มันฝรั่งแดงย่าง เป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับบาร์บีคิวในสวนหลังบ้านของคุณ ในขณะที่เรามักจะทำ มันฝรั่งย่างฟอยล์ เราชอบมันฝรั่งทารกเหล่านี้ที่มีผิวกรอบและเนื้อในที่อ่อนนุ่ม
ด้วยส่วนผสมเพียง 4 อย่างเท่านั้น จึงง่ายต่อการเตรียมและเสิร์ฟคู่กับ ไก่ย่าง หรือ หมูย่าง .
ในขณะที่ มันฝรั่งบด หรือ มันฝรั่งอบ เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แบบในเดือนที่อากาศเย็น อาหารจานนี้เหมาะสำหรับเดือนที่อากาศอบอุ่น เนื่องจากการทำอาหารสามารถทำได้นอกบ้าน!
ทำไมต้องเบบี้มันฝรั่ง?
มันฝรั่งทารกเรียกอีกอย่างว่ามันฝรั่งชนิดใหม่และสามารถมีผิวสีแดงหรือสีขาวได้ พวกเขาเก็บเกี่ยวก่อนที่จะพัฒนาเต็มที่ซึ่งทำให้พวกมันหวานกว่ารุ่นผู้ใหญ่ที่ใหญ่กว่า
มันฝรั่งอื่น ๆ ที่จะใช้
คุณไม่จำเป็นต้องติดมันแดงย่าง
ไอเดียรับจัดงานแต่งงานราคาถูกแต่มีระดับ
- ล้างมันฝรั่งและลวกจนสุกจนแทบไม่พอใช้ส้อมจิ้ม
- เย็นมันฝรั่งเล็กน้อยและสลับกับหัวหอมบนโลหะหรือ ไม้เสียบ .
- ทาน้ำมันมะกอกแล้วโรยด้วยเกลือ พริกไทย และผงกระเทียม
- วางบนตะแกรงจนกรอบด้านนอกและหัวหอมนิ่มและไหม้เกรียมเล็กน้อย
- มันฝรั่งทั้งหมดจะต้องกลับด้านทุกๆ 5-10 นาที ประมาณ 40-50 นาที หรือจนนุ่มตรงกลาง
- มันฝรั่งหั่นบาง ๆ จะใช้เวลาประมาณ 30 นาทีและกลับด้านทุกๆ 15 นาที
-
- ผักย่างบัลซามิก – ผักสด 5 ชนิด
- สลัดข้าวโพดย่าง - เต็มไปด้วยรสชาติที่สดใสและกรุบกรอบ!
- บวบย่าง – พร้อมภายใน 10 นาที
- ข้าวโพดย่าง - ที่ชื่นชอบ!
- มะเขือม่วงย่างง่าย - เร็ว!
- ▢3 ปอนด์ มันฝรั่งอ่อน
- ▢หนึ่ง หอมแดง
- ▢สอง ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- ▢½ ช้อนชา ผงกระเทียม
- ▢เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- แช่ไม้เสียบอย่างน้อย 30 นาทีหากใช้
- ล้างมันฝรั่งและใช้ส้อมจิ้มสองสามครั้ง ใส่ในหม้อต้มน้ำให้เดือดและปรุงอาหาร 12-14 นาทีหรือจนส้อมนุ่ม (อย่าต้มมากเกินไป)
- เปิดเตาย่างที่ความร้อนสูงปานกลาง
- ในขณะเดียวกันก็หั่นหัวหอมเป็นชิ้นใหญ่ พันมันฝรั่งลงบนไม้ (หรือเสียบไม้) สลับกับหัวหอมใหญ่
- แปรงด้วยน้ำมันมะกอกและปรุงรสด้วยผงกระเทียมและเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- วางมันฝรั่งบนตะแกรงและปรุงอาหาร 10-12 นาทีหรือจนกรอบด้านนอก
- เสิร์ฟร้อนด้วยครีมเปรี้ยว
วิธีการย่างมันฝรั่งแดง
การทำอาหารมันฝรั่งบนตะแกรงเป็นเรื่องง่าย เตรียมงานเพียงเล็กน้อยเพราะคุณไม่จำเป็นต้องลอกออก คุณจะต้องปรุงมันล่วงหน้า แต่สามารถทำได้ล่วงหน้า 48 ชั่วโมง!
เพียงทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
หากใช้ไม้เสียบต้องแช่น้ำไว้ 30 นาทีก่อนนำไปย่าง เพื่อป้องกันการเผาไหม้และหลุดออกจากตะแกรง
นานแค่ไหนที่จะย่างมันฝรั่ง
เมื่อมันฝรั่งต้มเพียงบางส่วนแล้ว ควรใช้เวลาเพียง 10 – 12 นาทีบนตะแกรง ก่อนที่มันฝรั่งจะนิ่มและสุกเต็มที่ด้านในและด้านนอกกรอบ
ต่อไปนี้เป็นวิธีอื่น ๆ ในการทำมันฝรั่งอบบนตะแกรง:
เครื่องเคียงย่างอื่นๆ
มันฝรั่งแดงย่าง
เวลาเตรียม10 นาที เวลาทำอาหาร25 นาที เวลารวม35 นาที เสิร์ฟ6 ผู้เขียน Holly Nilsson มันฝรั่งทารกย่างเหล่านี้เป็นเพียง 4 ส่วนผสมที่ใช้เวลาน้อยกว่า 30 นาทีในการต้มและย่าง!วัตถุดิบ
คำแนะนำ
ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:224,คาร์โบไฮเดรต:42g,โปรตีน:5g,อ้วน:5g,ไขมันอิ่มตัว:หนึ่งg,โซเดียม:สิบห้ามก.,โพแทสเซียม:982มก.,ไฟเบอร์:5g,น้ำตาล:3g,วิตามินซี:46มก.,แคลเซียม:31มก.,เหล็ก:1.8มก.(ข้อมูลโภชนาการเป็นเพียงการประมาณการ และจะแตกต่างกันไปตามวิธีการปรุงและยี่ห้อของส่วนผสมที่ใช้)
เมื่อผู้ชายจ้องมาที่คุณคอร์สกับข้าว