ภาพ: Shutterstock
ในบทความนี้
- ความสัมพันธ์ทางไกลได้ผลหรือไม่?
- ด้านบวกของความสัมพันธ์ทางไกล
- ปัญหาในความสัมพันธ์ทางไกล
- วิธีเอาตัวรอดจากความสัมพันธ์ทางไกล?
- การหยุดพักช่วยในความสัมพันธ์ทางไกลช่วยได้ไหม?
- จะยุติความสัมพันธ์ทางไกลได้อย่างไร?
ระยะทางทำให้หัวใจพองโต แต่ก็ทำให้เกิดปัญหาหลายอย่างระหว่างคู่รักในหลาย ๆ สถานการณ์ ปัญหาความสัมพันธ์ทางไกลทำให้คู่รักต้องผ่านขึ้นๆ ลงๆ หลายครั้ง หากพวกเขาสามารถทำให้มันทำงานแม้ว่าจะแยกจากกัน มันก็แสดงให้เห็นถึงวุฒิภาวะทางอารมณ์ ความรัก และความเคารพซึ่งกันและกันอย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตาม คู่รักมักจะไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์ได้แม้ว่าจะสื่อสารกันเป็นประจำก็ตาม อาจเป็นเพราะปัญหาต่างๆ รวมถึงการไม่สามารถบรรลุความคาดหวัง ขาดความสนิทสนม หรือสูญเสียความไว้วางใจ ดังนั้น เราจะช่วยให้คุณเข้าใจมากขึ้นว่าความสัมพันธ์ทางไกลเป็นอย่างไร สาเหตุที่อาจเป็นอันตราย และวิธีจัดการกับความสัมพันธ์เหล่านี้
ความสัมพันธ์ทางไกลได้ผลหรือไม่?
ใช่ ความสัมพันธ์ทางไกลจะได้ผล หากคู่ค้าใช้ความพยายามอย่างมีสติสัมปชัญญะเพื่อให้เกิดผล
- ถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงอยากอยู่ในความสัมพันธ์นี้ เหตุผลต้องดีและเข้มแข็งพอที่คุณจะสามารถพยายามได้
- พันธมิตรต้องเข้าใจและยอมรับเหตุผลที่ต้องอยู่ห่างกัน คู่สมรสของคุณอาจอยู่ห่างจากคุณด้วยเหตุผลที่แท้จริง — เพื่อศึกษาต่อในระดับสูง เพื่อพัฒนาอาชีพการงาน หรือปฏิบัติหน้าที่
- พยายามทำตัวให้ยุ่งเมื่อคนรักไม่อยู่แทนที่จะอยู่บ้านคนเดียว คุณสามารถศึกษาต่อ ประกอบอาชีพ หรืองานอดิเรก
- จัดการกับความเหงาเมื่อใดก็ตามที่คุณคิดถึงคู่ของคุณโดยทำกิจกรรมทางสังคม พบปะเพื่อนฝูง ไปพบปะสังสรรค์ในครอบครัว และทำให้ตัวเองยุ่งในด้านอื่นๆ
- อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์ของคุณตายอย่างช้าๆ ด้วยกิจวัตรที่น่าเบื่อ ให้มันมีชีวิตอยู่ด้วยความโรแมนติกและตลก ไม่ว่าคุณจะทำอะไร เชื่อมต่อและอยู่ในความรัก
เหนือสิ่งอื่นใด มองในแง่ดี
[ อ่าน: ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมทางอารมณ์ ]
แต่งหน้าตาสีฟ้า ผมสีน้ำตาล
ด้านบวกของความสัมพันธ์ทางไกล
คุณต้องทำงานหนักเพื่อสร้างความสัมพันธ์ทางไกล และการทำงานหนักและความพยายามที่คุณทุ่มเทสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์มหาศาลในระยะยาว ระยะทางสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณได้ดังนี้:
แต่ความสัมพันธ์ระยะยาวอาจไม่สามารถทำได้ทั้งหมด เนื่องจากปัญหาทั่วไปที่คู่รักไม่สามารถจัดการได้
[ อ่าน: คำคมความสัมพันธ์ทางไกล ]
ปัญหาในความสัมพันธ์ทางไกล
ระยะทางทำให้เกิดปัญหามากมายที่สามารถทดสอบความสัมพันธ์ของคุณได้ การรักษาความสัมพันธ์ให้คงอยู่เมื่อคุณมีปัญหาเหล่านี้อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย
ติดตามความเข้าใจผิดเล็ดลอดเข้ามาในความสัมพันธ์ของคุณได้ง่ายๆ เพราะการสื่อสารทางโทรศัพท์และแฮงเอาท์วิดีโอไม่เหมาะกับการพูดคุยต่อหน้า
วิธีทำบ้านผีสิง
[ อ่าน: S'nofollow noopener'>Cheri Timko , ที่ปรึกษามืออาชีพที่มีใบอนุญาตและโค้ชความสัมพันธ์คู่ของ บริการให้คำปรึกษา Timko พูดว่า มีความชัดเจนว่าขอบเขตของความสัมพันธ์จำเป็นต้องอยู่ที่ใดเพื่อให้แต่ละคนรู้สึกปลอดภัยต่อไป นอกจากนี้ ให้พูดถึงความคาดหวังที่คุณแต่ละคนมีต่อการแยกจากกัน .
จงมีความยุติธรรมต่อกัน ถ้ามีอะไรเปลี่ยนแปลง บอกคู่ของคุณทันทีที่คุณรู้ อย่าปล่อยให้คู่ของคุณคิดว่าทุกอย่างโอเคเมื่อมันไม่ใช่ .
สร้างนิสัยที่ดีบางอย่าง ระบุเวลาและสถานที่ที่คุณจะเชื่อมต่อเป็นประจำ เมื่อคุณวางสิ่งเหล่านั้นเข้าที่แล้ว ให้ปฏิบัติตามอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ความสัมพันธ์พัฒนาความปลอดภัย สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการเช็คอินตามปกติ การสนทนาทางโทรศัพท์หรือวิดีโอ การนัดพบทางวิดีโอ หรือการเยี่ยมเยียนกัน .
3.อย่าปล่อยให้ความหึงหวงแทรกซึม
ความไม่มั่นคงเป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถยุติความสัมพันธ์ทางไกลได้ คุณอาจรู้สึกอิจฉาที่คนรักของคุณใช้เวลากับคนอื่นมากกว่าคุณ แม้ว่าจะมีเหตุผลอันสมควรก็ตาม พยายามเข้าใจมุมมองของพวกเขาและคำนึงถึงความไม่มั่นคงของคุณ
มิฉะนั้น ความรู้สึกไม่สบายและความอิจฉาริษยาอาจสร้างปัญหาให้กับความสัมพันธ์ของคุณได้ การไว้วางใจ แทนที่จะสงสัยคนรักของคุณเมื่อคุณอยู่ในสถานการณ์ที่เปราะบาง อาจช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณประสบความสำเร็จได้
คิดถึงพี่ชายที่เสียชีวิต
4. มุ่งมั่นทำให้ความสัมพันธ์สำเร็จ
อย่ามองข้ามความสัมพันธ์ทางไกลของคุณ พยายามทำให้ทุกอย่างโปร่งใส กระชับสายสัมพันธ์ และให้คนสำคัญของคุณรู้ว่าคุณอยู่เคียงข้างพวกเขาตลอดเวลา ไม่ต้องคุยหรือโทรบ่อย แต่ควรบอกพวกเขาว่าคุณรักและชื่นชมพวกเขามากแค่ไหนทุกครั้งที่มีโอกาส สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณขจัดความขัดแย้งเล็กๆ น้อยๆ และการต่อสู้ระหว่างคุณกับคู่ของคุณ
Rebecca Johnston นักบำบัดทางเพศและความสัมพันธ์และโค้ชที่ ความสัมพันธ์ในบัญชีรายชื่อ , แนะนำให้ตั้งค่าทักษะการสื่อสาร LDR อาจเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกำหนดการไม่สอดคล้องกัน และเขตเวลามีส่วนเกี่ยวข้องเพราะอาจทำให้ยากต่อการหาเวลาที่จะมีความสัมพันธ์ที่แท้จริงในการสนทนาอย่างสม่ำเสมอ .
เอาใจใส่เมื่อการสนทนาดำเนินไปได้ด้วยดีจริง ๆ และเมื่อไม่เป็นเช่นนั้น เมื่อคุณไตร่ตรองถึงแง่มุมต่างๆ ที่กำลังดำเนินอยู่ เช่น ระดับพลังงาน การรับประทานอาหาร และภาระผูกพันในการเดินทาง – พยายามค้นหารูปแบบที่เกิดซ้ำแล้วทำการเปลี่ยนแปลงตามความจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการโต้ตอบที่ไม่น่าพอใจที่คาดไม่ถึง
5. เมื่อมีข้อสงสัย ให้พบคู่ของคุณ
คุณจะผ่านอารมณ์ต่างๆ เช่น เศร้า โกรธ วิตกกังวล และโดดเดี่ยว แทนที่จะจมอยู่กับความรู้สึกเหล่านี้ ให้หาเวลาไปเยี่ยมคนรักของคุณ อาจเป็นแผนราคาแพง แต่จะคุ้มค่าเมื่อคุณและคนที่คุณรักอยู่ตรงหน้ากันหลังจากผ่านไปนาน ความโกรธหรือความเศร้าโศกใดที่คุณประสบจะหายไปทันทีที่คุณอยู่ด้วยกันอย่างมีความหวัง!
6. มองภาพใหญ่
โดยปกติ การโต้เถียงระหว่างคู่รักในความสัมพันธ์ทางไกลจะเกี่ยวกับเรื่องเล็กน้อย และเมื่อไม่ได้รับการแก้ไข ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ก็อาจทำให้เกิดความแตกแยกในความสัมพันธ์ได้
ทุกครั้งที่คุณรู้สึกรำคาญกับปัญหาเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับความสัมพันธ์นี้ ให้หยุดและมองภาพรวมที่ใหญ่ขึ้น ถามตัวเองว่ามันคุ้มค่าที่จะใช้เวลาและความพยายามในเรื่องนี้มากไหม? มันคุ้มค่าที่จะต่อสู้หรือไม่? ฉันจะรู้สึกอย่างไรหากคู่ของฉันกำลังพูดถึงปัญหาเดียวกันกับฉัน ตอบคำถามเหล่านี้แล้วคุณจะรู้วิธีทำให้ความสัมพันธ์ของคุณอยู่รอด
หากคำแนะนำข้างต้นไม่ได้ผล ไม่ต้องกังวล ตัวเลือกที่ดีที่สุดรองลงมาคือ หยุดพักจากความสัมพันธ์ ทบทวนสิ่งที่คุณต้องการจากความสัมพันธ์ และพิจารณาค่านิยมและเป้าหมายของคุณเอง
การหยุดพักช่วยในความสัมพันธ์ทางไกลช่วยได้ไหม?
เวลา! ตัวแก้ไขเมื่อคำตัดสินของเราผิดพลาด – ลอร์ดไบรอน
การหยุดพักเมื่อคุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้อาจช่วยให้คุณมีเวลาคิดและประเมินอดีต ปัจจุบัน และอนาคตกับคนรักของคุณ การหยุดพักไม่ได้หมายความว่าต้องบอกเลิกกับคนรัก แต่มันหมายถึงการอยู่ห่างกันนานกว่าปกติ และไม่แลกเปลี่ยนการสื่อสารจนกว่าทั้งคู่จะพร้อม
การเลิกราสามารถช่วยให้คุณคลายความคิดและได้คำตอบที่ชัดเจน
ที่กล่าวว่าการหยุดพักอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุดเมื่อคุณโกรธหรือหดหู่เกินไป เนื่องจากอารมณ์เหล่านี้อาจไม่ช่วยอะไรในการตัดสินใจของคุณ อย่าหุนหันพลันแล่น พิจารณาข้อดีและข้อเสีย
หากคุณกำลังคิดที่จะหยุดพักจากความสัมพันธ์ทางไกล ให้คุยกับคู่ของคุณก่อน หากคู่ของคุณคิดว่าปัญหาสามารถแก้ไขได้ด้วยการพูดคุย ก็ให้โอกาสมัน หากพวกเขาเห็นด้วยกับการตัดสินใจของคุณ ก็ให้หยุดพักตามข้อตกลงร่วมกัน
นานแค่ไหนหลังจากที่แมวกัดการติดเชื้อใน
บางครั้ง ความท้าทายของ LDR อาจทำให้คุณต้องการยุติความสัมพันธ์ หากเป็นกรณีดังกล่าว ให้ไตร่ตรองแนวคิดให้เพียงพอก่อนตัดสินใจ อย่าตัดสินใจโดยอาศัยการตอบสนองทางอารมณ์ ให้มองภาพรวมทั้งหมด
[ อ่าน: การหยุดพักในความสัมพันธ์ ]
จะยุติความสัมพันธ์ทางไกลได้อย่างไร?
มันไม่ง่ายเลยที่จะเลิกกับใคร แต่มันอาจเป็นสิ่งที่ถูกต้องที่จะทำเมื่อไม่มีความสุข อนาคต หรือความหวังเหลืออยู่ในความสัมพันธ์
ส่งข้อความว่า 'จบแล้ว' หรือโทรหาพวกเขาเพื่อบอกว่าเป็นเรื่องง่าย แต่ไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องในการยุติความสัมพันธ์ หากคุณได้ตัดสินใจที่จะยุติความสัมพันธ์ ต่อไปนี้คือบางประเด็นที่คุณอาจพยายามทำให้งานนี้ง่ายขึ้น
ความสัมพันธ์ทางไกลอาจแตกต่างจากความสัมพันธ์ที่โรแมนติกอื่นๆ แต่ความรักที่คนสองคนมีร่วมกันยังคงเหมือนเดิม แน่นอนว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะทำให้มันสำเร็จเมื่อคู่หูไม่ได้อยู่ด้วยกันมากเท่าที่พวกเขาต้องการ แต่ประเด็นคือมันสามารถทำงานได้ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และความต้องการของบุคคลทั้งสองในความสัมพันธ์
ยืดหยุ่น ปรับตัว และเข้าใจซึ่งกันและกัน และมีศรัทธาในสายสัมพันธ์ของคุณ จำไว้ว่าคุณสามารถสร้างความทรงจำที่สวยงามได้มากเท่าที่คุณต้องการแม้จะแยกจากกัน
คุณต้องการแบ่งปันประสบการณ์ใด ๆ กับเราหรือไม่? บอกเราเกี่ยวกับพวกเขาในส่วนความคิดเห็น
วิธีทำแม่กลับบ้านทีละขั้นตอน
บทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางไกล:
