คุณอยู่ที่ปัญญาของคุณสิ้นสุด? คุณมีวัยรุ่นที่ไม่สามารถควบคุมได้หรือไม่? การรู้ความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมนอกการควบคุมกับพฤติกรรมปกติอาจเป็นเรื่องยาก เรียนรู้วิธีแยกแยะพฤติกรรมของวัยรุ่นที่ไม่สามารถควบคุมได้และตัวเลือกที่มี
พฤติกรรมควบคุมไม่ได้กับพฤติกรรมวัยรุ่นปกติ Normal
วัยรุ่นมาในรูปทรงและขนาดต่างๆ บางครั้งพฤติกรรมของพวกเขาก็มีประสบการณ์มากที่สุดจนผู้ปกครองสงสัยว่า 'เป็นเรื่องปกติหรือไม่' สิ่งสำคัญคือต้องทราบความแตกต่างระหว่างสิ่งที่ปกติกับสิ่งที่เกินเลยไป วัยรุ่นปกติอาจเป็น:
- เจ้าอารมณ์
- ลับ
- ผิดหวัง
- ใจร้อน
- ไม่พอใจ
- กระสับกระส่าย
- การควบคุมโดยผู้ปกครองสำหรับโทรศัพท์มือถือ
- การลงโทษที่เหมาะสมสำหรับวัยรุ่น
- กฎหมายว่าด้วยวัยรุ่นที่ออกจากบ้านมีอะไรบ้าง?
เมื่อคุณควรเริ่มกังวลคือถ้าวัยรุ่นของคุณเป็น:
- ทำร้ายร่างกาย/ทำลายล้าง
- ทำร้ายตัวเอง
- หมิ่นประมาท
- เสพ/เสพย์ติดเป็นนิสัย
- ขโมย
- ไม่กลับบ้าน
- โดนตำรวจจับ de
- พฤติกรรมเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว
- วิ่งหนีหรือออกจากบ้าน
พฤติกรรมเหล่านี้ไม่ปกติสำหรับวัยรุ่น และอาจเป็นเบาะแสแรกของคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าควรมองหาอะไร สิ่งสำคัญคือต้องพยายามควบคุมครอบครัวของคุณอีกครั้ง บางครั้ง การทำงานกับลูกวัยรุ่นของคุณอาจทำได้ง่ายๆ เพื่อเปลี่ยนรูปแบบหรือกฎเกณฑ์ในการเลี้ยงลูก แต่ก็อาจหมายถึงการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้เช่นกัน
ตัวอย่างจดหมายถึงประธานาธิบดีแห่งสหรัฐอเมริกา
วิธีฟื้นการควบคุมวัยรุ่นของคุณ
วัยรุ่นส่วนใหญ่จะกลายเป็นคนทำลายล้างในบางจุดหรือลองดื่มสักแก้วหรือสองแก้ว นี่เป็นเรื่องปกติของการเติบโตและทดสอบขอบเขต โดยส่วนใหญ่แล้ว หากพฤติกรรมเริ่มก้าวข้ามเส้น คุณจะรู้สึกได้ทันที การทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องเพื่อให้วัยรุ่นของคุณกลับมาอยู่ในเส้นทางนั้นเป็นสิ่งสำคัญ นี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่คุณสามารถลองได้
เปิดช่องทางการสื่อสาร
การพูดคุยกับวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตาม ตาม Debbie Pincus, MS LMHC สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจและสื่อสารถึงแม้ว่าคุณจะไม่เข้าใจก็ตาม แทนที่จะตัดสินหรือให้คำแนะนำ แค่ฟังลูกวัยรุ่นของคุณ พวกเขาอาจไม่ตอบคำถามโดยตรง แต่ถ้าคุณฟังและพูดคุยแบบสบายๆ เมื่อพวกเขาพร้อม คุณจะทึ่งในสิ่งที่พวกเขายินดีจะแบ่งปัน
ความก้าวร้าว
การแยกเป็นชื่อของเกมสำหรับวัยรุ่น พวกเขากำลังพยายามหาวิธีจัดการโลกของผู้ใหญ่ด้วยตัวเอง แต่สมองและร่างกายของพวกเขายังคงพัฒนาอยู่ เช่นเดียวกับเด็กวัยหัดเดิน สิ่งนี้มาพร้อมกับความขุ่นเคืองและความก้าวร้าว การรับมือกับความก้าวร้าวนั้นตาม เมรี วอลเลซ, LCSW, ต้องใช้ความอดทนและความเข้าใจ รับรู้อารมณ์ของวัยรุ่นและฟังสิ่งที่ทำให้พวกเขาหงุดหงิด ทำงานร่วมกันเพื่อพยายามทำความเข้าใจความต้องการหรือการตัดสินใจของพวกเขา และช่วยให้พวกเขาตัดสินใจได้อย่างถูกต้องโดยไม่ต้องวิพากษ์วิจารณ์หรือเลี้ยงดูเด็กวัยรุ่น
จดหมายแนะนำทุนการศึกษาจากเพื่อนในครอบครัว
ค้นหายอดคงเหลือ
บางทีวัยรุ่นของคุณอาจจะเบื่อหรือบางทีพวกเขาต้องการความช่วยเหลือจากคุณในการค้นหาสิ่งที่ชอบ วัยรุ่นหลายคนกังวลเกี่ยวกับอนาคตและขาดโครงสร้างหรือจุดประสงค์ในชีวิต คุณสามารถช่วยจัดโครงสร้างดังกล่าวได้โดยกำหนดหลักเกณฑ์เกี่ยวกับเวลารับประทานอาหาร เวลาเข้านอน ฯลฯ แทนที่จะออกคำสั่งให้วัยรุ่นต่อต้านการทำงานร่วมกันเพื่อสร้างโครงสร้างที่จะเป็นประโยชน์ต่อคุณทั้งคู่และลดความเครียด เหนือสิ่งอื่นใด วัยรุ่นต้องการความรักและการยอมรับจากคุณขณะท่องไปตามกระแสน้ำที่ปั่นป่วนของวัยรุ่น
กำหนดผลที่ตามมา
วัยรุ่นต้องเข้าใจว่าผลที่ตามมาสำหรับการกระทำของพวกเขา อย่างไรก็ตาม การตั้งความคาดหวังที่ไม่สมเหตุผลหรือคำสั่งที่เห่าจะทำให้คุณกลายเป็นกบฏในสงคราม แทนที่จะพูดคุยกับวัยรุ่นของคุณและทำงานร่วมกันเพื่อตั้งค่า กฎเกณฑ์และความคาดหวังที่สมเหตุสมผล . ตัวอย่างเช่น ทำงานร่วมกันเพื่อสร้าง aเคอร์ฟิวที่ทั้งสมเหตุสมผลและสามารถปฏิบัติตามได้ สร้างผลที่ตามมาสำหรับกฎที่ฝ่าฝืนและยึดติดกับกฎเหล่านั้น ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ
เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
การรู้ว่าเมื่อใดควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญอาจไม่ใช่ปัญหาเสมอไป ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของผู้ปกครอง อย่างไรก็ตาม พฤติกรรมบางอย่างที่คุณไม่ควรปล่อยให้หลุดมือ หากวัยรุ่นของคุณติดยาเสพติดหรือใช้ความรุนแรงกับคุณหรือพี่น้อง คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ สิ่งสำคัญคือต้องระวัง อาการซึมเศร้า หรือปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ ที่อาจก่อให้เกิดพฤติกรรม ซึ่งรวมถึง:
- อารมณ์/ไม่มีเหตุผลมากเกินไป Over
- เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า
- ความอยากอาหารเปลี่ยนไป
- การแยกตัวออกจากสังคม
- ทำร้ายตัวเอง
- ความปั่นป่วน
ตัวเลือกสำหรับเยาวชนที่มีปัญหา
หากคุณทำทุกอย่างที่คิดได้ในฐานะพ่อแม่หรือผู้ปกครองแล้ว และลูกวัยรุ่นของคุณยังคงคดเคี้ยวไปตามทางแคบๆ สู่ความพินาศ ก็ยังมีทางเลือก ได้เวลานำปืนใหญ่เข้ามาและรับความช่วยเหลือจากมืออาชีพ ก่อนที่คุณจะหลบหนีหรือเด็กและเยาวชนที่กระทำผิด ไม่เพียงแต่เป็นทางเลือกในการรักษาที่บ้านเท่านั้น แต่ยังมีโปรแกรมที่ครอบคลุมตลอด 24 ชั่วโมงอีกด้วย
วิธีที่จะเป็นนักเต้นสำรอง
การให้คำปรึกษา/การบำบัด
การให้คำปรึกษาสามารถใช้ได้สำหรับวัยรุ่นของคุณเท่านั้น แต่ยังสำหรับ ครอบครัว เช่นกัน การบำบัดสามารถช่วยคุณและลูกวัยรุ่นของคุณรักษาอาการขาดการติดต่อในการสื่อสาร และช่วยคุณค้นหาส่วนที่มีปัญหา ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยวินิจฉัยปัญหาสุขภาพจิตที่วัยรุ่นของคุณอาจประสบ รูปแบบการรักษานี้สามารถอยู่ได้เพียงสองสามเดือนแต่อาจนานกว่านั้น
โปรแกรมหลังเลิกเรียน
การรักษาวัยรุ่นของคุณให้พ้นจากปัญหาอาจง่ายพอๆ กับทำให้พวกเขามีส่วนร่วม มีกิจกรรมหลังเลิกเรียนหลายประเภทที่คุณสามารถลองทำได้ บางทีวัยรุ่นของคุณอาจต้องการเข้าร่วมกลุ่มเช่น YMCA หรือบางทีพวกเขาอาจช่วยเหลือผู้อื่นผ่านงานอาสาสมัครหรือติวเตอร์.
โครงการที่อยู่อาศัย
วัยรุ่นที่มีปัญหากับยาหรือแอลกอฮอล์หรือที่จำเป็นต้องลบออกจากสภาพแวดล้อมของครอบครัวอาจพบว่าตัวเลือกการรักษาที่อยู่อาศัยมีประโยชน์มากขึ้น ซึ่งอาจรวมถึงกลุ่มบ้านหรือโรงเรียนกินนอนบำบัด มันอาจจะเป็นค่ายฤดูร้อน,คริสเตียนรีทรีทหรือโปรแกรมถิ่นทุรกันดาร.
โรงเรียนทหาร
อีกทางเลือกหนึ่งที่ผู้ปกครองอาจลองคือโรงเรียนทหาร. โครงสร้างและระเบียบวินัยที่นำเสนอผ่านโปรแกรมประเภทนี้จะเป็นประโยชน์ต่อการหันหลังให้กับเยาวชนที่มีปัญหา นอกจากนี้ โปรแกรมเหล่านี้มีอยู่ในระยะยาวและช่วงเวลาสั้น ๆ.
งานพาร์ทไทม์สำหรับคนอายุ 16 ปี ใกล้ฉัน
โซลูชั่นสำหรับเยาวชนที่มีปัญหา
ในฐานะผู้ปกครอง มีหลายครั้งที่คุณจะรู้สึกว่าปัญญาอ่อนลง ปีวัยรุ่นเป็นเพียงหนึ่งในนั้น เหมือนกับเด็กสองคนที่แย่มาก ช่วงวัยรุ่นที่เลวร้ายสามารถทำให้คุณเครียดและส่ายหัวได้ การทำความเข้าใจถึงสิ่งที่คาดหวังและวิธีจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่สามารถควบคุมได้ จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคลังแสงการเลี้ยงดูของคุณจะเต็มอยู่เสมอ
