ยาระงับความโกรธ

แม้ว่าความโกรธจะเป็นอารมณ์ปกติของมนุษย์ แต่ก็เป็นอารมณ์ที่สามารถหลุดพ้นจากมือได้ง่ายและกลายเป็นอารมณ์ที่ท่วมท้น ซึ่งอาจทำให้คุณและความสัมพันธ์ของคุณต้องทนทุกข์โดยไม่จำเป็น มีตัวเลือกการรักษาและ/หรือชั้นเรียนมากมายสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการจัดการกับความโกรธ แต่กระบวนการนี้อาจใช้เวลาและพลังงานมาก หากคุณกำลังดิ้นรนกับการควบคุมความโกรธ มียาหลายชนิด ทั้งที่ต้องสั่งโดยแพทย์และที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ - แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ช่วยเหลือคุณในขณะที่คุณเรียนรู้การบำบัดเพื่อจัดการกับความรู้สึกโกรธอย่างสร้างสรรค์

สรีรวิทยาของความโกรธ

ความโกรธสามารถครอบงำผู้คนได้อย่างง่ายดายเพราะมีหลายคน ปฏิกิริยาทางสรีรวิทยา ที่เกิดขึ้นเมื่อความโกรธปรากฏขึ้นซึ่งต้องการการปลดปล่อยทางกายภาพ ฮอร์โมนหลั่งไหลเข้าสู่ร่างกาย ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และร่างกายก็เตรียมตัวจะต่อสู้หรือหนี มีหลายสถานการณ์ที่ไม่อนุญาตให้ผู้คนตอบสนองในลักษณะที่ร่างกายได้รับการตั้งโปรแกรมไว้ ดังนั้นการตอบสนองทางร่างกายเหล่านั้นจึงไม่มีทางถูกปลดปล่อยออกมา สภาวะความโกรธจึงยืดเยื้อ เนื่องจากจะใช้เวลาประมาณ 20 นาทีเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพกลับสู่ระดับปกติด้วยตนเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง

มือสั่นและวิตกกังวล
การระบายความโกรธทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นหรือแย่ลงหรือไม่?
เกมการจัดการความโกรธ

ยาตามใบสั่งแพทย์

ไม่มียารักษาโรคที่กำหนดเป้าหมายความโกรธโดยเฉพาะ แต่มียาหลายชนิดที่สั่งจ่ายสำหรับอาการอื่นๆ ที่อาจช่วยให้เกิดอาการโกรธได้เช่นกัน ยาที่ใช้กันมากที่สุดเพื่อช่วยควบคุมความโกรธคือ ยากล่อมประสาท โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารยับยั้งการรับ serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) SSRIs ทำงานโดยการปิดกั้นการดูดซึมของเซโรโทนิน ซึ่งเป็นสารสื่อประสาททางเคมี เข้าสู่เซลล์สมอง ซึ่งช่วยให้มีเซโรโทนินมากขึ้นในไซแนปส์ ซึ่งเป็นช่องว่างระหว่างเซลล์ประสาท ระดับเซโรโทนินที่มากขึ้นในไซแนปส์ได้รับการแสดงเพื่อบรรเทาภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และอาการทางอารมณ์อื่น ๆ รวมถึงความโกรธ มี SSRIs ที่มีประสิทธิภาพซึ่งผ่านการทดสอบตามเวลาจำนวนมากในปัจจุบัน

Citalopram

Citalopram (ชื่อแบรนด์ Celexa) ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ แต่โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี ผู้ป่วยที่กำลังรับประทาน pimozide หรือกำลังรับการรักษาด้วยการฉีดเมทิลีนบลูไม่ควรรับประทาน SSRI นี้ และไม่ควรใครก็ตามที่ได้รับ ตัวยับยั้ง MOA ในช่วง 14 วันที่ผ่านมา นอกจากนี้ ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรเลือกยาตัวอื่น ยานี้ไม่แนะนำสำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

เช่นเดียวกับยาต้านอาการซึมเศร้าทั้งหมด ยาบางชนิดทำงานได้ดีกว่ายาอื่นๆ ในแต่ละคน ดังนั้นอาจต้องมีการทดลองและข้อผิดพลาดบางอย่างก่อนที่อาการจะบรรเทาลง และ SSRI โดยทั่วไปอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะได้ผลเต็มที่ มีผลข้างเคียงที่ทราบจำนวนหนึ่ง แต่โดยทั่วไปแล้วอาการเหล่านี้จะไม่รุนแรงและลดลงเมื่อร่างกายของคุณคุ้นเคยกับยา มากที่สุด สามัญ คือ:

คลื่นไส้
อาการง่วงนอน
โรคท้องร่วง
นอนหลับยาก
หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ปากแห้ง
ตัวสั่น

ค่าใช้จ่ายสำหรับ Celexa และ citalopram แตกต่างกันไปตามปัจจัยหลายประการ แต่สำหรับผู้ที่จ่ายเงินเอง การใช้ประโยชน์จากส่วนลดทั่วไปและส่วนลดตามใบสั่งแพทย์ที่มีอยู่สามารถลดต้นทุนได้อย่างมาก Celexa ในรูปแบบแท็บเล็ต can ค่าใช้จ่าย ระหว่างประมาณ .00 ถึง .00 สำหรับอุปทานหนึ่งเดือน รูปแบบทั่วไป citalopram ค่อนข้างแพงน้อยกว่า น้อยกว่า $ 10.00 รายเดือน

Escitalopram

เช่นเดียวกับ citalopram escitalopram (ชื่อแบรนด์ Cipralex หรือ Lexapro) มีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ใหญ่จำนวนมาก และยังสามารถกำหนดให้กับเด็กและวัยรุ่นได้อีกด้วย แม้ว่ายาทั้งสองนี้จะคล้ายกันมาก แต่ Lexapro มีความแตกต่างกันตรงที่ยามักจะสั่งจ่าย และมีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาโรควิตกกังวลทั่วไป นอกเหนือไปจากภาวะซึมเศร้า ดังนั้นจึงอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีทั้งปัญหาความวิตกกังวลและความโกรธ เช่นเดียวกับ SSRIs อื่นๆ Lexapro โต้ตอบ ด้วยสารยับยั้ง MOA, pimozide และการฉีดเมทิลีนบลู สตรีที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรต้องการพูดคุยเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับแพทย์ก่อนใช้ยา SSRI Lexapro ยังโต้ตอบกับแอลกอฮอล์ ผลข้างเคียงที่พบบ่อย ได้แก่ :

คลื่นไส้
ปากแห้ง
ท้องผูกหรือท้องเสีย
เวียนหัว
ปวดหัว

แม้ว่า Lexapro และ Celexa จะมีความคล้ายคลึงกันทางเคมี แต่ Lexapro มีราคาสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญ ทั้งในชื่อแบรนด์และรูปแบบทั่วไป ทั้งสองมีประสิทธิภาพมาก แต่ Lexapro คิดว่าค่อนข้างมากกว่า somewhat คัดเลือก ในการกระทำมากกว่า Celexa; เชื่อกันว่ามีผลต่อสารสื่อประสาทอื่น ๆ ที่ทำงานในสมองในระดับที่น้อยกว่า แม้จะมีส่วนลดค่ายา Lexapro ก็มีราคาสูงกว่า $ 300 สำหรับอุปทาน 90 วัน Escitalopram เฉลี่ยประมาณ $ 10.00 หนึ่งเดือนพร้อมส่วนลด แม้ว่าค่าใช้จ่ายเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปตามปัจจัยหลายประการ

Fluoxetine

Fluxotine (ชื่อแบรนด์ Prozac, Sarafem และ Pexeva) ยังเป็น SSRI ที่มีปฏิสัมพันธ์เช่นเดียวกับที่กล่าวไว้ข้างต้น Prozac เป็นยาต้านอาการซึมเศร้าที่เก่ากว่า และอาจทำให้เกิดอาการมากกว่านั้นได้ ผลข้างเคียง ในผู้ป่วยบางราย ดังนั้นผู้ปฏิบัติงานจึงมักต้องการสั่งยาแก้ซึมเศร้าชนิดใหม่อย่างใดอย่างหนึ่ง อย่างไรก็ตาม Prozac มีประสิทธิภาพสำหรับสภาวะสุขภาพจิตที่หลากหลาย รวมถึงโรคสองขั้ว โรคตื่นตระหนก และ bulimia nervosa ดังนั้นจึงอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมกว่าสำหรับผู้ที่จัดการกับสภาวะเหล่านี้ เช่นเดียวกับ Lexepro ปลอดภัยสำหรับเด็กและวัยรุ่น ผลข้างเคียงที่พบบ่อย ได้แก่ :

ความฝันที่สดใส
ปากแห้ง
เจ็บคอ
เบื่ออาหาร
เหงื่อออก
หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ชื่อแบรนด์ Prozac ค่อนข้าง เเพง ; สามารถทำงานได้ตั้งแต่ 0.00 ถึงมากกว่า 0.00 ต่อเดือน ฟลูออกซีตินทั่วไปประหยัดกว่ามาก โดยเฉลี่ยประมาณ $ 15.00 สำหรับอุปทาน 90 วันสำหรับแคปซูล เม็ดและแคปซูลแบบขยายออกอาจมีราคาสูงกว่า

ฟลูโวซามีน

Fluvoxamine (ชื่อแบรนด์ Luvox) เช่นเดียวกับ SSRIs อื่น ๆ สามารถรักษาสภาพสุขภาพจิตได้หลากหลาย แต่มักมีการกำหนดไว้สำหรับผู้ที่มีโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพสำหรับโรคตื่นตระหนก ความผิดปกติของการกิน โรคซึมเศร้า และโรคกลัวการเข้าสังคม มีโฮสต์ของ ยาเสพติด ที่สามารถโต้ตอบกับ Luvox ในทางลบได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะพูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณใช้ ทั้งที่ต้องสั่งโดยแพทย์และที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ผลข้างเคียงที่พบบ่อย ได้แก่ :

ท้องผูก
เวียนหัว
ง่วงนอน
เบื่ออาหาร
หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

เมื่อเทียบกับ SSRIs อื่น ๆ Luvox ค่อนข้างแพงแม้ในรูปแบบทั่วไป ฟลูโวซามีนมีราคาตั้งแต่ .00 ถึงมากกว่า 0 สำหรับ 30 เม็ดและ Luvox มีตั้งแต่ $ 100.00 มากกว่า 0.00 ต่อเดือน แม้จะมีส่วนลดค่ายา

Paroxetine

Paroxetine (ชื่อแบรนด์ Paxil และ Paxil CR) ถูกกำหนดให้รักษาสภาพสุขภาพจิตที่หลากหลาย รวมถึงโรคตื่นตระหนก โรคย้ำคิดย้ำทำ โรควิตกกังวล และโรคกลัวการเข้าสังคม นอกจากนี้ยังสามารถมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการร้อนวูบวาบที่เกิดจากวัยหมดประจำเดือน Paxil ไม่ปลอดภัยสำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร และไม่แนะนำสำหรับเด็กหรือวัยรุ่น มีมากมายที่รู้จัก ปฏิกิริยาระหว่างยา เช่นเดียวกับ SSRIs อื่น ๆ ดังนั้นควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาปัจจุบันของคุณ ผลข้างเคียงที่พบบ่อย ได้แก่ :

ปากแห้ง
ท้องผูก
หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
คลื่นไส้
ลดความอยากอาหาร

แม้ว่ายาแบรนด์เนมจะมีราคาระหว่าง 0.00 และ 0.00 สำหรับอุปทานหนึ่งเดือน รุ่นทั่วไปมีต้นทุนต่ำกว่ามาก โดยเฉลี่ยประมาณ $ 20.00 เดือนกับส่วนลดยา

เซอร์ทราลีน

Sertraline (ชื่อแบรนด์ Zoloft) ยังรักษาสภาพสุขภาพจิตที่หลากหลายและนำเสนอสิ่งเดียวกันมากมาย ปฏิสัมพันธ์ และผลเสียเมื่อใช้ร่วมกับยาตัวอื่น ยานี้แตกต่างจาก Paxil ตรงที่ยานี้ใช้กับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรได้ และปลอดภัยสำหรับเด็กและวัยรุ่น แม้ว่าคุณควรปรึกษาเรื่องความเสี่ยงกับแพทย์ ผลข้างเคียงมักไม่รุนแรง แต่อาจรวมถึง:

เวียนหัว
ง่วงนอน
ปากแห้ง
คลื่นไส้หรืออาเจียน
หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
นอนหลับยาก
ท้องผูกหรือท้องเสีย

ค่าใช้จ่ายเทียบเท่ากับ SSRI อื่นๆ โดยยาสามัญจะมีต้นทุนต่ำกว่ามาก จ่ายออกจากกระเป๋า, โซลอฟต์ ค่าใช้จ่ายระหว่าง $ 150.00 ถึง $ 200.00 ต่อเดือนและค่าเฉลี่ยทั่วไปเกี่ยวกับ $ 8.00 พร้อมส่วนลด.

สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของยาแต่ละชนิดกับแพทย์ก่อนเริ่มการรักษา แม้ว่า SSRIs โดยทั่วไปจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะเห็นผลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยด้วยสิ่งใดสิ่งหนึ่งและได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมด้วยเหตุผลอื่นโดยไม่ทราบสาเหตุ นอกจากยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เหล่านี้แล้ว ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์บางประเภทอาจมีประโยชน์เช่นเดียวกันและอาจมีผลข้างเคียงน้อยกว่า

ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

มียาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่หาซื้อได้ทั่วไปบางตัวที่อาจบรรเทาความรู้สึกโกรธได้ แต่ควรปรึกษาผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกเหล่านี้ ยาหรืออาหารเสริมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หลายชนิดสามารถโต้ตอบกันหรือกับใบสั่งยาบางประเภทได้ ดังนั้นจึงควรระมัดระวังและแจ้งให้ทราบก่อนเริ่มใช้ยาเพื่อช่วยจัดการกับความโกรธ

Valerian

รากของ Valerian คือ an อาหารเสริมสมุนไพร ที่มักใช้เพื่อส่งเสริมการนอนหลับที่มีคุณภาพและลดความวิตกกังวล เช่นเดียวกับ SSRIs การรักษาด้วยสมุนไพรไม่ได้มุ่งเป้าไปที่ความโกรธโดยตรง แต่อาจช่วยลดความวิตกกังวลและความเครียด ทำให้ความโกรธตอบสนองต่อความเครียดในชีวิตประจำวันน้อยลง Valerian สามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ และไม่ควรรับประทานร่วมกับยาระงับประสาทหรือแอลกอฮอล์ Valerian อาจทำให้คุณรู้สึกหิวในตอนเช้า และการใช้งานเป็นเวลานานอาจทำให้นอนไม่หลับได้ มีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนการใช้วาเลอเรียนเป็นยาลดความวิตกกังวล แต่หลายคนพบว่ามันช่วยพวกเขาได้ ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรไม่ควรใช้วาเลอเรียนเนื่องจากไม่ทราบผล

เสาวรส

ดอกเสาวรสเป็นพืชพื้นเมืองในภูมิภาคตะวันออกเฉียงใต้ของสหรัฐอเมริกา มันทำงานในลักษณะเดียวกับ valerian แม้ว่ามันจะอ่อนกว่าในรูปแบบ ทั้งสองคิดว่าจะเพิ่มขึ้น กรดแกมมาอะมิโนบิวทริก (GABA) ในสมองซึ่งส่งผลให้มีสภาวะที่ผ่อนคลายมากขึ้น แม้ว่าการรับประทานดอกเสาวรสจะมีความเสี่ยงเล็กน้อยในช่วงเวลาสั้นๆ แต่สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ดอกเสาวรสในสถานการณ์เฉพาะของคุณ สามารถตอบสนองต่อยาอื่น ๆ และไม่ควรใช้โดยสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรหรือเด็ก แม้ว่าจะไม่ใช่ยากล่อมประสาท แต่ก็ไม่ควรนำติดตัวไปด้วยเพราะอาจช่วยเพิ่มผลยากล่อมประสาท

ดอกคาโมไมล์

ดอกคาโมไมล์เป็นอาหารเสริมสมุนไพรที่มักใช้เป็นเครื่องช่วยการนอนหลับและเพิ่มความผ่อนคลาย เป็นที่เคารพสักการะของ สรรพคุณทางยา มานานหลายศตวรรษและโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย อาจมี เคมีภัณฑ์ ที่ผูกกับตัวรับเช่นเดียวกับ valium จึงให้ผลยากล่อมประสาทเล็กน้อย การบริโภคคาโมมายล์ในปริมาณน้อยมีความเสี่ยงเล็กน้อย แต่มีคุณสมบัติในการทำให้เลือดบางลงเล็กน้อย ดังนั้นจึงไม่ควรรับประทานเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ก่อนการผ่าตัด เช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงในการใช้อาหารเสริมดังกล่าวเป็นตัวช่วยในการจัดการความโกรธ

เบนาดริล

Benadryl (diphenhydramine) เป็นยาแก้แพ้ที่มีฤทธิ์กดประสาทและบรรเทาความวิตกกังวลสำหรับบางคน การใช้ Benadryl เป็นตัวช่วยในการจัดการความโกรธควรปรึกษากับแพทย์ของคุณก่อน เนื่องจากมีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยที่จะสนับสนุนประสิทธิผลของ Benadryl แม้ว่า เบนาดริล ถือว่าปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ ไม่ควรรับประทานโดยไม่ได้รับความยินยอมจากแพทย์จากผู้ที่เป็นโรคต้อหิน ต่อมลูกหมากโต ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ความดันโลหิตสูง หรือหอบหืด

ภาพระยะยาว

การเรียนรู้ที่จะจัดการกับความโกรธอย่างมีประสิทธิภาพเป็นกระบวนการหนึ่ง แต่การมีชีวิตที่ประสบความสำเร็จและมีสุขภาพดีก็คุ้มค่าและจำเป็นเช่นกัน มีงานวิจัยมากมายที่แสดงผลด้านลบที่ความเครียดและความโกรธมีต่อร่างกาย ดังนั้นการเรียนรู้ที่จะลดความโกรธจะช่วยปรับปรุงทั้งสุขภาพจิตและร่างกาย รวมถึงความสัมพันธ์ของคุณ การเลือกคลาสเสริมการให้คำปรึกษาหรือการจัดการความโกรธด้วยยาอาจเป็นทางเลือกที่ฉลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ความรับผิดชอบและความผิดหวังดูล้นหลาม ยาระงับความรู้สึกส่วนใหญ่สามารถรับประทานได้ในช่วงเวลาสั้นๆ จนกว่าจะสามารถใช้กลยุทธ์ในการรับมืออย่างถาวรได้ และโดยทั่วไปแล้ว ผลข้างเคียงและความเสี่ยงก็ค่อนข้างไม่รุนแรง การปรึกษากับแพทย์ของคุณและการพูดคุยกับคนที่คุณรักสามารถทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น