิดว่าแม้ว่าคุณจะสูบบุหรี่ การให้นมลูกก็ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการเลี้ยงลูกของคุณ
ทารกจะได้รับนิโคตินผ่านทางน้ำนมแม่หรือไม่?
ใช่ ลูกน้อยของคุณสามารถได้รับนิโคตินผ่านทางน้ำนมแม่ อย่างไรก็ตาม ตาม สายสุขภาพ หากคุณสูบบุหรี่น้อยกว่า 20 มวนต่อวัน ปริมาณนิโคตินที่ทารกได้รับจะน้อยมากจนแทบไม่มีความเสี่ยง ความเสี่ยงของการติดนิโคตินจะเพิ่มขึ้นหากแม่สูบบุหรี่ 20 ถึง 30 มวนต่อวัน นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับยาส่วนใหญ่ที่มารดาจะใช้ขณะให้นมลูก รวมถึงคาเฟอีน ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ และแม้แต่ยาปฏิชีวนะ
บทความที่เกี่ยวข้อง- ประเภทของผ้าคลุมเบาะรถยนต์สำหรับเด็กทารก
- 20 ธีมสถานรับเลี้ยงเด็กสำหรับเด็กผู้หญิงที่ไม่เหมือนใคร
- 10 ภาพขำๆ ของเด็กๆ ที่จะทำให้วันของคุณสดใส
นิโคตินเปลี่ยนน้ำนมแม่อย่างไร
ตามที่ ยาเพื่อสังคมและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดย Debbi Donovan, IBCLC, นิโคตินรสนมแม่ เรื่องนี้สมเหตุสมผล เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วถือว่าเป็นความรู้ทั่วไปที่ว่าถ้าแม่กินอาหารบางอย่างเป็นพิเศษ ก็สามารถปรุงรสนมแม่ได้เช่นกัน ซึ่งอาจทำให้ทารกปฏิเสธที่จะให้นมหรือลดระยะเวลาที่พวกเขายินดีจะพยาบาลให้สั้นลง
นอกจากนี้ การศึกษาแนะนำ การสูบบุหรี่ดูเหมือนจะลดปริมาณไขมันในน้ำนมแม่ ซึ่งทำให้ทารกได้รับแคลอรีเพียงพอได้ยากขึ้น และได้รับประโยชน์จากไขมันที่ดีต่อสุขภาพที่ช่วยเพิ่มการพัฒนาสมอง
นิโคตินและรูปแบบพฤติกรรมของลูกน้อย
นิโคตินมีส่วนเกี่ยวข้องกับรูปแบบพฤติกรรมที่หลากหลายในทารก ในขณะที่การวิจัยเพิ่มเติมยังคงมีความจำเป็น การศึกษาเบื้องต้นจะเชื่อมโยงระดับนิโคตินในทารกที่มีรูปแบบพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์จำนวนมาก ทารกที่แม่สูบบุหรี่:
- มีแนวโน้มที่จะมีอาการจุกเสียดมากขึ้น
- นอนน้อย และมีการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนอย่างมีนัยสำคัญ sleeping
- รับไอโอดีนไม่เพียงพอ ในระบบของพวกเขาซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายของสมองพัฒนาการ development
บุหรี่มือสอง
ในขณะที่ลูกน้อยของคุณจะไม่ได้รับนิโคตินในปริมาณมากผ่านทางน้ำนมแม่ เขาจะหายใจเอานิโคตินจากอากาศไปพร้อมกับผลพลอยได้อื่นๆ ทั้งหมดของควันบุหรี่ ยิ่งไปกว่านั้น ยาเพื่อสังคมและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แผ่นพับชี้ให้เห็นว่าผลสะสมของการดูดซึมนิโคตินหมายความว่าลูกน้อยของคุณได้รับนิโคตินมากกว่าทารกที่ดูดนมจากขวดถึงสิบเท่าซึ่งแม่ของเขาสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่และการจัดหานม
จากการศึกษาหนึ่งพบว่า ผลิตภัณฑ์นมโดยมารดาของทารกที่คลอดก่อนกำหนด: ผลของการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำให้ปริมาณน้ำนมของมารดาลดลงอย่างมีนัยสำคัญโดยการลดระดับโปรแลคตินในเลือด นอกจากนี้ นักวิจัยเหล่านี้พบว่าการสูบบุหรี่เปลี่ยนเนื้อหาของนมแม่ ทำให้มีไขมันน้อยลง ซึ่งลดแคลอรีที่ทารกได้รับจากการให้อาหาร
สิ่งที่เกี่ยวกับการบำบัดทดแทนนิโคติน?
แม้ว่าการบำบัดทดแทนนิโคติน (NRT)ผลิตภัณฑ์ไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้โดยมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ถือว่าปลอดภัยสำหรับมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และควรสูบบุหรี่ ตามที่ Wendy Jones PhD, MRPharmS ตามที่เผยแพร่ที่ เลี้ยงลูกด้วยนม Network.org , ทารกจะได้รับสารนิโคตินน้อยลงผ่านผลิตภัณฑ์ NRT ระดับนิโคตินในเลือดของคุณหลังสูบบุหรี่คือ 40ng/L อย่างไรก็ตามด้วยผลิตภัณฑ์ NRTระดับนิโคตินในเลือดอยู่ที่ประมาณ 17ng/L นอกจากนี้ ลูกน้อยของคุณไม่ได้สัมผัสกับสารเคมีอื่นๆ ที่มีอยู่ในควันบุหรี่มือสอง
หากคุณกำลังจะใช้ผลิตภัณฑ์ NRT การวิจัยโดย Wendy Jones, PhD แนะนำให้คุณทำสิ่งต่อไปนี้:
- อย่าสูบบุหรี่ต่อไปหากคุณใช้ NRT ใช้ NRT เพื่อช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่เท่านั้น
- แผ่นแปะจะผลิตระดับนิโคตินที่ต่ำลงในช่วงเวลาที่ยาวนานและดีกว่าหมากฝรั่งซึ่งผลิตระดับที่หลากหลาย อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้หมากฝรั่ง ให้เคี้ยวหมากฝรั่งหลังให้นมเพื่อจำกัดการสัมผัสของลูกน้อย
- ควรใช้สเปรย์ฉีดจมูกหลังให้อาหารเพื่อจำกัดการรับสารนิโคตินของทารก
คุณควรให้นมลูกถ้าคุณสูบบุหรี่?
ขึ้นอยู่กับแม่ว่าจะให้นมลูกหรือไม่ อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีมากกว่าความเสี่ยงของการสูบบุหรี่และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อันที่จริง การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยต่อต้านความเสี่ยงบางประการของการสูบบุหรี่โดยการจัดหาแอนติบอดี้ที่จำเป็นอย่างมาก และช่วยในการพัฒนาปอด หากคุณสูบบุหรี่และไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้ คุณสามารถลดความเสี่ยงต่อลูกน้อยของคุณได้โดย:
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่จนกว่าคุณจะให้นมลูก และหลีกเลี่ยงการให้นมลูกทันทีหลังจากที่คุณได้สูบบุหรี่ ตามที่ ยาเพื่อสังคมและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ค่าครึ่งชีวิตของนิโคตินอยู่ที่ประมาณ 97 นาที ซึ่งหมายความว่านิโคตินใช้เวลานานมากในการกำจัดนิโคตินออกจากระบบของคุณ
- ลองใช้ aการหยุดสูบบุหรี่ช่วยในการเลิกบุหรี่
- ออกไปข้างนอกเพื่อสูบบุหรี่เสมอ เพื่อลดผลกระทบจากควันบุหรี่มือสองที่มีต่อลูกน้อยของคุณ
เต้านมยังดีที่สุด
แม้ว่าจะไม่ต้องสงสัยเลยว่าทารกได้รับสารนิโคตินจากมารดาที่สูบบุหรี่ และนิโคตินและผลพลอยได้จากการสูบบุหรี่อื่นๆ อาจเป็นอันตรายได้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังคงเป็นทางเลือกทางโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับทารกของคุณ
