มันฝรั่งอบด้วยอากาศ

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

Air Fryer Baked Potatos มันฝรั่งอบกรอบนอกนุ่มใน!





หม้อทอดไร้น้ำมันได้ปฏิวัติห้องครัวของแม่ครัวโดยสิ้นเชิง! ไม่สำคัญว่าจะเป็นมันฝรั่งธรรมดาหรือมันเทศ เมนูนี้ทำได้ง่ายๆ!

ภาพระยะใกล้ของมันฝรั่งอบด้วยเครื่องทอดอากาศตัดด้วยเนยและเครื่องปรุงรส



หม้อทอดอากาศแบบไหนดีที่สุด?

สำหรับผู้ที่ต้องการติดตามอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นโดยใช้น้ำมันและไขมันน้อยลงในการปรุงอาหาร หม้อทอดไร้น้ำมันเป็นอุปกรณ์มหัศจรรย์! นี่เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่ใช้มากที่สุดของฉันอย่างแท้จริง

Air Fryers มีหลายประเภทและฉันได้ซื้อสองสามตัวเพื่อทดสอบ



    ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของฉันสำหรับหม้อทอดอากาศคือ หม้อทอดไฟฟ้า Cosori 5.8QT . ฉันชอบหม้อทอดลมขนาดใหญ่ที่มีความจุมาก มันเป็นราคาที่สมเหตุสมผล ทำความสะอาดง่าย และปรุงอาหารได้อย่างสวยงาม

หม้อทอดไฟฟ้าอื่นๆ ที่ฉันเคยใช้:

  • T-Fal Actifry 2-in-1 ซึ่งใช้ได้ดีกับของอย่างปีกและของทอด แต่ไม่เหมาะกับของที่ละเอียดอ่อนกว่า หม้อทอดไร้น้ำมันนี้จะโยนสิ่งของต่างๆ เพื่อช่วยให้การทำอาหารเป็นไปอย่างสม่ำเสมอ และยังมีถาดสำหรับวางด้านบนสำหรับปรุงอาหารต่างๆ เช่น เบอร์เกอร์หรืออกไก่
  • Breville Smart Oven Air : หม้อทอดไร้น้ำมันรุ่นนี้แพงมากแต่ทำอาหารได้หลายอย่างในคราวเดียวและสามารถใช้เป็นเตาอบเครื่องปิ้งขนมปัง เตาอบ (แม้จะใส่กระทะขนาด 9×13 ได้) หม้อหุงช้า และหม้อทอดอากาศ ฉันไม่พบว่ามันใช้งานได้ดีพอ ๆ กับหม้อทอดอากาศแบบ Cosori ด้านบน แต่เป็นตัวเลือกที่ดีถ้าคุณต้องการอุปกรณ์ที่ทำงานหลายอย่างพร้อมกัน

คุณสามารถหาที่ดีอื่น ๆ มากมาย หม้อทอดไฟฟ้าใน Amazon กับรีวิวเด็ดๆ

ส่วนผสมในการทำ Air Fryer Baked Potato บนโต๊ะหินอ่อน



ฮิวโก้ บอส (แฟชั่นดีไซเนอร์)

ส่วนผสมและรูปแบบต่างๆ

มันฝรั่ง มันฝรั่งที่ดีที่สุดสำหรับการอบคือแป้งที่หลากหลาย

รัสเซต ผิวแดง และนิ้วก้อยทำงานได้ดีเพราะมันมีรูปร่างที่ดีในขณะทำอาหารและเป็นแป้งและดูดซับรสชาติที่ยอดเยี่ยมทั้งหมด!

เครื่องปรุงรส น้ำมันมะกอกและเกลือโคเชอร์เป็นสิ่งที่จำเป็นในการปรุงรสมันฝรั่งเหล่านี้ให้สมบูรณ์แบบ!

รูปแบบต่างๆ ปรุงรสด้วย Cajun , โฮมเมด เกลือปรุงรส , หรือ เบเกิลทุกอย่าง ปรุงรสเพื่อเพิ่มซิง! ผักชีฝรั่งสด กระเทียม หรือแม้แต่ผักชีก็อร่อยดี!

ท็อปปิ้ง ซาวครีม หัวหอมหั่นฝอย เบคอนบิต พริกหรือถั่วที่เหลือ นาโชชีส ซัลซ่า หัวหอมผัด พริกหยวกหรือเห็ด ชีสขูดฝอย

ประเทศที่พูดภาษาฝรั่งเศสในอเมริกาเหนือ

วิธีทำมันฝรั่งอบด้วยอากาศ

ง่ายเหมือน 1, 2, 3 ถึง ทำมันฝรั่งอบ ในหม้อทอดอากาศ!

  1. เพียงล้าง ตากแห้ง และปรุงรสมันฝรั่งด้วยน้ำมันและเกลือ
  2. เจาะมันฝรั่งด้วยส้อม ใส่ในหม้อทอดอากาศและปรุงอาหาร 25 นาที
  3. พลิกกลับด้านแล้วปรุงต่ออีก 20 ถึง 30 นาทีหรือจนสุก

มันฝรั่งอบในหม้อทอดอากาศพร้อมซอสปรุงรสก่อนปรุง

เคล็ดลับสำหรับมันฝรั่งที่สมบูรณ์แบบ

  • มองหามันฝรั่งที่มีขนาดเท่ากันเพื่อให้อบในอัตราที่เท่ากัน
  • ขัดผิวใต้น้ำและเช็ดให้แห้งก่อนเตรียม เพื่อที่ผิวจะได้รับประทานได้เช่นกันหากต้องการ
  • อย่าลืมใช้ส้อมจิ้มมันฝรั่งเพื่อให้ไอน้ำหลุดออกและความร้อนจะซึมเข้าไปในเนื้อได้อย่างสม่ำเสมอ (ไม่เช่นนั้นมันฝรั่งอาจระเบิดได้)
  • ฤดูกาลอย่างไม่เห็นแก่ตัว

มันฝรั่งอบเพิ่มเติม

Air Fryer มันฝรั่งอบในหม้อทอดอากาศเหนือมุมมองด้านบน

รายการโปรดของ Air Fryer

คุณทำมันฝรั่งอบ Air Fryer เหล่านี้หรือไม่? อย่าลืมให้คะแนนและแสดงความคิดเห็นด้านล่าง!

ภาพระยะใกล้ของมันฝรั่งอบด้วยเครื่องทอดอากาศตัดด้วยเนยและเครื่องปรุงรส 5จาก5โหวตรีวิวสูตรอาหาร

มันฝรั่งอบด้วยอากาศ

เวลาเตรียม5 นาที เวลาทำอาหารสี่ห้า นาที เวลารวมห้าสิบ นาที เสิร์ฟ4 มันฝรั่ง ผู้เขียน Holly Nilsson มันฝรั่งทอดแบบ Air Fryer ทำง่ายมากๆ เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว เบคอน และกุ้ยช่ายเป็นเครื่องเคียงที่สมบูรณ์แบบ!

อุปกรณ์

วัตถุดิบ

  • 4 มันฝรั่งสีน้ำตาลแดงขนาดกลาง
  • หนึ่ง ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • เกลือโคเชอร์ เพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

  • ขัดมันฝรั่งด้วยน้ำและซับให้แห้ง จิ้มมันฝรั่งแต่ละอันด้วยส้อมหลาย ๆ ครั้ง
  • ถูน้ำมันให้ทั่วและปรุงรสด้วยเกลือ
  • วางมันฝรั่งลงในหม้อทอดอากาศที่อุณหภูมิ 390 องศาฟาเรนไฮต์ (ไม่ต้องอุ่นก่อน)
  • ปรุงอาหาร 25 นาที พลิกมันฝรั่งและปรุงอาหารอีก 20-30 นาทีหรือจนสุกเมื่อเจาะด้วยส้อม
  • เสิร์ฟพร้อมท็อปปิ้งที่ต้องการ

บันทึกสูตร

คุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งได้มากหรือน้อยตามความจุของหม้อทอดอากาศของคุณ
เพื่อรสชาติที่ดี ให้ถูด้านนอกของมันฝรั่งด้วยน้ำมันเบคอนแทนน้ำมัน

ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่:199,คาร์โบไฮเดรต:38g,โปรตีน:5g,อ้วน:4g,ไขมันอิ่มตัว:หนึ่งg,โซเดียม:สิบเอ็ดมก.,โพแทสเซียม:888มก.,ไฟเบอร์:3g,น้ำตาล:หนึ่งg,วิตามินซี:12มก.,แคลเซียม:28มก.,เหล็ก:สองมก.

(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)

คอร์สกับข้าว

เครื่องคิดเลขแคลอรี่