Cheerleading Stunts
มีเคล็ดลับ 'การแตะนิ้วเท้า' มากมายสำหรับเชียร์ลีดเดอร์ที่พยายามเพิ่มการกระโดดในแนวดิ่งและความยืดหยุ่น
เมื่อเรียนรู้วิธีตีลังกากลับ ให้ทำงานร่วมกับนักสืบเพื่อช่วยป้องกันการบาดเจ็บ สิ่งสำคัญคือคุณต้องเรียนรู้ที่จะทำแฮนด์สปริงในโรงยิมในขณะที่ ...
การรู้วิธีทำกงเกวียนเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับการเชียร์ลีดเดอร์ ล้อเกวียนเป็นหนึ่งในทักษะพื้นฐานที่คุณต้องการเพื่อเรียนรู้ที่สำคัญมากขึ้นในภายหลัง ...
หากคุณต้องการทำกิจวัตรไม้ลอยนักฆ่า คุณจะต้องเรียนรู้วิธีทำสปริงแฮนด์สปริงหน้า สปริงแฮนด์ด้านหน้าต้องการส่วนบนที่สำคัญ ...
คำถามยอดนิยมข้อหนึ่งเกี่ยวกับการลองเล่นเชียร์ลีดเดอร์คือความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแยกกันหรือไม่ คำตอบที่ชัดเจนคือ ...
การแสดงโลดโผนสุดขั้วที่เห็นในโทรทัศน์กีฬาระหว่างการแข่งขันเชียร์ลีดเดอร์ระดับประเทศอาจดูน่าตื่นเต้น แต่การแสดงโลดโผนของเชียร์ลีดเดอร์อย่างง่ายนั้นดีที่สุด ...
กำลังมองหาท่าเต้นเชียร์ลีดเดอร์เพื่อเพิ่มกิจวัตรให้กับทีมของคุณหรือไม่? การเคลื่อนไหวเหล่านี้มีตั้งแต่พื้นฐานไปจนถึงซับซ้อน รวมบางส่วนเข้าด้วยกันและ ...
การกระโดดเชียร์ลีดเดอร์มีตั้งแต่การกระโดดง่าย ๆ อย่างรวดเร็วไปจนถึงการบิดที่ซับซ้อนมากขึ้น การกระโดดใช้ในการแข่งขันกีฬาและการแข่งขันเชียร์ลีดเดอร์
ไม่ว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรโดยรวมหรือเสร็จสิ้นหลังจากที่ทีมของคุณชนะ การกระโดดเชียร์ลีดเดอร์จะเพิ่มความตื่นเต้นอย่างมาก กระโดดเริ่มต้นด้วยพื้นฐานที่สุด ...
ปิรามิดที่เชียร์ลีดเดอร์ต้องใช้ทักษะการแสดงความสามารถ ความไว้วางใจจากทีม และที่สำคัญที่สุด คือการตระหนักรู้ถึงความปลอดภัย
แมงป่องเชียร์ลีดเดอร์เป็นหนึ่งในความสามารถที่ท้าทายยิ่งกว่าในละครของเชียร์ลีดเดอร์ บางทีอาจจะธรรมดากว่าคันธนูและลูกธนู ...
การแสดงผาดโผนของ Cheer ช่วยเพิ่มความตื่นเต้นให้กับกิจวัตรต่างๆ ได้อย่างแน่นอน แต่อาจทำได้ยาก เรียนรู้ว่าต้องทำอย่างไรจึงจะนำใบปลิวเหล่านั้นไปในอากาศ
Herkie เป็นการกระโดดในกิจวัตรเชียร์ลีดเดอร์ โดยทั่วไป เวลาเชียร์เชียร์ในเกม เชียร์ลีดเดอร์จบเชียร์ด้วยเสียงกรี๊ด ตะโกน ...
การแสดงผาดโผนของเชียร์ลีดเดอร์แบบยืดที่ส้นเป็นการแสดงผาดโผนขั้นสูงที่ดำเนินการโดยใบปลิวในขณะที่ทรงตัวด้วยเท้าข้างเดียว ใบปลิวถูกยกขึ้นโดยหนึ่งหรือสองฐานในขณะที่ ...
หากคุณอยู่ในทีมเชียร์ลีดเดอร์การแข่งขัน การแสดงโลดโผนที่ดูยากของเชียร์ลีดเดอร์เป็นเรื่องง่ายเป็นส่วนหนึ่งของงาน ไม่ว่าคุณจะเป็นส่วนหนึ่งของฐานรากหรือ...
การแสดงผาดโผนเชียร์ลีดเดอร์คันธนูและลูกศรไม่ใช่เรื่องเล็ก ต้องใช้ใบปลิวที่มีความยืดหยุ่นสูงร่วมกับฐานที่มั่นคงแข็งแรง ถ้าทีมของคุณคือ...