สลัดไก่สไตล์เอเซีย

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

สลัดไก่เอเชียเบา กรอบ และทำง่ายเป็นสูตรที่ลงตัวสำหรับอาหารจานเด็ดในนาทีสุดท้าย!

สลัดนี้ทำจากไก่หยองและกะหล่ำปลีกรุบกรอบ จากนั้นราดด้วยน้ำสลัดรสเข้มข้นที่ดึงเอาส่วนผสมที่ดีที่สุดออกมา! เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อกลางวันในวันทำงานหรือของว่างสำหรับฝูงชน!

สั่งค็อกเทลที่บาร์

ทำไมเราถึงชอบสูตรนี้

สลัดนี้สดและ เต็มไปด้วยรสชาติ . การเตรียมการนั้นรวดเร็วและง่ายดาย และใช้งานได้หลากหลาย!

สลัดไก่เอเชียเป็นวิธีที่ดีในการใช้ให้เต็มที่ ไก่ที่เหลือ ! ไก่ในจานนี้สามารถเสิร์ฟเย็นเป็นสลัดแช่เย็นสำหรับฤดูร้อนที่อบอุ่นหรือเพิ่ม ไก่ย่างร้อนๆ !

สลัดผักนี้ใช้กะหล่ำปลีแทนผักกาดหอม แปลว่า อยู่ทรงดี ดังนั้นไปเลยค่ะ มาก่อนเวลา . แยกน้ำสลัดและแช่ตู้เย็นไว้จนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ

ส่วนผสมและรูปแบบต่างๆ

ไก่ เนื้อที่เหลือใช้ได้ดีในสูตรนี้ แต่ไก่หยองเป็นที่ชื่นชอบ คุณยังสามารถเสิร์ฟสลัดนี้กับแถบสเต็ก แซลม่อนย่าง , กุ้ง หรือเต้าหู้สำหรับตัวเลือกมังสวิรัติ

กะหล่ำปลี กะหล่ำปลีเป็นฐานที่สมบูรณ์แบบสำหรับสลัดนี้และอยู่ได้อย่างดีซึ่งหมายความว่าของเหลือนั้นยอดเยี่ยมสำหรับวัน คุณสามารถใช้ผักกาดโรเมน ผักกาดเนย หรือผักกาดภูเขาน้ำแข็งได้ในเวลาสั้นๆ

ผัก ผักเพิ่มความกรุบกรอบให้กับสูตรนี้! ด้วยแครอท แตงกวา และพริกหยวกสูตรนี้เต็มไปด้วยสีสัน!

บร็อคโคลี่ หัวไชเท้า คื่นฉ่าย ถั่วแระญี่ปุ่น หรือถั่วลันเตาก็เป็นส่วนเสริมที่ดีในสูตรนี้ คุณยังสามารถใส่หอมแดงสับเพื่อเพิ่มรสชาติได้อีกด้วย!

ท็อปปิ้ง เพิ่มความกรุบกรอบหน่อยๆ เราราดสลัดนี้ด้วย เกี๊ยวกรอบ หรือก๋วยเตี๋ยว Chow mein และโรยงาและอัลมอนด์ปิ้งเพื่อลิ้มรส สลัดนี้ยังอร่อยราดด้วยส้มแมนดารินสไลซ์ สับปะรดหั่นเต๋า หรือมะพร้าวอบ!

อย่าลืมแต่งตัว! จะราดหน้าซื้อเองหรือทำเอง น้ำสลัดงาดำ หรืออร่อย น้ำสลัดถั่วลิสง , นำสูตรมารวมกันอย่างแน่นอน

ทำไมคนดำถึงใส่ชุดขาวไปงานศพ

วิธีทำสลัดไก่เอเชีย

เพียง 2 ขั้นตอนง่ายๆ สู่ความสมบูรณ์แบบของสลัดเอเชีย!

1. ฉีกไก่ย่างหรืออกไก่ย่างหรือต้นขา
2. สับและฉีกผักสด
3. เพิ่มน้ำสลัดและโยน ท็อปปิ้งด้วยท็อปปิ้ง

สำหรับน้ำสลัดที่เผ็ดกว่านั้น ใส่น้ำมันศรีราชาหรือพริกแดง 1/2 ช้อนชา!

ของเหลือ

สลัดไก่เอเชียเป็นของเหลือที่ดี! เก็บไว้ในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทในตู้เย็น และเมื่อพร้อมใช้งาน ให้สะเด็ดของเหลวส่วนเกินออกในกระชอน

รีเฟรชรสชาติด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อยและน้ำมะนาว เสิร์ฟแทนใบผักกาดหอมบน a แฮมเบอร์เกอร์ หรือจะตักใส่ห่อก็ได้! ลองใส่ขนมปังเซียบัตต้าที่ปิ้งแล้วเพื่อรสชาติใหม่!

อาหารเอเชียแรงบันดาลใจสดใหม่

• สลัดสับเอเชีย – อาหารเพื่อสุขภาพ กรอบๆ
• สลัดก๋วยเตี๋ยวเอเชีย – สลัดที่เอร็ดอร่อย
• สลัดเอเชียง่ายๆ - รวดเร็วและง่ายต่อการเตรียม
• ไก่ห่อผักกาดหอม - อาหาร 30 นาที!
• สลัดบะหมี่ราเมน – บิดเป็นโคลสลอว์คลาสสิก
• ยำวุ้นเส้นงา – สีสันสดใส

คุณชอบสลัดไก่เอเชียนี้หรือไม่? อย่าลืมให้คะแนนและแสดงความคิดเห็นด้านล่าง!

สลัดไก่สไตล์เอเซีย

วัตถุดิบ

• ▢¾ ถ้วย น้ำสลัดงาดำ หรือเพื่อลิ้มรสหรือน้ำสลัดถั่วลิสงโฮมเมดด้านล่าง

สลัด

• ▢4 ถ้วย นาปากะหล่ำปลี หั่นฝอย
• ▢สอง ถ้วย กะหล่ำปลีเขียว หรือโคลสลอว์ผสมสับละเอียด
• ▢หนึ่ง พริกหยวกแดง ซอยบาง
• ▢½ แตงกวาอังกฤษ ซอยบาง
• ▢หนึ่ง แครอทใหญ่ จูเลียน
• ▢3 ถ้วย ไก่ สุกหั่นฝอย
• ▢3 หัวหอมเขียว ซอยบาง
• ▢¼ ถ้วย ผักชี หั่นแล้ว

ท็อปปิ้ง

• ▢¼ ถ้วย อัลมอนด์สไลซ์ ย่าง
• ▢หนึ่ง ถ้วย เกี๊ยวกรอบหรือบะหมี่เกี๊ยว
• ▢สอง ช้อนชา เมล็ดงา

คำแนะนำ

• รวมส่วนผสมสลัดทั้งหมดลงในชาม
• ใส่น้ำสลัดและคนให้เข้ากัน
• โรยหน้าด้วยท็อปปิ้งและเสิร์ฟทันที

บันทึกสูตร

ข้อมูลโภชนาการ

(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)

สลัดไก่เพิ่มเติม

• สลัดไก่คลาสสิก – ราดบนขนมปัง
• สลัดฟาฮิต้าไก่
• สลัดไก่สับปะรดกับองุ่น
• สลัดพาสต้าครีมไก่
• สลัดพาสต้าไก่คลับแรนช์

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

พื้น:

อายุ:

การเติบโต (เป็นซม.):

น้ำหนัก (เป็นกิโลกรัม):

ระดับการออกกำลังกาย: ขั้นต่ำสุด ต่ำ เฉลี่ย สูง สูงมาก

คำนวณ

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์