สลัดอิตาเลี่ยนง่ายๆ

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

สลัดอิตาเลี่ยน สดและเต็มไปด้วยผักกาดหอมกรอบ มะเขือเทศสุก มะกอก หัวหอม และเปปเปอร์รอนชินิสรสจัดจ้าน เราเติมน้ำสลัดอิตาเลี่ยนโฮมเมดแบบง่ายๆ สำหรับสลัดอิตาเลี่ยนที่กรอบอย่างสมบูรณ์แบบ!

สลัดนี้เสิร์ฟคู่กับอาหารอิตาเลียนที่เราโปรดปรานจาก ไก่ Parmesan ง่าย ถึง พิกคาต้าไก่ (หรือเติมด้วย อกไก่อบเตาอบ เพื่อการรับประทานอาหารที่สมบูรณ์) อย่าลืมใส่ขนมปังฟอคคาเซียด้านข้างด้วย (ใส่น้ำมันมะกอกสำหรับจิ้ม)

วิธีทำความสะอาดแผ่นดิสก์ที่ดีที่สุด

สลัดอิตาเลี่ยน

เมื่อเราไปหาอาหารอิตาเลียน สิ่งหนึ่งที่ฉันตั้งตารอคอยมากที่สุดก็คือสลัดอิตาเลียนสด ๆ สักชามไม่รู้จบ สดชื่นนน สลัดกรีก , สลัดอิตาเลี่ยนสูตรนี้เป็นหนึ่งในเครื่องเคียงที่ฉันชอบที่สุด!

เพื่อเปลี่ยนสิ่งนี้เป็น สลัดพาสต้าสไตล์อิตาลี ใส่ทอร์เทลลินีชีสที่ปรุงสุกแล้วหรือเพนเน่ลงไป! เราเสิร์ฟพร้อมน้ำสลัดวินิเกรตต์แบบง่ายของอิตาลี (ด้านล่าง) แต่คุณสามารถใช้น้ำสลัดใดก็ได้ตามต้องการ น้ำสลัดบลูชีส ไปจนถึงน้ำสลัดโฮมเมด!

วิธีทำสลัดอิตาเลี่ยน

หากต้องการทำล่วงหน้า ให้ใส่ส่วนผสมลงในชาม (ยกเว้นขนมปังกรอบ) และอย่าหั่นมะเขือเทศ คลุมด้วยกระดาษทิชชู่เปียกเล็กน้อย แล้วพันด้วยพลาสติกให้หลวม แล้วแช่เย็นนานถึง 24 ชั่วโมง การฉีกใบผักกาดหอม (แทนที่จะหั่น) จะทำให้สลัดไม่เหี่ยวหรือช้ำเร็วหากคุณเตรียมสลัดนี้ไว้ล่วงหน้า (ถ้าคุณจะเสิร์ฟทันที ให้หั่นก็ได้)

วิธีทำสลัดอิตาเลียน:

1. ล้างและทำให้แห้งผักกาดหอมและแรดิชิโอ แล้วฉีกเป็นชิ้น .
2. เตรียมของสดที่เหลือ
3. เตรียม น้ำสลัดอิตาเลี่ยน
4. คลุกเคล้าทุกอย่างให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ

หากคุณกำลังเตรียมสูตรสลัดนี้ไว้ล่วงหน้า อย่าเติมน้ำสลัดจนกว่าคุณจะพร้อมเสิร์ฟสลัด มิฉะนั้นมันอาจจะเปียก!

วิธีทำน้ำสลัดอิตาเลี่ยน

น้ำสลัดอิตาเลี่ยนโฮมเมดใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีและส่วนผสมไม่กี่อย่าง สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 2 สัปดาห์ ดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการทำสลัดในคืนวันธรรมดาอย่างรวดเร็ว!

คุณสามารถหาที่ชื่นชอบของฉัน สูตรน้ำสลัดอิตาเลี่ยนโฮมเมด ที่นี่. ในการทำน้ำสลัดอิตาเลี่ยน คุณจะต้องผสมน้ำมันกับน้ำส้มสายชูและเครื่องปรุงรส น้ำสลัดน้ำมันและน้ำส้มสายชู (หรือน้ำส้มสายชู) สามารถแยกได้ สิ่งสำคัญคือคุณต้องใส่ดิจองหนึ่งช้อนชาหรือน้ำผึ้งเล็กน้อย (หรือแม้แต่ไข่แดงเช่นใน น้ำสลัดซีซาร์ ) เพื่อไม่ให้ส่วนผสมแยกออกจากกัน

น้ำสลัดอิตาเลี่ยน

รวมสิ่งต่อไปนี้ในโถบดและเขย่าให้เข้ากัน เขย่าก่อนเสิร์ฟ เพราะส่วนผสมอาจละลายได้ สูตรพิมพ์และรายละเอียดสำหรับ พบกับน้ำสลัดอิตาเลี่ยนได้ที่นี่ .

• น้ำมันพืช 1/2 ถ้วย (หรือใช้น้ำมันมะกอกครึ่งตัว น้ำมันพืชครึ่งหนึ่ง)
• น้ำส้มสายชูไวน์แดง 3 ช้อนโต๊ะ
• มัสตาร์ดไดฌง 1 ช้อนชา
• 1/2 ช้อนชา เครื่องปรุงรสอิตาเลี่ยน
• น้ำตาล 1 ช้อนชา
• เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
• กระเทียม 1/4 ช้อนชา (หรือกานพลู 1 กลีบเล็กมาก) หรือไม่ก็ได้

สลัดง่ายกว่า

• สลัดวอลดอร์ฟ – คลาสสิค!
• สลัดไก่ที่ดีที่สุด
• สลัดผักคะน้า - ขวัญใจนักอ่าน!
• สลัดมะเขือเทศสด - สดและง่าย!
• สลัดมะเขือเทศครีมแตงกวา
• สลัดลิ่มคลาสสิก - อร่อยและเรียบง่าย

สลัดอิตาเลี่ยนง่ายๆ

วัตถุดิบ

• ▢8 ถ้วย ผักกาดหอม romaine หรือภูเขาน้ำแข็ง
• ▢สอง ถ้วย หัวไชเท้า
• ▢สอง ถ้วย มะเขือเทศเชอรี่ ลดลงครึ่งหนึ่ง
• ▢¼ หอมแดง หั่นบาง ๆ
• ▢หนึ่ง ถ้วย ครูตองซ์ปรุงรส
• ▢½ ถ้วย มะกอกดำ เป็นหลุม
• ▢6 พริกป่นเปปเปอร์โรชินี
• ▢¼ ถ้วย พาเมซานชีส หรือเพื่อลิ้มรสหั่นฝอย
• ▢½ ถ้วย น้ำสลัดอิตาเลี่ยน ทำเองหรือซื้อจากร้าน
• ▢หนึ่ง ช้อนโต๊ะ สมุนไพรสด ผักชีฝรั่งหรือโหระพา

คำแนะนำ

• ล้างและทำให้แห้งผักกาดหอมและแรดิชิโอ
• เพิ่มส่วนผสมที่เหลือพร้อมกับน้ำสลัดเพื่อลิ้มรส
• โรยหน้าด้วยพาเมซานชีสขูดฝอย

ข้อมูลโภชนาการ

(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

พื้น:

อายุ:

การเติบโต (เป็นซม.):

น้ำหนัก (เป็นกิโลกรัม):

ระดับการออกกำลังกาย: ขั้นต่ำสุด ต่ำ เฉลี่ย สูง สูงมาก

คำนวณ

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์